A fehér eperfa Délkelet-Ázsiából, és leggyakrabban Kínából származó növény. A fehér eperfajtának értékes terápiás és egészségügyi tulajdonságai vannak, amelyeket eredetileg főleg ázsiai országokban használtak, és amelyek ma már nagyon népszerűek az európai országokban is.
Cikkek listája
A fehér eperfa (Morus alba) a 10 méteres magasságig. Gyümölcsei ehetők, Afganisztánban és Kasmírban a természetes orvoslásban használják. A fehér eperfa lázcsillapító, vízhajtó vagy laktációstimuláns. A fehér eperfa leveleket viszont cukorbetegeknek ajánlják, mert hipoglikémiás hatásuk van, ezért alacsonyabb a vércukorszint.
A fehér eperfa ez egy kis fafaj. Ezt nem csak élelmiszer-ipari termékként használják, mivel ezt a fát bútorok és különféle esztergálási termékek gyártására használják. Ezenkívül a növényt egyre gyakrabban ültetik a népszerű parkok és kertek díszeként.
A fehér eperfa tartalmazza a legnagyobb terápiás és egészségügyi előnyöket az ember számára a levelekben és gyümölcsökben. A hagyományos kínai orvoslásban a fehér eperfa leveleket használják a vérnyomás szabályozására vagy a koleszterinszint normalizálására. A fehér eperfa gyökérkivonatokat nagyra értékeljük, és magas láz, különféle fájdalmak vagy gyulladások esetén segítik. Összetételében szereplő fehér eperfa olyan anyagokat tartalmaz, mint:
- Tiamin
- Riboflavin
- Piridoxin
- Nikotinsav
- Pektin
- Flavonoidok
Ezen összetevők mindegyike, amelyet jó adagokban juttatunk el a szervezetbe, pozitív hatással lehet működésére. A flavonoid tartalom kiküszöböli a szabad gyököket és azok káros hatásait. Ez csökkenti a daganatképződés kockázatát, sejtmutációk és károsodások. Lassítja az öregedést is. A pektin növényeket tartalmazó szénhidrátok keveréke. A különféle pektinek nagyon magas tartalma javítja a bélműködést és normalizálja a ciklusát bélmozgások.
A fehér eperfa megelőző és megelőző intézkedésként szolgál a 2-es típusú cukorbetegség és annak kezelésére. Ez a növény stabilizálja a vércukorszintet és korlátozza felszívódását. A fehér eperfa fogyasztása különösen ajánlott olyan betegségben szenvedőknek és betegségeknek, mint például:
- Gyomorfekély, nyombélfekély
- Szív- vagy érbetegség
- Krónikus székrekedés
- Az emésztőrendszer túlsavtartalma - A gyomornedv túlzott szekréciója
Fehér-Morvaország a legnagyobb fejlettségű országokban szerezte a legnagyobb hírnevet. Ott népszerűségnek örvendett a fogyás időszakát támogató tevékenységeknek köszönhetően. Sokan csodálatos karcsúsító tulajdonságú növénynek hívják. Ez azért van, mert más növényekhez képest hatékonyabban működik és jobb eredményeket ad. Figyelembe kell azonban venni, hogy a fehér eperfa nincs előnye a fogyásban, de támogassa a csökkentő étrendet, a fogyást és a rendszeres testmozgást.
A gyümölcs fogyasztásának legjobb módja a fogyás érdekében a leginkább ajánlott módszer fehér áfonya tea, Általában a készítményben felesleges adalékanyagok nélkül értékesítik. A fehér bogyós gyümölcsök hozzáadásával kapcsolatos étrend-kiegészítők kérdése másnak tűnik. Ebben a helyzetben jobb, ha a brosúrákban mindig ellenőrizzük az ilyen készítmények összetételét, mert néha az ilyen áfonyakivonatok tartalma nagyon kicsi. Ezért jobb választani azokat, amelyekben a legnagyobb a koncentráció.
Minden bolti gyümölcs, étrend-kiegészítő és még tea is fontos. Gyakorlatilag minden formában a fehér eperfa lehetőséget kínál arra, hogy nagy előnyökkel járjon testünk számára. Azonban biztosan többet kereshet, ha maga termeszti ezt a növényt és megkapja friss és természetes gyümölcs neki. Fontolja meg a fehér eper termesztését akár a saját kertjében is, mivel ennek a növénynek valóban alacsony a talajigénye. Ezért nincs szükség hosszú órás figyelemre.
Ha jó környezetet keres a fehér eperfa számára, ne felejtse el megtalálni azt a helyet, amely nem vizes élőhely. A növény nem szereti a túl sok nedvességet, ezért amikor fejlődik, meghozza gyümölcsét közepesen nedves területre ültetik, jó hozzáféréssel a naphoz. Az őszi és a téli szezon veszélyeztetheti ezt a növényt. Ezért a legjobb, ha az eperfát alufóliába csomagolva védjük - ez minimalizálja a fagy kockázatát.
A fehér eperfa, akár a fekete eperfa, nem igényel sok munkát és sok órás gondozást. Ezért érdemes emlékezni a beteg ágak eltávolítására. 3 évente egyszer is célszerű trágyázni komposzttal vagy trágyával. Ez biztosítja, hogy az üzem kiváló feltételeket biztosítson a további fejlődéshez. Az is jó lesz, ha egy kicsit levágjuk. Ha a fa meglehetősen szabálytalanul növekszik, vagy nem túl nagy, időről időre meg lehet metszeni. Ha a fehér eperfa ültetése mellett dönt, akkor az eperfa meghatározott típusát kell választania, amely az Ön preferenciáitól és elvárásaitól függ. A legtöbb fehér eperfában nagyra nőnek, ami megnehezíti a betakarítást. A probléma elkerülése érdekében érdemes a fajtát választani "Pendula". Ez a fa nem fog nagy méretűre nőni.