hogy

Soha ne becsülje alá az akaraterő erejét. És ha nem, mondd el Sara Magnusson Backström, egy 37 éves svéd nő, aki 137 kilós volt, úgy döntött, hogy megfordítja az életét. Ahogy ő maga kapcsolódik hozzá Daily Mail, Az egész akkor kezdődött, amikor régi párjával kerti bútorokat nézett. Elment egy kempingszékre, és végül eltörte. "Nagyon megalázó volt. Ez elpusztított és rádöbbent, hogy valamit meg kell tennem a súlyommal.".

Ez az epizód arra késztette, hogy elhatározza, hogy aszemélyi edző, ez végül 180 fokkal felforgatja az életét. Az edzés első tíz hónapjában, hetente háromszor keményen dolgozva, elképesztő eredményeket ért el. De mindenekelőtt végül szerelmet talált. 2015. július 4-én feleségül vette edzőjét, és távolról sem csökkentette a gyakorlat intenzitását, radikálisan növelte.

Heti 10 alkalommal kezdett edzeni, elérte fizikai teljességét és nem kevesebb, mint 80 kg súlyt fogyott. Eredményei annyira meglepőek voltak, hogy végül a világ egyik referenciaértékévé vált fitnesz ban ben Instagram. Jelenleg több mint 12 000 követője van a számláján. Még egy példa az áldozatkészségre és az odaadásra, amely megmutatja, hogy az élet határait maga szabta meg.






Hozzászólások

1. pont a vőlegénynek, aki fókás korában már Európába ment.

2. A barát csúnya és gyönyörű, most meg kell néznünk, hogy tart-e a kapcsolat, vagy "rájön"