Fűzfa kéreg természetes fájdalomcsillapításra
A fűz kérge a fűzből származik (Salix). A kéreg szalicint tartalmaz, amely vegyület kémiailag hasonló az aszpirinhez. A szalicin a szervezetben szalicilsavvá metabolizálódik, amely az aszpirin előfutára.
A gyógynövény kivonat népszerűvé vált a fájdalom, a gyulladás és a láz enyhítésére. Az 1800-as évek végén vegyészek felfedezte az acetilszalicilsav vagy az aszpirin szintetikus változatának elkészítésének módját.
Mire használják a fűz kérget?
A fűz kérge állítólag segít a fájdalom és gyulladás kezelésében a következő egészségügyi problémák miatt:
- Hátfájás
- Fejfájás
- Térdfájdalom és más típusú ízületi fájdalom
- Osteoarthritis
A költségmegtakarítás céljából, természetes alternatíva vagy más ok miatt a fűz kérget néha a gyógyszerek alternatívájaként alkalmazzák nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például aszpirin és ibuprofen.
A gyógynövény kiegészítő, tinktúra, kivonat vagy tea formájában kapható. Megtalálható a bőrápolási termékekben is, beleértve a kenőcsöket és kenőcsöket.
A fűzfakéreg egészségügyi előnyei
Íme egy áttekintés számos megállapításról, amelyet a rendelkezésre álló kutatás során találtak.
Osteoarthritis
Két vizsgálat a fűzfakéreg kivonatáról az osteoarthritis esetében eltérő eredményekkel járt.
A Phytotherapy Research 2001-ben megjelent tanulmányában egy fűzfakéreg kivonat hatékonyságát, amely napi 240 mg szalicint adott, összehasonlítottak egy placebóval 78 osteoarthritises embernél.
Két hét kezelés után a fűz kérget szedők fájdalom pontszáma (a WOMAC Osteoarthritis Index alapján) 14% -kal csökkent azokhoz képest, akik a placebót szedték, akiknél a fájdalom 2% -kal nőtt.
Ezenkívül egy, a Journal of Rheumatology-ban 2004-ben közzétett hathetes tanulmány 127 fehér gyertya kéreg biztonságosságát és hatékonyságát vizsgálta. csípő és/vagy térd osteoarthritis és 26 rheumatoid arthritisben szenvedő ember.
Az osteoarthritis vizsgálatban az emberek fűzfakérget kaptak, amely napi 240 mg szalicint, 100 mg diklofenakot vagy placebót adott.
A reumás ízületi gyulladásos vizsgálatban résztvevők fűz kérget vagy placebót kaptak. Az eredmények azt találták, hogy a diklofenak, de a fehér fűz kérge nem, hatékonyabb, mint a placebo az osteoarthritisben szenvedőknél.
Rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél a fűz kérge nem volt hatékonyabb, mint a placebo.
Derékfájás
A Cochrane szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisában 2016-ban közzétett jelentéshez a kutatók elemezték a ágyéki fájdalom.
Fehér fűz kérge (Salix alba) látszólag jobban csökkentette a fájdalmat, mint egy placebo, a felülvizsgált vizsgálatok minőségét azonban legjobb esetben közepesnek tekintették. Nem figyeltek meg jelentős mellékhatásokat sem.
Fogyás
A fűzfakéreget agresszíven forgalmazzák fogyás kiegészítőként.
Az egészségre vonatkozó állításokat olyan előzetes kutatások indokolták, amelyekben a fűz kérge és efedra hatékonynak bizonyult az atlétikai teljesítmény javításában és a zsírégetésben.
Az Ephedrát (a hagyományos kínai orvoslásban ma huang néven ismerik) 2004 óta tiltják az Egyesült Államokban, miután a felhasználókban hirtelen szívhalál történt.
A fűzfakéreg önmagában nem mutatott semmilyen súlycsökkentő tulajdonságot, annak ellenére, hogy továbbra is fogyókúrás kiegészítőkben használják.
Lehetséges mellékhatások
A fűz kérge szalicilátokat tartalmaz, tehát ugyanazokat az óvintézkedéseket kell megtenni, mint az aszpirint amíg a vizsgálat mást nem mutat. Nem szabad hosszú távon vagy túlzott adagokban bevenni.
Gyermekek, serdülők és szoptató nők nem szedhetnek fűzfakérget. Az aszpirinhez hasonlóan fennáll annak a kockázata, hogy ritka, de súlyos és néha végzetes állapot ismert Reye szindróma.
A fűzfakéreg terhesség alatti biztonsága nem ismert, ezért a legjobb lenne elkerülni a használatát.
Azok a személyek, akik allergiásak vagy érzékenységek vannak az aszpirinnel vagy a szaliciláttal szemben, ne vegyenek fűzfa kivonatot.
Egyes kutatások szerint fekélyben, gyomorégésben, máj- vagy vesebetegségben, vérszegénységben, hemofíliában, hipoprotrombinémiában, köszvényben, hiperurikémiában vagy asztmában szenvedők, kerülniük kell a fűzfakérget.
A fűz kérge meghosszabbíthatja a vérzési időt. Nem szabad antikoagulánssal vagy thrombocyta-gátló gyógyszerekkel együtt bevenni vagy kiegészítők, például warfarin, nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), ginkgo, E-vitamin vagy fokhagyma, vagy vérzési rendellenességekben szenvedők. Nem szabad műtét előtt bevenni. A fűz kérge kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel.
Elméletileg ugyanazok a mellékhatások jelentkezhetnek, amelyeket az aszpirin okoz. Míg a mellékhatások általában enyhék, beszámoltak róluk:
- Gyomorrontás
- Fekélyek
- Betegség
- Fülcsengés
- Vérzés
- Gyomor/bélfekélyek
- Májtoxicitás
- Pattanás
- Szédülés és veseelégtelenség.
Fontos tudni a kiegészítők biztonságos használatát.
Adagolás és előkészítés
A fűzfakéreg megfelelő használatára vonatkozóan nincsenek irányelvek. Általánosságban elmondható, hogy a napi legfeljebb 400 mg orális dózist biztonságosnak és hatékonynak tartják az izom- vagy ízületi fájdalom rövid távú kezelésében.
A fűzfakéreg-kiegészítők leggyakrabban kapszula formájában találhatók, de porok és folyékony kivonatok formájában is kaphatók. Vannak helyi fájdalomcsillapító kenőcsök és olaj alapú szérumok is, amelyeket kizárólag külső használatra szánnak.
A fűzfakéreg burgonya chips vagy kézműves por formájában is megvásárolható teák és tinktúrák készítéséhez.
Megfontolások
Ha természetes fájdalomcsillapítási módszert keres, és fontolgatja a fűzfakéreg alkalmazását, akkor először beszéljen az alapellátást nyújtó szolgáltatóval, hogy megvitassa, megfelelő-e Önnek.
- Fehér fűz kéreg】 Tulajdonságok, felhasználások és mellékhatások ✅
- EFA, Omega 3 6 9 (EPA DHA), egyéb olajok áttekintése, előnyei és mellékhatásai - eVitaminok
- A duloxetin felhasználása és a gyógyszer mellékhatásai
- A Slimex SIBUTRAMINE 15mg - Sibutramine lehetséges mellékhatásai
- Reishi, előnyei és mellékhatásai - Élelmiszerek enciklopédiája