Az articsóka tabletták és ampullák a legfrissebb trendek a fogyásban. Elterjedt a hír, hogy az ilyen termékek zsírégetnek, és többen rövid idő alatt megtapasztalták a fogyást.
A bibliográfiai kutatások szerint (Mexikóból és az USA-ból származó forrásokkal) a terepi munkákhoz a tabletták és ampullák táplálkozási táblázatait és összetevőit tanulmányoztam az egészséges élelmiszerboltokban, szupermarketekben és gyógyszertárakban; a biokémikusokkal, táplálkozási szakemberekkel, orvosokkal, sőt az őket előállító laboratóriumok egy részével készített interjúim közül is; Ezt megerősítettem Nincs olyan tulajdonság vagy tudományos tanulmány, amely bizonyítaná, hogy az articsóka megszünteti vagy csökkenti a testzsírt (szerelmi fogantyúk).
Az articsóka hatékony lehet emésztési problémák (például székrekedés), a koleszterin- és trigliceridszint csökkentése esetén; és a folyadék visszatartása, de nem szünteti meg a felesleges kilókat. Valójában, ha elolvassa e termékek címkéit, a legtöbbet vizelethajtó tulajdonságaik miatt értékesítik.
Még más összetevőkkel (zöld tea, L-karnitin, almaecet, nopal, sok más mellett) kombinálva sem lehet megszüntetni a felesleges zsírt.
De csodálkozhatsz, akkor miért esküsznek a barátom barátja, az unokatestvérem és az edzőterem oktatóm, hogy elestek?
Azok a személyek, akiknél a tabletták alkalmazása miatt csökken a súlyuk, megszüntették a testben felhalmozódott folyadékokat, a zsírt azonban nem. A nagy kockázat az, hogy e termékek folyamatos használata kiszáradást, esszenciális ásványi anyagok elvesztését, fáradtságot és akár szédülést okozhat. Ezenkívül a látszólagos fogyás nem lesz állandó, és fennáll a visszapattanás veszélye.
Egy másik ok, amiért egyesek fogynak az ilyen típusú tabletták és mágikus gyógymódok miatt, az az, hogy általában diétával és/vagy testmozgással egyidejűleg kezdik el használatukat. Tehát nagyon valószínű, hogy a fogyás a kiegyensúlyozott étrend és a fizikai aktivitás eredménye, és nem a tabletták.
Egy másik szempont, amelyet szeretnék önöknek megemlíteni, az az, hogy az ilyen típusú étrend-kiegészítőket nem sorolják be a piacra kábítószerként, ezért nem szükséges letenniük a lakmusz tesztet. Vagyis tudományosan bizonyítani, amit ígérnek.
Tehát az a javaslatom, hogy nagyon körültekintően járjon el az ilyen típusú termékekkel, mivel ezek némi kárt okozhatnak nekik, vagy ha nem, akkor egyszerűen pénzt és időt pazarolnak.
Szeretném tisztázni, hogy meg vagyok győződve arról, hogy az étel a táplálás mellett tartalmaz olyan összetevőket, amelyek egészségünk számos további előnye mellett hozzájárulhatnak az immunrendszer erősítéséhez, elősegíthetik a különböző szervek megfelelő működését, kiküszöbölhetik a szabad gyököket. De amit nem hiszek, az az, hogy csodákat tesznek. Úgy gondolom, hogy kiváló segítők lehetnek, amennyiben kiegészítik őket jó táplálkozással, testmozgással és stresszkezeléssel.