A tervező étrendjét szigorú, gyümölcsök és zöldségek fogyasztására összpontosító diétára alapozza

Ráadásul David Beckham felesége 20 éve kerüli a szénhidrátfogyasztást

Sok híresség szigorú szépségápolást végez. A napi rutinok, arckezelések, krémek vagy trükkök a haj egészségesebbé tételéhez csak néhány lehetőség, amelyet napi szinten gyakorolnak. Victoria Beckham az egyik leghíresebb, aki különös gondot fordít az étrendjére, és ennek bizonyítéka az általa végrehajtott szigorú étrend.

szigorú

20 éve kezdte, és a mai napig fenntartja. Változásokat hajtott végre, különösen olyan elemeket adott hozzá, amelyeket egészsége szempontjából hasznosnak tartott, de a nő be David Beckham próbáld meg nem hagyni ezt a diétát a világ számára. Számos olyan dolog van, ami nagyon kíváncsi, mint például egy rézpalackból való ivás, benne kristályokkal, de mindegyiknek van magyarázata.

A tervező a hidratálást nagyon fontosnak tartja, ezért baba egy különleges vizet, amelyet teliholdkor palackoztak. A másik kulcsa a szép bőr megőrzése, és ehhez vannak olyan ételek, amelyeket naponta megpróbál az étrendjébe tenni. "Biztos vagyok benne, hogy sok avokádót, halolajat és diót eszem, omegát viszek be a testembe", egy interjúban kifejtette. Ezt a három ételt az étrend kiegészítéseként használják, hogy nagyobb számú esszenciális zsírsavat kapjanak.

A bőrön túl Victoria is aggódik, hogy erős a haja. Erre ő vállal dió, sárgarépa és hummus, három étel, amely erősítheti a fejbőrt. Ezeket a szépségtrükköket egy ideje bevallotta a The Telegraph Mazagine egyik interjújában, ahol a tervező azt is elmagyarázta, hogy minden reggel zöld levet szed.

David Beckham, az oka annak, hogy Victoria kihagyta a diétát

A tészta, a kenyér és a rizs azok közé az élelmiszerek közé tartozik, amelyeket a tervező teljesen kizárt étkezési szokásaiból, mivel "rossz szénhidrátoknak" tekintik őket. De néhány nappal ezelőtt, az angol média arról számolt be, hogy Victoria fontos okból kihagyta étrendjének ezt a részét.

Férje készített egy pizzát, és a tervező, bár csak "egy kis adagot vett", nem tudta megízlelni a focista főzési délutánjának eredményét. Victoria így húsz év óta először hagyta ki főleg gyümölcsökre és zöldségekre épülő étrendjét.