Rosie Mercado 35 éves, és számos traumatikus esemény után 186 kiló volt. Miután megváltoztatta szokásait, jelentősen sikerült lefogynia, ma pedig XL modell. Instagram-fiókjából az igazi szépségért harcol.

több

Fotó: Instagram Rosie Mercado több mint 95 kilót fogyott és sikeres modell lett/Fotó: Instagram

Rosie Mercado 35 éves, három gyermeke van, és az idejét Las Vegas és az Egyesült Államok Los Angeles között osztja. A traumatikus helyzetek következtében hirtelen bekövetkezett súlygyarapodás után, amelyet át kellett élnie, úgy döntött, hogy megváltoztatja szokásait, és két év alatt majdnem 100 kilót fogyott.

"A mélypontra értem, és elkezdtem hízni. A fiamnak enyhe agyi bénulást diagnosztizáltak, és a házasságom szétesett" - mondta a People magazinnak a modell és három gyermekes édesanya. Úgy érezte, élete orrba lendül, depresszióba esett és 186 kilót nyomott.

Azt mondja, nem tudott elmenni a Disney-be vagy a moziba, mert nem bírta a saját súlyát. Még azt is mondja, hogy bébiszittert kellett felvennie a gyerekek szórakozásához, mert nem tudta elvinni őket sétálni.

Az átalakulás

A törés akkor következett be, amikor repülővel akart utazni, és a légitársaság alkalmazottja azt mondta neki, hogy két jegyet kell vásárolnia, mert nem fér el egyetlen helyen sem. "Nagyon durva volt" - mondta a People-nek. "Mindenki előtt azt mondta, hogy két jegyet kell vásárolnia".

Ettől a pillanattól kezdve úgy döntött, hogy elkezd gondoskodni magáról. Fogyókúrázott és elkezdett tornázni. Így két év alatt sikerült 96 kilót leadnia.

"Hogyan lehet fogyni? Egyél 3 óránként!" - mondja Rosie az Instagram-on, ahol megoszt néhány stratégiát, amelyek segítettek neki elérni a célját. "Senki sem végezheti el a munkát helyetted, és senki sem tarthat jobban motiválttá, mint te magad. Csak te vagy az ürügy, aki kifogásokat keres, és az egyetlen ember, aki sikereket teremthet." A vállalkozói és pénzügyi szakemberként, a A nők között Andy Freire, azt állítja, hogy a kudarc a siker része, mivel biztosítja, hogy erõsödj, amikor elesel: "Minden, amire szükséged van, benned van".

Amikor kicsivel több mint három hete közzétette átalakulásának „előtte és utána” fényképeit, ezzel a mondattal kísérte a képet: „A legfontosabb utazás, amelyet életében általában megtesz, egy átalakulása És ez a legfélelmetesebb, mivel a legnagyobb változásokat igényli ".

Hálózati értékek

"Új élete" lehetővé tette számára, hogy ne csak XL modellként vegyen részt egy márka reklámkampányában, hanem azt is, hogy jobban élvezhesse gyermekeit, és minőségi időt osszon meg velük. "A célom nem a méretek ledobása, nem az vagyok; most élvezem az életet. Szeretem, amit csinálok, és plus size modell vagyok. Nem szégyellem azt mondani, hogy" plus size ", " ő mondja.

Rosie-nak több mint 53 ezer követője van az Instagramon, és gyakran inspiráló kifejezéseket oszt meg, például elengedi a szépség és a perfekcionizmus ideálját. Az egyik elmélkedésében arra kíváncsi, miért nem viselt hosszú évekig fürdőruhát. "Mindig azt mondták, hogy túl kövér vagyok. És most, hogy lefogytam? Van cellulitiszem és striám. Mikor lesz rendben? Itt az ideje! Nincs várakozás" - indította útjára a nő portréját. hálójába. "Nő vagyok, és az egyetlen módja annak, hogy autentikus szépséggel éljek".