A Az l karnitin és mellékhatásainak ellenjavallatai olyasmi, amelyet mindig szem előtt kell tartania, amikor elkezdi szedni az étrend-kiegészítőt, különösen, ha ez zsírvesztéssel függ össze, vagy termogénként működik (a testhőmérsékletet növelő termék a zsírszövet elpusztítására).

A fogyást, függetlenül attól, hogy nő vagy férfi-e, kontrollált irányelvekkel és szigorú ellenőrzéssel kell elvégezni. Bár elvileg, Az L karnitin előnyökkel jár a fogyás szempontjából és nagyon jó a fogyáshoz, fontos ismerni annak hatásait és a szervezetben fellépő lehetséges mellékhatásokat, amikor használjuk.

Tartalomjegyzék

Az L karnitin mellékhatásai

Bár biztonságos anyagnak tekintik, és az emberi testben nincsenek súlyos reakciói, mindig olvassa el az információkat és kísérje a jelzéseket. Mind a maga módján injekció mint amikor tablettákban szállítják.

Nagyon fontos, hogy kövesse a jelzéseket a ajánlott adagok a gyártó által, mivel ő ismeri a legjobban a tisztaság százalékát, valamint az említett mennyiség testre gyakorolt ​​hatását.

ellenjavallatok

Amikor megbeszéltük a az L-karnitin tulajdonságai és előnyei, Azt mondtuk, hogy működése a sejt mitokondrium szintjén van, és ez felgyorsítja az anyagcserét azoknak, akik szedik. Így azt mondhatjuk, hogy az L-karnitin hatása felgyorsítja a zsírégetést a szervezetben, és ez szükségessé teszi a több kalória fogyasztását. Ha nem, akkor fogyás jelenik meg, fogyjon el a zsírszövet eltávolításával.

Ezt a gondolatmenetet követve és megválaszolva azt a kérdést, hogyL karnitin mellékhatások”Eddig a szigorú és ellentétes vizsgálatok alapján, amelyekhez hozzáférhettünk és amelyeket elvégeztünk, ezek nem mutatnak mellékhatásokat és súlyos szövődményeket.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy ártalmatlan, éppen ellenkezőleg. Olyan jótékony hatást vált ki, amely megkönnyíti a fogyást a felesleges zsírégetéssel.

Ezenkívül bár eleve nem veszélyes anyag, vannak olyan emberek, akik érzékenyebbek erre a vegyületre, és gyakrabban képesek észrevenni a nem kívánt reakciókat.

Általában a tünetek enyhék, de soha nem zárhatók ki, és a használat megkezdése előtt fontos ismerni az összes lehetséges mellékhatást. Így aztán, leírjuk az L karnitin mellékhatásait:

  • Kiütések.
  • Hasmenés.
  • Gyomorégés.
  • Hányinger és hányás.
  • Változás a testszagban, izzadtságban stb.
  • Hajhullás.
  • Eufória
  • Álmatlanság
  • Fokozott idegesség.
  • Depresszió.

Általában a tünetek, amikor megjelennek, enyhék és eltűnnek, amikor abbahagyja a kiegészítés szedését. l karnitin. Ne feledje azonban, hogy ez addig tart, amíg az anyagot teljesen ki nem üríti a szervezetből. Ebben az időszakban jobban fogja érezni magát, amíg észreveszi teljesen eltűnnek a nem kívánt hatások.

Bizonyos esetekben a karnitin fogyasztása vagy felhasználása összefügg a pszichológiai történetek megjelenésével. Ezek általában depresszió, stressz vagy nyugtalanság eseteiként jelentkeznek.

Mivel fokozódik az anyagcsere, az olyan emberek, akik szoronganak vagy könnyen felizgulnak, jobb óvintézkedéseket tenniük, mielőtt ilyen típusú étrend-kiegészítőket szednének, lokalizált zsíreltávolítás és szolgálnak karcsú karok, lábak és has. Ha problémái vannak a koffeinnel, minden bizonnyal a karnitin szedése okozta energianövekedés is idegesít. Tehát ne feledje ezeket az információkat, és ha általában idegességtől szenved, akkor ne használja.

Másrészt vannak olyan esetek is hajhullás. Az L karnitin kopaszodás formájában jelentkező mellékhatásai 0,8 és 1% közötti százalékban fordulnak elő. A hajhullás minden esetben átmeneti, vagyis amikor abbahagyja az L-karnitin alkalmazását, a haj újjászületik és normálisan nő.

Hatások folyékony formában

Különböző termékformátumok léteznek, beleértve a porokat, tablettákat, kapszulákat, tablettákat vagy tablettákat.

Ezenkívül manapság általában folyékony állapotban vásárolják, mivel felszívódása sokkal gyorsabb. Az L folyékony karnitin hasonló mellékhatásokkal jár az aktív hatóanyagot tartalmazó többi termékhez és kiegészítéshez. Vagyis észlelheti ugyanolyan típusú nem kívánt reakciókat, de élvezheti annak felszívódási sebességét is. Injekcióval sokkal hatékonyabb, de a mellékhatás erősebb és gyorsabb.

A karnitin hatásait illetően annak tulajdonságai és előnyei injekció beadásakor valami hasonló történik ... gyorsabb, erősebb, de veszélyesebb is...

