A ráncok valószínűleg az egyik legnagyobb aggodalomra adnak okot mind a férfiak, mind a nők számára az arckozmetikumok tekintetében, és kétségtelenül az egyik fő oka annak, hogy miért járunk kozmetikumokba ezek kiküszöbölésére. De vajon elgondolkodott már azon, hogy miért jelennek meg ráncok a homlokán, a nyakon, a szemekben idős korban?

ráncok

A hiba nem csak az idő múlásában rejlik, hanem abban is, ahogyan ennyi idő alatt kezelted a bőrödet. A ráncok a bőrápolás látható következményei. Ezért megadjuk a kulcsokat, hogy eltűnhessenek a testből, és visszatérhessenek, hogy megmutassák azt a sima bőrt, amely mindig is volt.

10 tipp, amelyek segítenek a ráncok elleni küzdelemben

Ha az Ön esetében már megjelennek, vagy teljesen telepítve vannak és elmélyültek, ne aggódjon, elmagyarázzuk, hogyan lehet ezeket megszüntetni. Így elkerülheti az arcon lévő ráncok jelenlétét, és élvezheti a sima és fiatal bőrt, függetlenül attól, hogy hány éves vagy.

Arcmasszázs

Jól hangzik, igaz? Nos, használjuk ki azt az örömöt, amelyet a masszázs nyújt, mert nemcsak az örömről szól, hanem az egészségről is. Mivel arcunkat olyan napi feszültségek sújtják, mint a stressz, aggodalmak, viták ... Ezek a problémák nemcsak a hátsó klasszikus kontraktúrákban tükröződnek, hanem az arc izmai megmerevednek és ez ráncokat okoz.

Vannak a ráncos vonalak vagy a ráncok. Ezért semmibe sem kerül, ha masszázst adunk magunknak az arcra és a nyakra. Ennek ellenére éjszaka 10/15 percet kell adnunk magunknak, ahol finoman és határozottan végezzük a masszázst egyszerre:

  1. A homlokot kifelé simítva dolgozunk.
  2. Az orr hegyét kerekítjük.
  3. Nagyon gyengéden és mindig kifelé masszírozzuk a szemet.
  4. Átadjuk az ajkakat a kontúr körül.
  5. Befejezzük azzal, hogy köröket csinálunk az arcán.

Dönthetünk úgy is, hogy eltúlzott arcokat készítünk mely filmszínészek/színésznők. Tehát az alábbiak szerint fogunk napi 5 ′ -ot szentelni.

  1. Feszülj meg, és engedd el a homlokot.
  2. Nyissa ki és csukja be a szemét, és mozgassa egyik oldalról a másikra.
  3. Az orr mozgatása vagy mozgás kísérlete.
  4. Fújd ki az arcát.
  5. Nyissa ki, csukja be és mozgassa a száját. Közben nyújtsa ki a nyelvét.
  6. Mozgassa a nyelvet a száj belsejében.

Tápláló olajok a ráncok eltüntetésére

Nyilvánvalóan egyetlen olaj sem fog működni, mert a ráncok nagyon konkrét okból jelennek meg. Ha a bőr alultáplált, vitaminok és ásványi anyagok nélkül, elveszíti rugalmasságát, ami eróziót okoz a felületen, és ráncokat eredményez. Ezért logikus ezt gondolni megfelelő szintre kell táplálnunk a bőrt. És amikor olajokról beszélünk, megadhatjuk, hogy milyen típusú bőrre:

  • Zsíros bőr: kókuszolaj
  • Kombinált bőr: jojobaolaj
  • Száraz és érett bőr: csipkebogyó olaj.

Alapvető aktív alapelvek a ráncok eltüntetésére

Mint már láttuk, nem minden olajat használnak ráncokhoz, ezért nem minden krémet használnak a ráncok eltüntetésére. Ez a terméket alkotó komponensektől vagy hatóanyagoktól függ. Írja le, mit kell kérnie a kozmetikustól:

  • C vitamin. Nagyon divatos, különösen nyáron, mivel segíti a kollagén termelését, és a kollagén rugalmasságot és erőt kölcsönöz a bőrnek, önmagának, a bőrnek kollagén ez is kötelező.
  • Hialuronsav. Az elveszett mennyiséget visszahozza a bőrbe, hosszabb ideig tart, mint más kezelések, amelyek nem tartalmazzák ezt a hatóanyagot, és hatékonyan törlik a ráncokat.
  • Retinoidok - tretinoin. A retinoidokon belül az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal jóváhagyta a tretinoint a ráncok és az expressziós vonalak csökkentőjeként.
  • AHA’S/Alfa hidroxisavak. Ezek különféle savak, amelyek eltávolítják a bőr felső rétegeit, kiküszöbölve az útjukban lévő elhalt sejteket. Ennek köszönhetően segít csökkenteni a ráncokat, különösen a szem körül.

