Mint néhány nappal ezelőtt említettük, a Penelope Cruz szállítását szinte titokban hajtották végre, igyekezve minél kevesebb részletet felajánlani a sajtónak. Néhány adat azonban kiderült, amelyek közül ezt kiemeljük Úgy tűnik, Penelope úgy döntött, hogy kozmetikai okokból nem szoptatja a babáját.

hogy szoptatás

Mint megbeszéltük, terhesség alatt 12 kilót hízott, és nem akar nagyobb súlyt hízni a szoptatás alatt. Azt is mondják, hogy a színésznő félhet attól, hogy szoptatás közben a melle "kiesik".

Azt gondolhatja, hogy ezeket a mítoszokat már régen legyőzték és cáfolták, és hogy a társadalom (és az anyák, akik egy kicsit tájékoztatják magukat a döntés meghozatala előtt) egyértelműek abban, hogy a szoptatás nem hízik meg, és a mell nem szünetel a szoptatás miatt. Amikor azonban ilyen híreket látunk, rájövünk, hogy ez nem így van, ezért fogunk ismét ezekről a témákról beszélni:

Tedd magadról készült képet a baba egészsége elé

Amikor egy anya megbízható információk birtokában úgy dönt, hogy bármilyen okból nem szoptatja gyermekét, akkor (mind) tartsa tiszteletben az említett döntést, bár bevallom, hogy vannak (néhány) okok, amelyek "nem értem".

Ha egy anya úgy dönt, hogy nem szoptatja gyermekét, amiért előtérbe helyezi a képét, akkor a "Nem értem" mellé egy "Megmagyarázta neki valaki, hogy ez nem így van?".

A szoptatás nem hízik meg

Ami hízik, az a terhesség, nyilvánvaló okból: babát hordasz magadban. Miután a baba megszületett, nincs oka meghízni, hacsak az anyának nem megfelelő szokásai vannak mint például a kiegyensúlyozatlan étrend és a kevés testmozgás, ez utóbbi bonyolult, ha anya vagy.

Hat hónappal a szoptatás után a nők kezdik visszanyerni normális súlyukat, és körülbelül 12 hónap, amikor egy nő visszanyeri a derekát. Ehhez nem speciális diétákat kell követnie, hanem egyszerűen megfelelő szokásokkal kell rendelkeznie (jól táplálkozzon és mozogjon kicsit).

Szoptatás Ez az egyetlen alkalom a nő életében, amikor a csípőben felhalmozódott zsír könnyen mozgósítható. Éppen ezért a legjobb alkalom, hogy rutinszerűen végezzen egy gyengéd gyakorlatot, ha a nő el akar veszíteni egy kis csípőt.

Ha összehasonlítjuk a szoptató nőket azokkal, akik ugyanolyan feltételek mellett palackoznak, a szoptatók korábban fogynak, különösen akkor, ha több mint hat hónapig, akkor kezdik el a nagyobb súlyukat. Más szavakkal, A szoptatás nemcsak nem hízik meg, hanem vékonyabbá is teszi, mint a mesterséges tej adása.

Tizenkét kiló egyáltalán nem túlzott

Híreket olvashattam, hogy megírhassam ezt a bejegyzést, amelyben Penelope döntését azzal indokolják, hogy tizenkét kilót hízott és „sokkal nagyobb a térfogat-növekedés, mint amit terhes nőknek ajánlanak; ami terhességi hónaponként egy kiló ".

A valóság az, hogy ha egy nőnek normális súlya van a terhesség előtt, amint az látszik főhősünknek, javasoljuk, hogy legalább 11,5 kg-ot nyerjen (konkrétan 11,5 kg és 16 kg között). Tizenkettőt keresett, tehát az elvárt és kívánt értékeken belül van, és valójában közelebb áll az alacsonyabbhoz, mint a magashoz.

A mell nem esik le a szoptatással

Egy másik mítosz, amelyről alkalmanként már beszéltünk, az, amely szerint a szoptatás elesik. Tanulmányokat végeztek ezzel kapcsolatban, és bebizonyosodott, hogy ami miatt a mell "megereszkedik", a terhesség és az idő múlása, anélkül, hogy a szoptatás súlyosbító tényező lenne.

összefoglaló

Penelope Cruz és mindazok az anyák, akik esztétikai okokból úgy döntenek, hogy nem szoptatnak tökéletesen meg tudták csinálni, mivel a szoptatás nemcsak a melleket hizlalja vagy megereszkedik, hanem segít visszanyerni a terhességed előtti testsúlyt, még a csípő területén is zsíréget.

Ha még mindig nem akarnak szoptatni, ne tegye meg (több lenne), de legalább az összes információval a kezében fognak dönteni.