Ha a fia diétázik, sokkal könnyebben fogy, mint te. Ismerje a trükköket.
A tisztességtelen különbség
- Ha a férfiak ilyen jól fogynak, az azért van, mert van magasabb energiaigény hogy mi az övéhez kapcsolódva izomtömeg, amely felülmúlja.
- Amikor mérsékeltek, ha evésről van szó, könnyebben égesse el a szervezetben tárolt kalóriákat. Genetikailag az anyagcseréjük magasabb, mint a miénk, és nagyon gyorsan reagál.
- Kötelesek vagyunk kompenzálja alacsonyabb izomtömegünket Sport.
- Mi több, a férfiak több enzimet termelnek az emésztőrendszerben; ezért égetnek több zsírt, mint mi. És kevesebb hormonális változást is szenvednek.
Más adatokat
- A kutatók elárulják, amikor az elért súly megőrzéséről van szó, a férfiaknak csak 30% -a éri el, szemben a nők 60% -ával, akik megtartják azt.
- Halban, étcsokoládéban, gyümölcsökben, zöldségekben, mandulában, fokhagymában és egy pohár borban gazdag étrend csökkentse a szívbetegségek kockázatát. Ezeknek az ételeknek a napi menübe történő felvétele több mint hat évvel, a nőké pedig öt évvel hosszabbította meg a férfiak várható élettartamát.
- A szint csökkentése koleszterin, magas vérnyomás valamint a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedés esélyei 100 g étcsokoládét, 2,7 g fokhagymát, 68 g mandulát és 150 ml bort kell enni naponta. Mindehhez hozzáadódik 400 g gyümölcs és zöldség, valamint a hal fogyasztása hetente legfeljebb négyszer.
- Az elhízás a nőket, a férfiakat és a gyermekeket érinti Sucre-ban
- Felsorolja a zöldségekből származó kalóriákat, amelyek fogyást okoznak Pszichológia, biológia és egészség
- Ugyanaz, mint hat férfi, három nő és egy póni együtt El Norte de Castilla
- Divat súlyeltávolító trükkök a szakértői fogyókúrától
- Azok a személyiségek, akik fogynak Elme és agykutatás és tudomány