De a vásárolt termék típusától függetlenül ugyanazokat a hatásokat fogja észrevenni. Bár meg kell említeni, hogy valahányszor egy kiegészítő szilárd, egy kicsit tovább tart a hatása. Ez annak az időnek köszönhető, hogy a test valami szilárd anyagot feldolgoz, ami általában lassabb folyamat, mint a folyadék, és sokkal kevesebb, mint egy injekció, amely gyorsan eléri a kívánt helyet.

Van-e ellenjavallata az L-karnitin-nek?

Fontos megérteni, hogy bár hasznos lehet a lokalizált zsír elleni küzdelemben, csökkentve a zsírsejtek csoportját a hasban, a széleken, a fenéken és a tokokban, Az L kartinitin a következő ellenjavallatokkal rendelkezik:

  • Érbetegségek.
  • Magas vérnyomás.
  • Májcirrózis.
  • Terhesség.
  • Szoptatás
  • Cukorbetegség.
  • Hemodializált betegek.

Mivel a zsíranyagcsere aktivitása és teljesítménye fokozódhat, az ér- és szívbetegségekben szenvedőknek kerülniük kell ennek az anyagnak a használatát. És ugyanez történik azoknál az embereknél is, akiknek vérnyomás-rendellenességei vagy májbetegségei vannak.

A az l-karnitin ellenjavallatai Kifejezetten az ilyen típusú emberek számára vannak jelölve, mert funkcionális változásokat okozhatnak a testben, és korábbi betegségeiket befolyásolhatják, visszapattanó hatással lehetnek és bonyolulttá válhatnak.

Szoptatási időszakokban és terhesség alatt Bármilyen típusú étrend-kiegészítő használata nem ajánlott, hacsak szakember nem írja elő.

Általában, az l karnitin mellékhatásai nőknél Ezek ugyanazok, mint a férfiaknál, kivéve ezeket az eseteket, vagyis abban az időszakban, amikor egy nő terhes, vagy abban az időben, amikor szoptatja gyermekét. Mivel a nők ezen szakaszában fontos hormonális változások vannak, és a csecsemők egészsége az anyatej összetételének megváltoztatásával könnyen módosítható, annak beadása nem ajánlott. Hasonlóképpen, az ellenjavallat azért is markáns, mert az ilyen típusú populációra nem végeztek meggyőző vizsgálatokat.

Emberek cukorbetegség rendkívül ébernek kell lenniük a suo-val. A vér glükózszintje emelkedhet és csökkenhet. A módosítások valószínűleg több mellékhatást okoznak, mint előnyöket.

Gyógyszerkölcsönhatások

Ez a szakasz akkor is fontos, ha L-karnitin szedésén vagy injekciós alkalmazáson gondolkodik. Különböző gyógyszerkölcsönhatásokat írtak le, ezért nem ajánlott úgy szedni, ahogy lehet kölcsönhatásba lépnek az L-karnitinnel ha gyógyszert szed:

  • Adefovir dipovoxil.
  • Cefalosporinok.
  • Ciszplasztin.
  • Ifosztamid.
  • Nukleozidok.

Továbbá, ha glükóztermékeket, vizelethajtókat vagy koleszterinnel kapcsolatos kiegészítőket használ, akkor ezt szem előtt kell tartania növelheti hatékonyságát vagy tegye nem egyformává. Különös figyelmet kell fordítani diétás termékek és természetes gyógyszerek vagy növények keverése során a fogyáshoz, vagy amelyek kölcsönhatásba lépnek a vércukorszinttel.

Használati óvintézkedések

Mindig figyeljen a vásárolt terméket kísérő információkra. Addig olvassa el az egészet, amíg meg nem érti, hogyan kell használni.

Győződjön meg arról, hogy nincs allergiája bizonyos összetevőkre, amelyeket tartalmazhatnak. Ez váratlan reakciókat okozhat.

Az első bevétel, ha kevesebb mennyiségben van, megakadályozhatja az olyan hatalmas reakciókat, mint az allergia, kiütés stb.

Az első adag bevétele után, 24 óra elteltével, ha meggyőződik arról, hogy nem szenved allergiás reakciót, akkor mindig az utasításokat követve kezdheti el szedni.

Egyes termékek csak szakemberek és táplálkozási szakemberek számára ajánlottak. Mindig konzultáljon egy táplálkozási szakemberrel a fogyás tervéről és a fogyás megkísérléséről.

Ha nagy teljesítményű sportoló vagy, akkor az étrended adaptálása talán jobb eredményeket hozhat, mint csupán a fogyókúrák vagy az állóképesség növelése érdekében alkalmazott kiegészítők. Egyes ételek elkerülése javíthatja vagy csökkentheti a testzsír százalékát.

Ha a leírt tünetek bármelyikét, kellemetlenséget vagy kényelmetlenséget észleli, abba kell hagynia az L-karnitin adagját, és orvoshoz kell fordulnia, hogy ellenőrizze, van-e bármilyen reakció a szedéssel.

Ha többet szeretne tudni a karnitinről, vagy kétségei vannak, a legjobb ajánlás egy dietetikus dietetikushoz fordulni.