Arctisztítás: ránctalanító alap

Olyan egyszerű, mint az arc napi tisztítása nemcsak hogy felébresszen, hanem a bőrben lévő vér mikrocirkulációjának serkentésére is.

Egy egyszerű és nagyon megfelelő protokoll a következő lenne:

  1. Kenjen olajmentes tisztító habot a bőr hidratálására és a szennyeződések eltávolítására.
  2. Körkörösen masszírozza az arcát, gondosan tegye bele a szemét.
  3. Amikor a szárításról van szó, válassza ki, hogy szárazra pattanja magát, ne dörzsölje a törülközőt. Természetesen megszáríthatja az arcát is.
  4. Nem árt kollagén maszkot alkalmazni, segít megelőzni a ráncokat és feszesíteni a bőrt.
  5. Itt az ideje, hogy globálisan vagy lokálisan alkalmazzuk a ránctalanító krémet.

Ránctalanító kezelések

Lehet hámlás/hámlasztás vagy dermabrázió. Mindegyik egyféleképpen történik, de mindegyiknek ugyanaz a célja: az elhalt bőr felső rétegének eltávolítása az egészséges bőr kiszolgáltatása érdekében.

Hámlás, lehetőleg vegyi: kétségtelenül puhábbnak tűnik a bőr, amikor a kezelés befejeződik, ha károsítja a bőrt (kontrollált), akkor arra kényszeríti a testét, hogy több kollagént termeljen.

Dermabrázió- Egy másik nagyon hatékony kezelés, amely vákuumos műszert és enyhe kémiai kristályokat alkalmaz, amelyek eltávolítják a bőr felső rétegét.

A megfelelő párna

Amikor lefekszünk, elengedhetetlen, hogy vigyázzunk, nemcsak a test helyzetére, hanem az éjszaka kísérő elemekre is.

Így a párna elemzéssé válik, annak minden formájában.

Aludtál már egy párnával a mellszobor alatt? Próbáld ki, és észreveszed, hogy a ráncok ezen a területen általában eltűnnek, ráadásul nemcsak a mellkas, hanem általában a test is előnyös, mivel jobban fogsz pihenni.

Emellett az is pozitív, ha párnákkal körülvéve és a hátadon alszunk, mivel így nem sokat mozogunk az ágyban, és megakadályozzuk, hogy a test korai ráncokat képezzen.

Kerülje a szoláriumokat és védje a bőrt

Közeleg a nyár, és szeretnénk elősegíteni a bőr természetes barnulását, hogyan? Szoláriumokba járni annak érdekében, hogy mesterséges UV-sugarakkal barnuljunk. Ha a természetesek nagyon károsak a bőrre, képzeljük el a mesterségeseket. A nyarat kozmetikai bronzosítók használatával mindig meg lehet előzni.

Kötelező védeni a bőrt a napsugaraktól szemüvegen, kalapon és fényvédőn keresztül is.,.

A dohányzás hatással van a bőrre és megsokszorozza a ráncokat

Amikor egy dohányos szépségszalonba megy, első pillantásra látható. A bőr tükrözi, amit csinálunk, és ebben az esetben ötször nagyobb eséllyel alakulnak ki ráncok. Miért? Mert károsítja a kollagént és a száj körüli vonalakat.

Ez idő előtti öregedéshez, fakó és ráncos bőrhöz és méreganyag-terheléshez vezet.

Helyes táplálkozás és hidratálás

A jó táplálkozás alapvető az életünk minden területén. Táplál minket és életet ad nekünk. De elveszi tőlünk is ... vannak olyan ételek, amelyek rontanak minket, ezért a lehető legnagyobb mértékben csökkentenünk kell őket, látni a cukrokat, sült ételeket, finomított liszteket, mesterséges adalékokat, valamint a vörös húst és kolbászt.

Természetesen étkezhetünk egészségesen is, elkerülve a hirtelen súlyváltozást, halat fogyasztva, mivel ezek hozzájárulnak az omega 3 zsírsavakhoz, zöldségekhez, gyümölcsökhöz stb.

Ugyanúgy, mint az egészséges étkezés, ugyanúgy, mint a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása, mivel a ráncok eltávolításával és a méreganyagok eltávolításával hidratálja a bőrünket.

Egyél CHOCOLATE

Igen, eljött a nap. Ez egy jó ok a csokoládéfogyasztásra (éppen megfelelő). És ez az, hogy a kakaó epikatechineket és katechineket tartalmaz, amelyek segítenek megóvni a bőrt a napkárosodásoktól. Segíthet a bőr simításában is.

Nem kell több. Ha további kérdése van, vagy kérdést szeretne feltenni nekünk, csak írnia kell nekünk, és megpróbáljuk megoldani, amire szüksége van.