Van, amikor tudja, hogy meg kell fordítania az életét, de nem találja elég motivációnak, például ez a brazil, aki mindent megtett azért, hogy sikertelenül hagyjon fel a dohányzással. Életének több mint 30 éve uralkodó és egészségi állapotát romló cigarettafüggősége elérte a határt: meghalni vagy lemondani a dohányról.
Nilo Veloso 18 éves korában kezdett dohányozni, és napi 3 csomag cigarettát szívott el. Ezt 34 évig tette, amíg egészségi állapota nem romlott addig, hogy légzési nehézségei lettek volna. Egyik nap 2005-ben olyan rosszul lett, amikor ebédszünetében vezetett a munkából, hogy kiborult a határozott döntésig.
"Én, a Szűzanya híve, arra kértem őt aznap, hogy hagyjon fel a dohányzással, mert rosszul lettem, azóta soha többé nem tettem" - mondta Nilo a g1.globo kiadásában. Abban az időben 54 éves volt.
Nilo abbahagyta a dohányzást, és nemcsak az egészségét, hanem a közérzetét is visszanyerte, hiszen mostanra annyi pénzt és időt fektet a szórakozásba és a feleségével való utazásba.
Nilo megígérte, hogy megtakarítja a mindennap elszívott cigaretta értékének megfelelő összeget, és a megtakarítás első hét évében sikerült autót és kerékpárt vásárolnia, amellyel a világot kezdte járni. A megtakarított pénz lehetővé tette számára Argentína, Chile, Uruguay és Paraguay meglátogatását.
"Nagyon büszke voltam, amikor elkezdte gyűjteni az érméket" - emlékezett vissza lánya, Nilane 2012-ben a g1.globo-nak.
Bejárta az országát is: "Már szinte egész Brazíliát megismertem" - mondta nemrég az egykori dohányos. Utolsó éves egyenlegének összegével pedig Nile már a következő útját tervezi. "Nyolc napot töltök Aparecidában, San Pablo belsejében, a feleségemmel".
De Nilo azért is fogyott, mert elkezdett tornázni. Minden vasárnap elkezdett kerékpározni. Még egy kerékpáros csoportot is létrehozott, amely a nevét viseli: "Pedal urban Nilo Veloso".
Eleinte 40 km-ig tudott pedálozni, így 22 kilót tudott leadni. Jelenleg akár 58 km-t is megtehet minden fordulónál.
„Sokkal jobb az életminősége. Fizikai tevékenységet végez, és igyekszik jobban enni. Ez jót tesz neki és a barátainak is ”- kommentálta fia, Rodrigo, aki profi edző és segítette apját a testedzésben.
Maga Nile egészségesebbnek érzi magát, és biztos abban, hogy a dohányzásról való leszokás helyes döntés volt az életében: "Ez az út, a dohányzás rossz szokás" - jelentette meg az RT.
14 év alatt, amelyben ez az elszánt ember abbahagyta a dohányzást, hozzávetőlegesen 20 000 dollárt, azaz átlagosan évi 1400 dollárt sikerült megtakarítania - jelentette ugyanez a média.
"Ennyi mindent megtettem életemben azzal a pénzzel, a dohányzásról való leszokás volt a legjobb dolog, amit életemben tettem" - erősíti meg Nilo teljes bizalommal.
Az internetezők gratuláltak és elismerték Nilo eredményét, mások pedig megosztották, hogy leszoktak a dohányzásról, míg egyesek sajnálják, hogy még nem sikerült.
"Akaraterőnek kell lennie" - mondta egy olvasó.
"Gratulálok ennek az embernek, nem a megtakarított pénzért, hanem a mostani életminőségért" - írta egy másik személy, aki szintén kommentálta a dohányzásról való leszokás tapasztalatait: "30 évvel ezelőtt abbahagytam a dohányzást és az ivást, ma 60 éves vagyok, és jól érzem magam, amikor leszoktam a dohányzásról, az akaraterőn kívül nincs más megoldás ".
A motorosok megmentenek egy embert, aki elveszett a sivatagban
Tetszett ez a cikk?
Ezután meghívjuk Önt, hogy ossza meg a közösségi hálózatokon, támogassa a független újságírást, és segítsen barátainak megismerni a legérdekesebb híreket, információkat és történeteket.
- Az Antonov An-225, a világ legnagyobb repülőgépe 285 tonnás és 1988 óta működik
- A fogyás előnyei az első testmozgás alkalmával Vitagenes Blog
- Három tonna arany hull le egy repülőgépről egy szibériai repülőtéren - El mundo Diario La Prensa
- Alejandra Jiménez A világbajnok, aki 70 kg-ot fogyott, mióta elkezdett bokszolni
- Szigetelje otthonát és spóroljon a számlákon