Bizonyos esetekben a túl kevés sperma magömlése a férfi anatómiai problémáinak jele lehet, amelyek orvosi ellátást igényelnek.

  • SUSANA CARRASCO
  • 2020.05.25
  • 19:19 óra.

A férfiak gyakran csodálkoznak, hogy lehetséges-e a hangerő növelése sperma az összesben ejakuláció, mert különféle okokból elkezdhetik észrevenni, hogy nagyon kevés mennyiségben kerül elő, ami befolyásolja a bizalmukat, sőt a magánélet elégedettségét.

növelhető

Bizonyos esetekben még azt is gondolják kevés ejakulációtcsökkenti a partner teherbe esésének esélyét, ezért elmondjuk, hogy valóban lehetséges-e ennek mennyiségét növelni férfi nemi folyadék.

Növelje a sperma

Ne feledje, hogy néha aejakuláció nem olyan intenzív és a összege spermaa normálnál jóval alacsonyabb, nem okozhat aggodalmat, mivel ezt a hatást különféle tényezők okozhatják, például a nem megfelelő hidratálás vagy a nagyon magas stressz.

Ha azonban észreveszi, hogy ez egy állandó probléma, amely akár többször is arra vezet, hogy megtapasztalja a száraz orgazmus, érdemes egy orvossal konzultálni a súlyos szövődmények kizárása érdekében.

Valójában az egyik első tanulmány, amely elemezte a minősége spermaaz ejakulátum térfogatának megfigyelése, mert bár ez az érték nem utal közvetlenül a mennyiségre sperma, fontos ellenőrizni, hogy aaz ejakulált sperma mennyiségeelegendő a méh eléréséhez, és lehetséges a partner teherbe esése.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) úgy véli, hogy a kötet sperma Normál az, amely eléri az 1,5 ml-t. Az alacsonyabb összeg az úgynevezett probléma jele lehet hiposzpermia, amely a megváltoztatása a spermaaz alacsony mennyiség miatt, amelyet mindegyikben kiutasítanak ejakuláció.

Ez oka lehetmeddőség, bár nem mindig, mert a koncentráció és a minőség sperma a fogantatáskor a legfontosabbak, azonban a sperma megfelelő növeli a terhesség esélyét.

Hogyan lehet megállni keveset ejakulál?

Nincs egyetlen válasz, mivel a kevés sperma sok tényező következménye, például hormonális szint vagy néhány anatómiai probléma, például blokkolt ejakulációs csatornák.

Ebben az értelemben a legjobb, ha kipróbálja a következő lehetőségeket:

1. Gyógyszerek

Vannak gyógyszerek, amelyek segíthetnek növelje a sperma, de csak szakember ajánlhatja őket, mivel nem minden esetben hatékonyak.

2. Az életmód változásai

Fontos, hogy a férfiak kerüljék a cigarettával, alkohollal és drogokkal való visszaélést, mert fogyasztásuk közvetlenül befolyásolja a szexuális funkció, beleértve megfelelő mennyiségű alkohol előállítását sperma.

3. Növelje a vízfogyasztást

A kötet sperma Valamivel több mint 90% vízből áll, ezért elengedhetetlen, hogy minden nap elegendő folyadékot fogyasszon. Ideális esetben 6-8 pohár természetes vizet kell inni naponta, ennek hiányában pedig természetes gyümölcsleveket, és kerülni kell az üdítőket, a kávét és mindenekelőtt az alkoholos italokat, mert ezek kiszárítják.

4. Figyelje az étrendjét

Célszerű egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani, amely friss gyümölcsöket és zöldségeket tartalmaz magas C-vitamin-, cink- és antioxidáns-tartalommal, például áfonyát, citrusféléket, diót és más ételeket, például osztrigát, babot és marhahúst.

Ne feledje, hogy a túlsúly is befolyásoljaspermatermelés, ezért ne essen túlzásba a magas zsír-, cukor- és szénhidráttartalmú ételekkel.

5. Kezelje a stresszt

A magas szintű stressz közvetlen hatással vanszexuális egészség, mert hatással van a tesztoszteron termelésére, amely hormon felelős a magas nemi vágyért és a termelésértsperma elegendő mennyiségben. Gyakoroljon napi legalább 30 percet, és alkalmazzon olyan gyakorlatokat, mint a meditáció, hogy távol tartsa a stresszt.

Ne feledje, hogy a szokások és az életmód megváltoztatása segíthet néhány férfinak a hangerő növelése sperma, de súlyos esetekben az egyetlen megoldás az orvos által előírt speciális kezelés.