Feladva: 2018.04.26
Szerkesztette:

menstruáció

Dr. Jesús Alcaraz Rubio hematológus Murcia-ban, orvos a különböző kórházak és orvosi központok hematológiai és hemoterápiás területén. Dr. Alcaraz a trombocita rendellenességek, vérszegénység, vérzési rendellenességek, Hodgkin-kór és növekedési faktorok szakértője.

A hatások egy kis premenstruációs szindrómával kezdődnek, vagyis a menstruációs ciklushoz kapcsolódó különféle reakciókkal. A szorongás, a melankólia vagy a fejfájás közöttük. Számukat tekintve a kutatások szerint a nők 85% -a szenved legalább a premenstruációs szindróma egyik problémájától.

Hogyan függ össze a vérszegénység a menstruációval? Mindig előfordul?

Azok az esetek, amikor a nők súlyos menstruációs áramlást tapasztalnak, vérszegénységhez vezethetnek. Mindegyik nő azonban különbözik a másiktól, és ez a probléma nem mindig keletkezik. A menstruációs áramlás vérből és vasból áll. Vérszegénység akkor fordul elő, amikor a test több vasat veszít, mint amennyit felszív. Ez a vashiány vérszegénységet okozhat, és hogy az izmok és a szervek nem kapják meg a szükséges oxigént.


A menstruációs áramlás vérből és ez vasból áll

Hogyan lehet elkerülni a vérszegénységet a menstruáció alatt?

A vérszegénység menstruáció alatti megelőzésének legjobb módja az étrend gondozása. Vannak olyan italok és ételek, amelyek csökkentik a vas felszívódását, ezért ezeket ki kell iktatni az étrendből. Másrészt meg kell növelni többek között a vörös hús, hal, tojássárgája, dió, teljes kiőrlésű gabona, szárított gyümölcs, spenót bevitelének mennyiségét. Végül, ennek az étrendnek a kiegészítése vas-kiegészítőkkel segíthet a vérszegénység kezelésében, amelyet mindig szakember felügyel.

Néha a beteg nem tolerálja az orális vaspótlókat, mert gyomor-intoleranciát okozhatnak, vagy a bél felszívódásának problémája miatt nem elég hatékonyak, ezért a vas intravénásan beadható.