Sötét, fehér csokoládé vagy ultragyors recept? Ma 3 vegán brownie receptet hozok nektek, amelyeket semmi irigylésre méltó a hagyományosra.
Alacsony kalóriatartalmú vegán brownie
Önmagában a vegán sütemények általában kevesebb kalóriát tartalmaznak, mint az eredetiek, mivel kiküszöböli a vajat és a tehéntejet. Ezen túlmenően, ha fehér liszt helyett teljes kiőrlésű terméket adunk hozzá, akkor még jobban csökkentjük a kalóriákat.
A vegánság mellett akarja, hogy gluténmentes legyen? Használja együtt a mandulalisztet és a barna rizslisztet egyenlő részekben.
Kedves: Desszert/Reggeli/Snack
Hozzávalók
- 250 ml cukrozatlan, nem tejszerű tej
- 200 ml kókuszolaj
- 350 gramm barna cukor (helyettesítheti édesítővel)
- 80 gramm kakaópor hozzáadott cukor nélkül
- 120 gramm teljes kiőrlésű liszt
- 4 len tojás
- 2 teáskanál vanília kivonat
- egy csipet só
- Étcsokoládé chips
Felkészülési idő: 60 perc
VEGAN fehércsokoládé brownie
Kedves: Reggeli/Snack/Desszert
Hozzávalók
- Tiszta természetes kakaóvaj sütéshez (kb. Egy csésze harmada)
- 1 teáskanál porított szójatej
- Jeges cukor (negyed csésze)
- Fél teáskanál vanília esszencia
- egy csipet só
- Elkészítjük a keveréket a vegán brownie-hoz (fekete kakaó nélkül), és tartalékoljuk.
- Vizet forralunk egy edénybe, hogy a kakaóvaj vízfürdőben megolvadjon. Közepes lángon csináljuk, anélkül, hogy abbahagynánk a keverést.
- Adjuk hozzá a vanília kivonatot, vegyük le a tűzről és tartalékoljuk.
- Külön tartályban keverje össze a tejport, a cukrot és a sót.
- Az előző hozzávalókat hozzáadjuk az olvasztott csokoládéhoz, és jól összekeverjük, amíg csomók nem lesznek.
- Vetemos a brownie keverékében, keverje össze és süsse meg.
Felkészülési idő: 75 perc
Vegán mikrohullámú sütemény
Kedves: Desszert/Reggeli/Snack