Mára a Café Verde használata népszerűvé vált, köszönhetően a különböző felhasználók pozitív véleményének az interneten. Ennek a terméknek azonban sok mindenről van szó, amit senki sem mond el neked. Van valami rejtve a Café Verde-ben? Ebben a jegyzetben mindent elmondunk!

megtudhatja

A Zöld Kávéról már sok minden elhangzott: edzőtermekben, munkahelyen, akár moziban és szupermarketben is. Úgy tűnik, hogy a Zöld Kávé a fogyás koronája és a par excellence természetes kiegészítők uralma.

Zöld kávébab, Zöld Kávé kapszula, a piaci erők, és ezért meg fogjuk tapasztalni, hogy az Anyatermészet termékének több ezer formátuma van, és mindenhol megtalálható. Még a nagy áruházaknak is megvan a saját vonaluk, például a Mercadona Café Verde-nek.

A pletykák szerint ezzel a termékkel 5 kg-ot lehet leadni egy hét alatt, és egyesek szerint még egy kicsit is többet, de tényleg így van? Vizsgálata után számos publikált tanulmányt találtunk, ahol egyértelmű következtetésre jutottak: a Green Coffee fogyasztása nagyon hasonlít más fogyókúrás infúziókhoz, amint ez a részletes különjelentésben is látható [Garcinia Cambogia vs. Zöld kávé: ki nyeri a csatát?].

A mítosz a zöld kávéról

Először is tudnia kell, hogy a Zöld Kávé nem más, mint a közönséges kávé, pörkölés nélkül. Semmi mágikus vagy misztikus, és csak egy vegyület, a klorogénsav jelenléte tűnik ki benne, amely állítólag felelős lenne a fogyásba való beavatkozásért.

Egy ideje keresünk információt a Green Coffee és más étrend-kiegészítők súlycsökkentő hatásairól, és az az igazság, hogy rengeteg információ áll rendelkezésre az interneten (ezek egy részét kissé eltúlzottnak találtuk), de ellenjavallatai közül alig vagy egyáltalán nincs.

Van értelme, a zöld kávé állítólag természetes termék, ezért lehetetlen, hogy ellenjavallatai vannak. Az emberek elfelejtik, hogy a természetes termék ténye nem szünteti meg a mellékhatások lehetőségét, és mindenekelőtt, ha valamilyen kémiai munkát végeznek (például a Green Coffee kapszulák esetében).

Ha egyszerűen beírja a keresőbe a "zöld kávé véleményeket", nem találja meg az igazságot, de elolvassa, amit olvasni szeretne: "működik", egyszerűen azért, mert ezt szeretné elérni, és abban, amiben el kell hinnie, és a piac nagyon ügyes a szavakkal.

A zöld kávé működik, de nem annyira

Ez az a rész, amelyet sokan nehezen fognak elolvasni. Talán már megvásárolta Mercadona Green Coffee kapszuláját vagy friss babját az otthon közelében lévő dietetikában. De ne aggódj, te sem vesztettél el mindent.

A Green Coffee működik, de nem annyira, mint mondják, de valójában a fogyás kisebb. Egyes tanulmányok szerint önmagában nem éri el a heti 2 kilónál többet. Vagyis: a fent említett, híres vegyület, a klorogénsav, nem csak zsírokon dolgozik (amit ugyan, de kisebb mértékben), hanem a szervezet glükózján dolgozik, csökkentve az inzulinszintjét ( amelyek az egekbe szöknek, ha esély van a cukorbetegségre). De igen, nagyon jó gyulladáscsökkentő és antioxidáns.

Ha azt olvassa, hogy elég volt csak a zöld kávét inni, akkor kötelességünk elmondani, hogy nem az, mert a termék valójában való működéséhez alacsony zsírtartalmú étrendet kell követnie. Ha nem, és amint azt korábban említettük, a csökkenés minimális lesz, bár magas vércukorszint vagy inzulin egyensúlyhiány esetén fedezi Önt.

Javasoljuk ezt a végső fogyókúrás étrendet [Próbáld ki ezt a végső fogyókúrás menüt és lepődj meg az eredményeken], mivel egy táplálkozási szakember készítette, és amint a példa menüben észreveszed, nagyobb szabadságod van bűntudat nélkül enni. Választhatja az alacsony zsírtartalmú étrendet is.

Ellenjavallatok és a legjobb lehetőségek

A Green Coffee előnyeivel együtt az ellenjavallatok is, és ezek egyike, sőt a legiróniás az, hogy a glükózszint ezen csökkenése szintén negatív hatással lehet a testére. Miért? Nos, ez a cukorfelszívódás csökkenése a szénhidrátokból származik, és éppen ezek a hidrátok generálják a kalóriatartalmat és energiát adnak a rendszerének. Vagyis, ha cukorbetegségben szenved, vagy hajlamos szenvedni ettől, akkor hasznos, ellenkező esetben csökkenti az energiát.

Természetesen finomíthatatlan szénhidrátok fogyasztásával egyensúlyba hozhatja ezt a csökkentést, de óvatosnak kell lennie, mert hizlalnak. A nap végén itt az aprólékosság lesz a kulcs, mert különben ördögi körré válhat.

Másrészt a magas koffeintartalom (bár kevesebb, mint a szokásos kávéé), jó lehet, ha idegrendszerét szeretné aktiválni, de ha magas vérnyomásban, vese- vagy szívproblémákban szenved, terhes vagy érzékeny a koffeinre ., a legjobb, ha nem fogyasztja el, vagy konzultál orvosával.

Ha még mindig ki akarja próbálni a természetes fogyókúrás tablettákat, a piacon vannak olyan kiegészítők, amelyek a világ minden táján dühek, és amelyek Garcinia Cambogia-ból készülnek, amely egy egzotikus gyümölcs Indiából és Indonéziából. kiváló zsírégető.

Az interneten biztosan rengeteg információt talál ezekről az új Garcinia Cambogia tablettákról, és jelenleg számos online publikált tanulmány igazolja a pozitív eredményeket. És a legjobb az, hogy a mai napig nincsenek ellenjavallatai és mellékhatásai, amennyiben 100% -ban természetesek és tiszták.

Reméljük, hogy ez a megjegyzés segített abban, hogy kiürítse minden kétségét a kiegészítő használatával, előnyeivel és ellenjavallataival kapcsolatban. Továbbra is táplálja a hamis zöld kávé piacot?