Carla Vivas

Író/Megjelent

Oszd meg ezt az oldalt

Töltsön el energiát ezzel az egészséges és finom sárgarépa turmix chia maggal!

Miért kellene fogyasztanunk sárgarépát? A sárgarépa rostokban gazdag zöldség, amely segíti az étvágy szabályozását és a székrekedés elleni küzdelmet. C-vitaminban is gazdag, amely segít javítani a bőr megjelenését és erősíteni az immunrendszert.

sárgarépa
Másrészt a sárgarépának vannak olyan tulajdonságai, amelyek elősegítik a rák bizonyos típusainak megelőzését. Hasznosnak tekintik a szemet, és segít csökkenteni a szívbetegségek és a magas vérnyomás kockázatát, köszönhetően annak, hogy A-vitaminban gazdag étel.

Ez a csodálatos zöldség javítja az anyatej minőségét, és segít erősíteni a körmöket és a hajat.

A maga részéről a Chia mag rendkívüli alacsony kalóriatartalmú és energiaforrást jelentenek. Tudjon meg többet a chia mag előnyeiről itt.

Ha több egyszerű és gyors receptet szeretne kapni az egészséges reggeli elfogyasztásához, kattintson ide.

Egészségesen élj Exante-nal!