Az egészség az élet egyik legfontosabb szempontja, és fizikai aktivitás nélkül nehéz fenntartani az egészséges életmód szokásait. Piscinas Lara szerint az úszás lehet az a fizikai aktivitás, amely küzd az elhízás és a kardiovaszkuláris kockázati tényezők ellen

jelenlegi

A WHO és az Egészségügyi Minisztérium tanulmányának adatai megerősítik, hogy a 35 különböző országból érkező 7 éves fiúk és lányok 42% -a túlsúlyos és elhízott. Azok a gyermekek, akik nem gyakorolnak gyakori fizikai aktivitást, mozgásszegény szokásaik és nem megfelelő étrendjük, túlsúlyosak és elhízottak, ráadásul már nagyon korán kardiovaszkuláris kockázatoknak vannak kitéve. Az egészségügyi kockázatok elkerülésére a legegyszerűbb megoldás az, ha gyakran sportolunk és minden emberhez alkalmazkodunk.

A koronavírus és a Covid-19 járvány megelőzésére szolgáló bezárás miatt sok embernek abba kellett hagynia számos sportág gyakorlását, és ezek egyike az úszás. Ennek oka a tömegek által jelentett kockázat, és nem a vízen keresztüli fertőzés veszélye miatt. Bár apránként megnyílnak a lehetőségek, néhány sporttevékenység gyakorlása még mindig korlátozott. Ezért sokan inkább felhagytak ezzel az egészségre oly pozitív sporttal.

Ezzel a problémával szembesülve a Piscinas Lara megoldást kínál arra, hogy egy normál medencét, vagyis egy privát medencét szabadon úszhassanak. Nagyon sokféle ellenáramú úszóeszköz található, amelyet a Piscinas Lara kínál az üzletében. A legfontosabb az, hogy jól megválasszuk a vízben keletkező energiát, hogy az úszó tapasztalatai, ereje, ellenállása és mozgékonysága szerint kisebb-nagyobb ellenállást kapjon a mozgásban.

Ezeknek a mechanizmusoknak a medencében való használata hosszú távon általában javítja az úszók fizikai állapotát, az izom- és a szív- és érrendszert. De a legfigyelemreméltóbb és legfontosabb dolog az, hogy sokféle sérülés rehabilitációját segíti, ha ezt a gyakorlatot helyesen hajtják végre. Ennek a sportnak a hatékonysága az emberek testalkatán alapvetően attól függ, hogy milyen erővel bírnak úszás közben, mind a löketben, mind a rúgásban.