A blog a divat, a szépség, a technológia és még sok minden másról szól.
Feliratkozás erre a blogra
Iratkozz fel
8. ÁTTEKINTÉS: A Herbalife-vel kapcsolatos tapasztalataim.
- Kapcsolatot szerezni
- Egyéb alkalmazások
Ma egy ismertetőt hozok nektek, ami nagyon tetszik, és amint a cím is közli, a szuper ismert táplálkozási márkáról szól: a Herbalife-ról. Először szeretném tisztázni, hogy NEM vagyok elkötelezve a Herbalife termékek értékesítésével, nem ezzel élek, egyszerűen meg akarom osztani tapasztalataimat, miután 1 hónapig kipróbáltam a termékeiket, őszintén szólva (tudod, hogy semmit sem nyer megcsalás) és elmondani, hogy mi tetszik a Herbalife-nek és mi nem. Amit itt elmagyarázok, az teljesen igaz, saját tapasztalataim alapján és anélkül, hogy becsapnám vagy úgy tennék, mintha senki sem vásárolna semmit.
Mindazok számára, akik nem tudják, miből áll a Herbalife, elmondom, hogy ez egy olyan társaság, amely táplálkozási termékeket (étkezést helyettesítő turmixokat, fehérjetartalmat, gyógynövénytablettákat, vitaminokat) forgalmaz. És emellett világszerte nagy elismerést élvez, akárcsak a 1 márka a világon ebben az ágazatban.
Nos, ezt mondva, hol kezdjük? Mondjuk eleve, mint minden jó történet.
HOGYAN TUDTAM A HERBALIFÉT?
Egy barátom révén. Elmesélték a márkáról, hogy eladóvá váljon és havonta plusz fizetést keressen, és ő elmondta nekem. Az a helyzet, hogy abban a társadalomban élve, amelyben élünk, hogy belefáradtunk a félrevezető reklámokba, mindannyian abból indulunk ki, hogy már nem hiszünk semmiben, ezért először amikor azt mondta nekem, azt gondoltam: "egy másik cég, amely hogy eladjam neked a motorkerékpárt. "És mondtam neki, hogy nem érdekel az általuk kínált üzleti lehetőség, és természetesen a termékeik fogyasztása sem.
Egyébként nem kell mindig odafigyelnünk arra, amit mondanak nekünk, mert sokszor a dolgok nem olyan egyszerűek, mint amilyeneket festenek, és mindig mindenről tájékoztatnunk kell magunkat (és ez a nap "szuper tippje", ahogy én is azt mondanám, Aless Gibaja).
MIÉRT HERBALIFE?
Ahogy fentebb mondtam neked, abban az időben (ami néhány évvel ezelőtt volt) nem bíztam, és átmentem a témát. De akkor hogyan lehet, hogy ma itt írok neked az említett márkáról? Nos, mert a jelenlegi párom néhány évvel ezelőtt (mielőtt velem lett volna) szedte ezeket a turmixokat, és nagyon jól esett, ahogy mondta. Néhány hónappal ezelőtt azt mondta nekem, hogy valószínűleg újrakezdi, mert fogyni szeretett volna, és nagyon bízott ebben a márkában.
Nos, semmi, mivel bíztam benne, ott mentem, és végül nekem is rendeltem. Ahogy ajánlotta nekem, aki értett a témához, megrendeltem a turmixokat, a rost- és gyógynövénytablettákat, a multivitamin-tablettákat, a gyógynövénykoncentrátumot (ez egy tea) és a fehérjetartókat. Minden új számomra, én, aki egész életem hagyományos konyhája voltam, először tettem ilyesmit, és mivel amikor magam elé tettem, jól csinálom, úgy döntöttem, hogy a legvégéig követem az utasításokat.
Pontosítok: amikor úgy dönt, hogy ezt az életmódot választja, céljától függően 2 lehetősége van: ha fogyni szeretne, akkor napi 2 étellel helyettesíti a rázkódásokat (esetemben a reggelit és a vacsorát helyettesítem), és igen, amit meg akarsz tartani a testsúlyoddal, mert naponta csak 1 étkezést cserélsz le, akármelyiket szereted.
Azt akartam, hogy lefogyjak, mert elegem volt abból, hogy elegem lett a sportolásból, éhen halva és rabolva a hűtőszekrényt, így számomra haszontalan volt a sportolás. Nos igen, hogy izomzatot szerezzek, és két lába legyen, mint egy lónak, minden elmondott. Tudnia kell, hogy az egészséges életvitelhez és az egészségünk gondozásához figyelembe kell vennünk, hogy a sport 30-40% -ot számlál, de a többit (60-70%) az, amit megeszünk. Ezért, ha nem eszünk jól, még ha sportolunk is, akkor nem érjük el a célunkat.
Mint fentebb említettem, a párom jól teljesített, és arra biztatott, hogy próbáljam ki, így is tettem, április 1-én kezdtem el szedni a turmixokat, és szigorúan a mai napig (május 2-ig) követtem. A szokásos nap menetrendje a következő:
- Reggeli: Herbalife turmix + tea (Herbalife gyógynövénykoncentrátum) + 2 rost- és gyógynövénytabletta és 1 multivitamin-tabletta.
- Reggel közepe: attól függően, hogy mikor ébredek fel, vagy Herbalife fehérjeszeletet, vagy gyümölcsöt eszek, vagy sem. Nyilvánvaló, hogy ha későn kelünk (reggel 11-kor), akkor nem kell semmit enni reggeli és ebéd között.
