Képezzen az Online fizikai edző tanfolyamon, és váljon személyi edzővé

edzői

A. Tanulmányozása Online fizikai edző tanfolyam Teljes körű képzést kap a sport és fitnesz tevékenységek terén. Ezért tervezhet edzésterveket és speciális étrendeket professzionális szinten.

Mester személyi edző + mester sport edző

A. Tanulmányozása Mester személyi edző + mester sport edző a fizikai és sporttevékenységek területén fog edzeni. Ezért a képzés tartalma minden szükséges képességet megad Önnek ahhoz, hogy személyi edzővé váljon:

  • Aerob edzés
  • Testépítő munka
  • Oszeosz rendszer
  • Sporttáplálkozás
  • Testedzés
  • Sportedző
  • Energiacsere
  • Javult egészség

Ezzel a tanfolyammal bizonyítani tudja tudását a fizikai tevékenységek terén.

Az online testnevelési tanfolyamokon történő képzés felkészíti Önt a következő területekre:

Az online fitnesz edző tanfolyam átfogó képzést nyújt Önnek a sport és fitnesz szektorban. Ennek köszönhetően jól felkészült lesz edzéstervek készítésére bármely ügyfél számára. Csakúgy, mint étrendjük és táplálkozási terveik. Szakértő leszel a sporttevékenységekben és edző, így képes leszel motiválni és a lehető legtöbbet kihozni minden egyes ügyfelből, amíg el nem érik céljaikat.

Ezért a tanfolyam felkészíti Önt a következő területek elsajátítására:

  • Emberi biologia
  • A csontok rendszere
  • Ízületek és mozgások
  • Izomrendszer
  • Összehúzódások és szakszervezetek
  • Energia rendszerek
  • Energia fogyasztás
  • Tápanyagok és testmozgás
  • A sérülések megelőzése és kezelése
  • Elsősegély

Másrészt, mivel ez egy dupla végzettség, a sportedzői képzés lehetőséget nyújt arra, hogy a következőkre szakosodjon:

  • Képzési testreszabás
  • Monitoring és időszakos értékelések
  • Személyes és sportos motiváció

Ezért szakértő lesz, aki ismeri az emberi test fizikai és pszichológiai működését mind a testmozgás, mind a fizikai erőfeszítés előtt.

Ezenkívül képes lesz felismerni az egyes ügyfelek gyengeségeit és erősségeit. Így meg tudja határozni, hogyan lehet átirányítani vagy szembe nézni az egyes edzői foglalkozásokat, illetve a javasolt edzésről és étrendről szóló véleményeket.

Táplálkozási tanácsadóként a tanfolyam lehetővé teszi, hogy az ügyfél fizikai felkészülése sokkal hatékonyabb legyen. Ezzel a képzési tartalom szakértővé teszi Önt a következőkben:

  • Kalóriakiadások
  • A szénhidrátok fontossága
  • Zsírok
  • Fehérje
  • Táplálkozási szabályok az edzéstípusok szerint

Összegzésképpen elmondhatom, hogy ezzel a képzéssel teljes mértékben képes lesz gyakorolni ezen a virágzó területen. Nincs több kifogás, amiért nem jár edzőterembe, ez a tanfolyam lehetővé teszi, hogy sportvezetővé váljon.