Sok híresség szigorú diétás programokat folytat, hogy vigyázzon egészségére, de mindenekelőtt arculatára. Ez a csúcsmodell, Naomi Campbell esete, aki 45 évesen pompás alakot űz.
Míg a táplálkozási szakemberek ellenzik ezt az intézkedést, sok híresség úgy dönt, hogy bizonyos ételeket teljesen kizár a napi étrendből. A modell esetében nagyon régen úgy döntött, hogy abbahagyja mindazon zöldségek fogyasztását, amelyek tartalmazzák a Solanaceae nevű összetevőt, sok kultúra alapélelmiszereiben és még a mediterrán étrend számos termékében is megtalálhatók.
A burgonya, a paradicsom, a padlizsán és a paprika néhány ilyen zöldség. A rangos séf és táplálkozási szakértő, Mikaela Reuben szerint "ezeknek az ételeknek a veszélye abban rejlik, hogy szolanint, a nikotin mérgező összetevőjét állítják elő, amelyet az említett zöldségek" felhasználnak "a levelüket harapó rovarok védelmében. Ezért hagyományosan nem volt tanácsos enni ezeknek a gyümölcsöknek a leveleit, és most kiderült, hogy a mérgező komponens - nagyon kis mennyiségben - jelen van ezekben az ételekben ".
Naomi Campbell szigorú diétát tart.
Azonban, és bár nem mindenki érzékeny erre a mérgező elemre, "ez gyulladást, ízületi fájdalmat és emésztési problémákat okozhat, különösen azoknál, akik ízületi gyulladásban szenvednek" - tanácsolta Reuben, aki a webhelyén tisztázta, hogy "kizárja ezeket az ételeket étrendünkből. néhány hétig a méregtelenítési folyamat részeként, különös figyelmet fordítva a megfelelő étkezésre, a fényesebb bőrre és több energiára. ".
A 45 éves csúcsmodell továbbra is divatikon.
- Joaquin Phoenix étrendje, hogy lefogyjon 23 kilót és megtegye El Guasуnt - Mendoza Post
- Donburi családunk cukkini mediterrán étrendje és karácsonyi japán étkezés 6.
- Táplálkozási célok vele; kémiai; és a; természetes; Az étrendem sántít
- Egészséges édességek, amelyekkel jó étrendet tarthat fenn Vogue Spain
- A szerves ásványi anyagokat tartalmazó La Nación diéta elősegíti az állatállomány élelmiszer-biztonságát