- Ebéd: azt javasolják, hogy válasszon egy egészséges és tápláló ételt, amely ezen a ponton azt hiszem, mindannyian tudjuk, mi az egészséges és mi nem. (Igen vagy nem.) + 2 rost és gyógynövényes tabletta.
- Snack: Herbalife fehérjeszelet (teázhatnánk: Herbalife gyógynövénykoncentrátum is)
- Vacsora: Herbalife turmix + 2 rost és növényi tabletta + 1 multivitamin tabletta.
Talán még korai dönteni erről, de egyelőre azt mondhatom, hogy elérem a célomat. Követtem az utasításokat a betűig, és 63,5 kg-ról (ez hozzávetőleges átlag a súlyomhoz képest) 58,1 kg-ra sikerült haladnom, mivel most mérek, körülbelül 5 kg-ot egy hónap alatt. Az az igazság, hogy én, aki mindig is sportoló voltam és aktív, elég rosszul éreztem magam, amikor láttam, hogy minél több sportot űzök, annál többet mérlegelek, mert csalódott voltam, mert tudtam, hogy az erőfeszítés nem tér meg, de ahogy mondtam előtte nem sokat kontrolláltam, mit ettem, majd kikapcsoltam és indulunk.
Igen, akkor miért nem kontrollálom, mit eszek többet, és nem hagyom abba a shake-eket? Nos, egyszerű okból: mert a célom, azon kívül, hogy fogyni akarok, az volt, amint azt korábban mondtam, hogy kevesebb étkezéssel kielégítsem magam, vagyis hamarabb kielégítsem magam. Most igaz, hogy kevesebb mennyiséggel feltöltöm magam, és nem kell feltöltenem magam étellel. Magától értetődik, hogy a gyomor attól függően működik, hogy mit eszel: ha megszokja, hogy nagy mennyiségű ételt fogyaszt, annál többet eszik, annál többet szeretne enni (ez olyan, mint az alvás. Haha). És ha kevesebbet kezdesz enni, akkor végül megszokod, és eljön a pont, amikor azt mondod: "Nem akarok és nem is kell többet ennem." Ebben nagy különbséget észleltem a korábbiakhoz képest, és természetesen nemcsak a méretekben, de a ruhákban is észrevettem.
Azt szeretném mondani, hogy ez a fajta étrend (napi 2 étkezés pótlása két rázással) legfeljebb kb. 6 hónapig ajánlott. Ha ez az idő letelt, ha tovább akarjuk venni a turmixokat, akkor csak napi 1 étkezést kell cserélnünk, a karbantartási szakaszban. Valójában az ilyen típusú tapasztalatokból a legfontosabb a tanulás, és ebben az esetben azt kellett megtanulnom, hogy kevesebb ételt egyek, és ne egyem meg mindent, amit elém tettek, mert minden alkalommal, amikor többet eszel és amikor rájössz késő van. Ezenkívül mindannyian tudjuk, mi egészséges és mi nem, már korábban mondtam.
Most is megtörténik velem, hogy amikor látok olyan ételeket tartalmazó fotókat vagy videókat, amelyeket feltöltenek a Facebookra (rossz tej, mondjuk úgy, hogy látsz néhány videót, és hosszú fogakat kapnak. Milyen rossz henteee!) Nem Nem úgy történik velem, mint korábban, nem érzem azt a hatalmas vágyat, hogy átlépjem a képernyőt, és belemélyesszem a fogaimat a lemezbe. Látom őket, azt hiszem: "Nos, ízletesnek kell lennie", de nem haldoklik enni. Szóval elégedett vagyok a pillanat eredményével. (Alig több, mint 5 kg-mal kevesebb, csak egy hónap alatt elmondja.)
SEMMIT NEM TETTEM A HERBALIFÉRŐL?
Talán az a tény, hogy a vacsorák nekem nehezek, mert a szokásos időben eszem vacsorát, de késő délután lefekszem, ezért néha éhesnek érzem magam, de általában ez általában velem történik, ha aznapi ebéd kicsi volt, vagy ha délután nem uzsonnáztam.
A többit illetően azt hiszem, hogy minden tetszik, és ez beleillik az életmódomba, és ha hibáznom kellene, akkor az lenne a rendszer, amelyiknek meg kell vásárolnia a termékeket, és ez az, hogy mindig eladókon keresztül kell vásárolnia. (amely természetesen minden egyes eladásért felszámolja a jutalékot). Számomra sokkal könnyebb lenne közvetlenül az interneten vásárolni, mint bármely más oldalon, de hé, van ilyen rendszerük, mert az üzletük többszintű. Valami pozitívum azonban az, hogy pontokat halmoz fel, és amint eléri az X pontmennyiséget, kedvezményeket kap: 15%, 25%, és így tovább, akár 80%, ha jól emlékszem. Valami szem előtt tartandó dolog, mivel rengeteg eurót takaríthat meg számláján.
Nem ismerem a Herbalife-t üzleti lehetőségként, ezért csak táplálkozási szempontból írom le tapasztalataimat. Lefogytam, jól érzem magam, most hamarabb jóllakok, és nem kell aggódnom, mit készítsek enni reggelire és vacsorára (igen, ez is egy plusz). Tehát ez a hónap kielégítő volt, kivéve az éhséget, amelyet először átél, amíg megszokja, főleg a vacsorák alkalmával. Egyébként nem tehettem panaszt a márkával kapcsolatban.
Ha pontoznom kellene, akkor 8'5 lesz.
Mondanom sem kell, elmondhatja a márkával kapcsolatos tapasztalatait, mit gondol, mi volt az eredménye, bármit is kívánt. Öröm lesz megosztani a tapasztalatokat, kommentekben olvastalak!