„Több mint 130 évet élhetünk, ha gondosan ápoljuk testünket. 65 évesen kezdtem el igazán élni ”. Ezek Kazim Gürbüz, a török ​​95 éves és 50 vagy annál fiatalabb kinézetei.

Története nemrégiben a Daily Hurriyet újságnak adott interjúnak köszönhetően került napvilágra, és vírusivá vált a közösségi hálózatokon és az interneten, mert abban felfedi titkát, hogy így néz ki.

És Gürbüz saját szavai szerint a kulcs abban a rugalmasságban rejlik, amelyet a jóga biztosít neki az étrend mellett, és a friss levegő lélegzésével töltött idő.

Az El Meme szerint Kazim biztosította, hogy étrendet tart az általa „szuperélelmiszereknek” nevezett alapon, amely lehet olajbogyó, gesztenyeméz, sok C-vitamin és ásványi anyag, és azt is javasolta, hogy az étrendbe vegyen be paprikát, teát és levest. A húsfogyasztás ellen is felszólalt: "Ez mérgezi a testet és megöl téged. Évtizedek óta nem ettem".

éves

A fentieken túl, és mintha ez nem lenne elég, a jógaoktató megjegyezte, hogy annak ellenére, hogy már 95 éves, aktív szexuális élete van, és hogy egy nap 3 és 5 orgazmus között képes megtapasztalni: jó kényeztetés, az élet 65 évesen kezdődik.

Végül érdemes megemlíteni, hogy az örök fiatalság forrásáról szóló elméletének alátámasztására, amelyet ő maga talált, saját történelmén alapul; És a helyzet az, hogy 41 évesen eltört a gerince és megbénult; az orvosok azt mondták neki, hogy soha többé nem fog járni, de nem mondott le. Gúrbüz alternatív módszereket keresett és kísérletezett a testével, amíg fel nem állt.

"Abban az időben újjászülettem, de ez nem volt csoda: ha helyesen közelítjük meg, az agy erővel regenerálódhat az izmok és az idegrendszer" - mondja 54 évvel a tény után, és biztos abban, hogy ez inkább lelki kérdés. az anyag felett, ahogy Infobae említi.

Kétségkívül Kazim Gürbüz története teljesen hihetetlen, de egyszerűen igaz ...

És hogyan vigyáz a testére?