Ha a beteg betegsége túlsúlyos, ezt elhízásnak nevezik. A hasi elhízás azonban valamivel tovább megy. Ha meg akarja tudni, mi a hasi elhízás, hogyan csökkentheti azt, és hogyan dolgozhat az egészségügyi problémák későbbi elkerülése érdekében, akkor jó helyre került. Ebben a bejegyzésben mindent megtalál, amit tudnia kell a hasi elhízásról.
Hasi elhízás: meghatározás
Különböző típusú elhízás létezik, mivel jól meg lehet jegyezni, hogy nem minden elhízott embernek ugyanaz a testtípusa, és ez azért van, mert az elhízás személytől és hajlamtól függően különböző formákat ölthet.
A hasi elhízás esetén az "alma alakú" néven is ismert, Az elhízás zsírterméke ugyanis főleg a hasban található, mi adja a betegnek ezt a fajta jellegzetes alakot. A derék az a pont, ahol a zsírszövetek felhalmozódnak, és ez az állapot bekövetkezik.
Ez gyakrabban fordul elő férfiaknál, akiknél általában sok helyen "sörhasnak" nevezik. Az igazság az, hogy ez nem viccfeltétel, mivel mindegyikük közül nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek kockázata, akár szívroham vagy kardiovaszkuláris baleset (CVA).
A hasi elhízás kezelése és megelőzése
Hogy elkerülje ezt az állapotot fontos a szív és a test számára barátságos életmód fenntartása, a túlzások elkerülése és ezáltal a minőség és a várható élettartam növelése.
Néhány tipp, amely adható:
- Orvosi konzultáció: Ez az első dolog, ha úgy gondolja, vagy biztos abban, hogy hasi elhízása van. Az orvossal folytatott konzultáció segíthet abban, hogy olyan kezelést kínáljon a betegnek, amely lehetővé teszi, hogy csökkentse a testben lévő zsír mennyiségét és mennyiségét
- Egészséges táplálkozás: A betegnek szívbarát módon kell étkeznie, ami azt jelenti, hogy egészségesen kell táplálkoznia a jó alak megőrzése és a szívproblémák kockázatának csökkentése érdekében.
- Gyakorlat: A folyamatos testmozgás segít a páciensnek a testben lévő zsírfelesleg kiküszöbölésében, amely a megfelelő időben elkerülheti a szív- és egyéb problémákat
- Masszázsok: A masszázsok csökkentése bizonyítottan segít csökkenteni a betegek derékmérését. A nők és férfiak hasi elhízása csökkenthető csökkentő masszázs elvégzésével és a fenti tippek betartásával
Tartson ellenőrzést: Az orvosi ellenőrzés fontos ahhoz, hogy ismerjük a követett kezelés hatásait. Nemcsak egyedül kell követnie a kezelést, hanem lehetőség szerint orvosi segítséget is igénybe kell vennie.
Carlos Calderonról
Egy madridi külvárosban nevelkedtem háziorvos hivatás alapján.
Ezt a blogot azért készítettem, hogy tanulmányaimat dokumentálhassam Közegészségügy de hamarosan ez lett az etalon az ágazatban.
Ne felejtse el konzultálni orvosával. A blogon található információk a következők: pusztán dokumentumfilm és soha nem kell valódi adatnak venni. Mindig konzultáljon háziorvosával, mielőtt következtetéseket von le ezekről az adatokról.