Különféle hasznos termékeket választunk az élelmiszerek szállításához
Az 5% -os étrend: mi lenne, ha jobb lenne három kilót lefogyni, mint hatot ... akkor is, ha hat van még hátra?
A tudományos irodalom elsöprő: a bikini művelet és más gyors és extrém megoldások hatalmas hibát jelentenek
A csoportos diéta megvigasztalja és segít a fogyásban, már csak azért is, mert nem néz ki rosszul
Visszatért az elért eredmények szurkolásának és a kudarcok megosztásának a divatja: a kilók leadása ismét a barátokkal való terv
A diéta „X-fájlja”: Miért nem minden kalória hizlal?
A tápértékjelölések rendben vannak, de jelzésértékűek: a test több energiát szív be, ha fánkból származik, mint csirkefiléből. Hogyan lehetséges?
Turmixgépek, facsarók és kenyérpirítók: 15 készülék kevesebb, mint 25 euró
Az élelmiszerek feldolgozásához, keveréséhez, aprításához, gyümölcsléfőzéséhez, forralásához, pörköléséhez vagy grillezéséhez szükséges olcsó készülékek katalógusa
Egészséges étel fogyasztása, amikor az erény problémává válik
Az egészséges ételek fogyasztása a szorongás és a stressz következménye lehet
A hideg aktiválja a fogyás mechanizmusát, de károsíthatja a szívet is
A kutatók szembesülnek azzal, hogy más módszereket kell találni a barna zsír elindítására
Egészséges táplálkozás a munkahelyen: mit árul az automaták és mit kínál
Az élelmiszerautomaták használata "egészséges" forradalom közepette van, amely - mint minden más - alkalmazkodik az egyre igényesebb fogyasztók igényeihez ezen a területen
A „fény” éhesebbé tesz: az agy így csal meg minket
A szó elolvasása már pszichológiai és hormonális reakciót vált ki
Sporttáplálkozás: hat étel, amelyet edzés után soha nem szabad enni
Minél vastagabb, annál jobb és egyéb, jóllakottsággal kapcsolatos tanulságok a CSIC tudósa szerint
Ha 4 kiló ételt eszek, akkor miért nem nyomok 4 kilóval többet?
Két ausztrál tudós számítása, amely azt mutatja, hogy (szinte) egyetlen táplálkozási szakember sem tudja, hogyan égetünk zsírt
Miért a mellkas az első dolog, hogy lefogyok, és a kettős áll az utolsó
Úgy tűnik, hogy a zsír szeszélyesen viselkedik
Hogyan lehet félbevágni a lasagna és 11 másik étel kalóriáját, és így is jónak lenni
A zsír encystává válik: ne tartson sokáig a fogyás
Honnan tudom, hogy már hegesedett-e?
Hogyan lehet fogyni (jól) ezen a nyáron
A „Nincs extra kiló” egy ingyenes OCU útmutató, amely alapvető szabályokat kínál az egészséges szokások fenntartásához
A pattogatott kukorica elkészítésének négy módja van, és csak egy egészséges
Nem hízott: ez a nap hiánya volt
Kivéve, ha ez a tél felsorakozik enni
Az elfogyasztandó és az elfelejtendő ételek az életkorodnak megfelelően
A stressz hízik, mint a kettős sajtburger
A kortizol közvetlenül befolyásolja a derék kerületét. Ha magasabb vagy 100 cm-nél, kérjen nyaralást
- Egy hét méregtelenítő lé, és elhíztam, miért? A tudomány válasza
Mi történik, ha egy hétig diétázol gyümölcs- és zöldségitalokkal
Ez a gyakorlat nemcsak lefogy, hanem el is veszi az éhséget
Gátolja az étvágyhormon termelését, de nem segít, ha nem tanulja meg kihasználni
A „kick-box” a levegőben és további öt új tornaterem, amely egyenesen a tudományos-fantasztikus fantasztikumnak tűnik
Tévedtünk: akkor is, ha több gyümölcsöt és zöldséget eszel, nem tudsz több sót inni
Eddig azt hitték, hogy a kálium kompenzálja a sóban lévő nátriumot; egy tanulmány új bizonyítékokkal szolgál
Vaj vagy margarin, mit vásárol valójában és melyik a jobb?
"Butterscotch" és más hasonló szomszédok a szupermarket hűtőszekrényéből, akik valójában nem azok, amiket színlelnek
"Nem vagyok kövér, erős vagyok" (vagy a megarexia veszélyei)
Az ócska étel a mindennapi életben van, és károsíthatja az agyi kapcsolatokat
A két ok a világon mintegy 800 000 rák mögött áll
A londoni Imperial School nemrégiben készült tanulmánya, a The Lancet című folyóiratban megjelent tanulmány a rák, a cukorbetegség és az elhízás kapcsolatát vizsgálja.