Alaposan tisztítsa meg az egész szervezetet, teljesen megszüntetve a méreganyagok és minden egyes étkezés után felhalmozódó káros anyagok nagyon fontosak.

test

Amellett, hogy naponta sok vizet iszol, bevehet egy sor természetes gyümölcslevek amelyeket nagyon könnyű megtenni, és amelyek teljesen megtisztítják a testet. Ne hagyja ki ezt a 3 példát a tisztító gyümölcslevekről, amelyek segítenek tökéletesen érezni magát kívülről és belülről egyaránt.

Zöld lé

Ez a gyümölcslé tökéletesen tisztítja az egész testet, mivel uborkával, zellerrel és ananásszal készül. Ezek az ételek természetes mosók és segítenek a benned lévő összes méreg eltávolításában, tökéletesen tisztává téve a testet. Ezenkívül ez a zöld gyümölcslé tökéletesen javítja a teljes béltranszportot és elkerüli a gyomorproblémákat, például a székrekedést. A zöldlé elkészítéséhez zöld alma, 4 uborka, egy marék spenót, egy darab zeller és két ananászszelet kell. Tegye az összes ételt a turmixgépbe, és szerezzen be minél több gyümölcslevet. Abban az esetben, ha úgy gondolja, hogy a lé túl sűrű, adjon hozzá egy kevés vizet a sima textúra elérése érdekében.

Gyógynövénylé

Az aromás típusú gyógynövények szintén tökéletesek az egész test alapos megtisztítására. A rozmaring, a bazsalikom és a koriander egyaránt kiváló tisztítószerek és nagyon gazdag antioxidánsok Nagy mennyiségű ásványi anyagot és vitamint fognak biztosítani a szervezet számára. Ahhoz, hogy ebből a kiváló gyümölcsléből nagy mennyiségű méreganyag távozzon a szervezetéből, két evőkanál petrezselyem, egy evőkanál rozmaring, egy evőkanál bazsalikom, uborka, két paradicsom, egy gerezd fokhagyma, két evőkanál szükséges korianderből és egy kevés cayenne paprikából. Add hozzá az összes hozzávalót a turmixgéphez, amíg egy olyan gyümölcslevet nem kapsz, amely számos tulajdonsággal és előnyös a szervezet számára. Fontos, hogy azonnal igyon, hogy minden tulajdonságából profitálhasson.

Citruslé

Ez a citruslé tökéletes az egész test méregtelenítésére és a lehetséges harcra visszatartás folyadékok. Ez egy lé, amely nagy mennyiségű vitamint, például A, B és C, valamint ásványi anyagokat, például vasat vagy magnéziumot tartalmaz, a benne található nagy mennyiségű citrusfélének köszönhetően. Ha finom citruslevet szeretne készíteni, szüksége lesz egy marék spenótra, három narancs levére, egy grapefruit levére, egy papayára és két szelet ananászra. Adja hozzá az összes ételt a turmixgéphez, és azonnal igyon meg, hogy a legtöbb tápanyagot kihasználja. Kiváló és tökéletes gyümölcslé a méreganyagok eltávolításához a testből és a lehető legnagyobb tisztításig.

Tippek a gyümölcslevek elfogyasztásához

Ami a tisztító gyümölcslevek bevételét illeti, a legjobb, ha kora reggel, csak felébredt és reggeli nélkül. Így a legtöbbet hozhatja ki az ételek tápanyagaiból és előnyeiből, és tökéletesen megtisztíthatja az egész testet. Ha azt szeretné, hogy a szervezet teljesen mentes legyen a méreganyagoktól és káros anyagoktól, tanácsos ezeket a gyümölcsleveket egy hónapig inni.