A kulcsa annak, hogy hogyan kell enni sújt veszteni és fenntartani az optimális egészséget. Pontosan így hívják Conchi Pérez vállalkozó táplálkozási edzőjeként valóra vált álmát.
Tudja, hogyan kell enni Olyan emberek csoportjának találkozóhelye, akik tudják, hogy a program különbsége másoktól az, hogy az életmódbeli szokások megváltoztatására irányul.
Fogyni mindent enni, tabletták nélkül, helyettesítők nélkül, éhezés és a családdal való étkezés nélkül lehetséges, ha motivált, és elmegy az értekezletekre, hogy támogatást kapjon.
Ami személyes igényként kezdődött, arra késztette Conchit, hogy tanulmányozza és megtanuljon mindent, ami szükséges táplálkozás, wellness és egészség. Annak tudatában, hogy mi hatékony és mi nem, úgy döntött, hogy mások megsegítésére szakosodik. És már 15 éve.
Így konszolidálódott Tudja, hogyan kell enni Móstolesban, Dr. Ana Isabel Caravantes, a szakterület orvosi szakértője jóváhagyta. Be is A mi városunk, Parla Y Fuenlabrada, a Mónica, Rosa, Mari Carmen és María Eugenia edzőkkel a Saber Comer irodáit és találkozóit Villaverdében, Villaviciosa de Odón, Orcasitas és Argüellesben tervezik.
Conchi mindig tisztázza, hogy nincs varázslat a fogyáshoz és annak fenntartásához, ezért a pszichológiai rész elengedhetetlen annak feltételezéséhez, hogy a fizikai aktivitás több mint a felét jelenti, és így nem lehet öntudatos a kirándulás idején, és főzni az egész családnak.
- Táplálkozási és fogyókúrás központok, hogy mindent fogyasszanak
- Néhány ötlet, hogy szinte mindent megeszel kövérség nélkül (trükkök a fogyáshoz)
- 8 trükk a fogyáshoz azáltal, hogy megeszi azt, amit szeret a Vibra
- Mindent megevve 43 kilót fogyott, és megosztja TN-tapasztalatait
- Figyelmeztetnek egy lehetséges csalásra a diétás tabletták kínálatában - La Opinion de Zamora