A SkiErg minden aerob és erőelőnyt nyújt, és akkor is elérhető, ha nincs hó vagy ha a lejtők nem érhetők el. Még akkor is, ha még soha nem viselt pár sílécet, a SkiErg a tökéletes eszköz, amely kihasználhatja a síoktatás előnyeit.
Hatékony teljes test edzés
A SkiErg segít az erő és az állóképesség növelésében azáltal, hogy hatékonyan és ritmikusan mozgatja az egész testét. A síelés alacsony hatású, magas kalóriatartalmú gyakorlat, minden korosztálynak és képességnek megfelelő. Ön teljes mértékben ellenőrzi az ellenállást - minél erősebben húzza, annál gyorsabban forog a ventilátor, nagyobb ellenállást keltve.
Biztonságos, hatékony és kényelmes képzési eszköz
A SkiErg kiváló sportspecifikus edzéseket biztosít a pálcamozgásokkal, amelyek mindkét északi síelési technika szerves részét képezik. Emellett a hóban tapasztalhatóhoz hasonló ellenállási tartományt biztosít. A SkiErg edzésének kényelmét nehéz felülmúlni, különösen akkor, ha a kerekes síelés nem lehetséges, az időjárástól vagy a körülményektől függetlenül a SkiErg mindig elérhető. Biztonságosabb, mint a forgalomban való edzés, és egyszerű módja annak, hogy a beltéri edzéshez hozzáadódjon a polírozás.
Mérhető és összehasonlítható eredmények
A Performance Monitor azonnali visszajelzést ad minden egyes húzásról, valamint összesített teljesítményadatokat ad az edzés végén. A monitor önkalibrálódik, lehetővé téve az egyes húzások, intervallumok és edzések összehasonlítását. A SkiErg online naplója és rangsorolása lehetővé teszi, hogy könnyedén tárolhassa összes idejét, és összehasonlíthassa magát a világ többi síelőjével.
Kiegészítő tréning az evezéshez
Ha a beltéri evezést használja, akkor a SkiErg hasonló, kiváló minőségű, teljes testű, ütésmentes edzést kínál, de olyan mozgásokkal, amelyek kiegészítik az evezés mozgását. A SkiErg változatos edzéseket nyújt Önnek, ugyanolyan erős teljesítménymonitorral és tartós minőséggel.
Tökéletes fogyáshoz és sérülések rehabilitációjához
A SkiErg egy kis hatású gyakorlat, amely térdre és bokára is könnyű. A SkiErg könnyen befogadja az alsó lábsérüléssel rendelkező sportolókat: a sérült sportolók ülhetnek vagy térdelhetnek, csökkentve a lábak elkötelezettségét, miközben normál intenzitással és időtartamú edzéssel csak a felső láb testét és a magját használják. Ez egy nagyszerű fogyókúrás eszköz is!
- A túlsúlyos gyermeket megmérik, majd lemérik a fogyókúrás gyermekek súlypontjában
- Mázas manikűr - súlycsökkentő központ Granadában
- A legjobb fogyás megrázza, hogyan kell használni az 1200 kalóriatartalmú étrendet a fogyás növeléséhez
- Mar Lesser, ideális fogyás referencia központ
- Fogyás - Nutri10 Szépségközpont