Gyógyszerészeti hírek és tippek

elkerülése

Ha az első trimeszterben elvégezte a házi feladatait, akkor az a túlsúly, amely karácsony óta aggaszt, eltűnik, nos, most jön a legnehezebb feladat, de amint beleveszi a rutinjába, az nem nehezedik meg, hanem inkább életforma.

Itt az ideje, hogy az ideális súlynál maradjon. És ennek elérése érdekében meghagyjuk ezt a kóstoló menüt, amelyben semmilyen ételt nem szabad kihagynia:

És amint az elején elmondtuk neked, nem áldozatvállalásról van szó, hanem arról, hogy megértsük az egészségünket és az életminőségünket javító egészséges szokások fenntartásának fontosságát, ami segít abban, hogy jobban érezzük magunkat és személyes környezetünket, családunkat, munka és társadalmi.

Akkor elértük, hogy nem a fogyókúráról, hanem az egészséges és kielégítő életvitelről van szó.