Tudjon meg mindent a Google Fitről, a Google számszerűsítő alkalmazásáról, amelyet a mobiljára telepíthet a napi aktivitás és az Ön által végzett sport nyomon követésére.

google

Ha nem a Google Fit van a mobilján, kezdje az alkalmazás letöltésével és telepítésével. Az első dolog, amit tudnia kell, hogy nincs szüksége karkötőre vagy intelligens órára, mivel ez megmondja az Ön által végzett tevékenységet mobilodat a zsebedben.

Jelentkezzen be Google-fiókjával, és kezdje el rögzíteni a tevékenységét. A főképernyőn látni fogja, hogy már van regisztrálva olyan tevékenysége, amelyet a mobil hordozásával regisztrált.

Kezdje a Google Fit használatával

A főképernyőn megtalálja a napi tevékenységet, az aktív perceket, a megtett utat, az elégetett kalóriákat és a lépéseket. Alapértelmezés szerint a napi mozgás célja 25 perc, bár könnyen szerkesztheti, ehhez kattintson a lépések alatt található Beállítások menüre, és válassza a Cél szerkesztése lehetőséget.

Kattintson a percekre, és állítson be egy célt, amelyet minden nap el akar érni. Ne feledje, hogy a legtöbb orvos napi körülbelül 30 perces tevékenységet javasol, de ha a mobilját a zsebében hordja, akkor folyamatosan rögzíti a tevékenységét, ezért azt javaslom, hogy magasabb célt tűz ki a cél elérésére. Például napi 40 perccel kezdjük.

A napi cél kitűzése után konfigurálunk néhány alapvető dolgot, ehhez kattintson a jobb alsó sarokban található plusz szimbólummal ellátott gombra, és válassza a Súly regisztrálása lehetőséget. Adja meg súlyát és magasságát a megfelelő mezőkben, jobb, ha nem téveszti meg a Google-t, hogy képes legyen megfelelően ellenőrizni az evolúciót.

Magáról a fülről is hozzáadhat olyan tevékenységeket, amelyeket mobileszköz hordozása vagy kompatibilis eszköz nélkül végzett, és azt szeretné, hogy ez megjelenjen az előzményekben, töltse ki azokat a mezőket, mint az elvégzett idő, kalória, lépések és kilométerek és annak leírása az irányítás érdekében.

Ha hordani fogja a mobilját, akkor közvetlenül elindíthat egy tevékenységet, és az alkalmazás regisztrálja, ehhez az első dolog, amit tennünk kell, kattintson a Tevékenység indítása gombra, most a tevékenységek széles skáláját találjuk, a legnépszerűbbektől kezdve.: Gyaloglás, futás vagy kerékpározás a kerítés elhaladásáig. Gyaloglás a babakocsival.

Válassza ki a tevékenységét, és futtassa. Szó szerint

Válassza ki a kívántat, és induljon! A mobil az összes integrált érzékelőjének köszönhetően rögzíti, amit csinál, bár ha egy lépéssel tovább szeretne lépni, össze kell kapcsolnia készülékét egy intelligens karkötővel vagy órával. Ha hordja a mobiltelefonját, akkor GPS segítségével rögzíti útvonalát.

Milyen alkalmazások kompatibilisek a Google Fittel?

Ha szeretné irányítani a tevékenységét és rögzíteni az edzéseket, győződjön meg róla, hogy már telepített egy alkalmazást a mobiljára, sok a legtöbbet használt, amely kompatibilis a Google Fit szolgáltatással, így továbbra is használhatja őket, és mindent rögzíthet a a Google alkalmazása.

Az alkalmazások széles listája között megtalálhatjuk: Runtastic GPS, RunKeeper GPS, Under Armour, Nike + Run Club, FitWell Personal, 8fit - Fitness, Strava GPS, Endomondo, Runtastic vagy Lose it! Vannak olyan speciális eszközök is, mint például a SmartBand és a Sony intelligens karkötők SmartBand 2.

Google Asszisztens-kártyák

Az alkalmazás esztétikája és működése nagyon hasonlít a Google Asszisztenshez, megjelenő kártyarendszeren alapszik, amely információkat nyújt Önnek tevékenységéről és az elért eredményekről.

Az eredmények között olyan személyes rekordokat talál, mint a leghosszabb verseny, amelyet megtett, vagy a leghosszabb megtett távolság, ha új személyes rekordot ér el, az alkalmazás értesíti Önt, hogy még egy kicsit motiválja Önt.

A kártyák közül egy másik lehet a legmotiválóbb vagy a leggyűlöltebb, ez a félelmetes Súly, innen rögzítheti új súlyát, és ellenőrizheti az evolúciót, amelyet követett edzés közben. Ha gyakran írja le (hetente egyszer, mindig egyszerre), akkor nagyon érdekes lemeze lesz.

A Kronológia szakaszban láthatja az összes tevékenységet, amelyet az alkalmazás telepítése óta végzett, ha rákattintunk, akkor minden információt megad. Ebben az esetben láthatjuk, hogy a gyakorlatot gyaloglás és futás között osztották fel, mindegyikre kattintva megtudhat további részleteket.

Itt nem csak a konkrét tevékenység idejét, hanem a távolságot, az átlagos tempót, a lépéseket és az elégetett kalóriákat, a részletes információkat is megadja nekünk, hogy mindent tudjon.

Ez a menü közvetlenül elérhető a bal felső sarokban található konfigurációs fülről, és a Kronológia elemre kattintva. Itt kiválaszthatja, hogy mit szeretne látni a kronológiájában a tevékenység ideje, a távolság, a kalória és a lépések között, lásd a napi, heti vagy havi tevékenységet.

Beállítások

A Beállítások fülön rengeteg beállítási lehetőséget talál. Először kiválaszthatja kedvenc tevékenységeit, hogy mindig kéznél legyenek az indításkor, és adja hozzá az összes kívántat. Hozzáadhat további információkat, ne feledje, hogy korábban csak a súlyt konfiguráltuk, itt adhatja meg a magasságát, valamint azokat az egységeket, amelyekkel az alkalmazás megmutatja a tevékenységet.

Ha a pulzusszám-sávja kompatibilis a Google Fit szolgáltatással, akkor itt kell konfigurálnia, görgessen a Google Fit adatokhoz, és ellenőrizze a Testérzékelő fület, így az alkalmazás ismeri a megtett távolságot vagy az elégetett kalóriákat is, a pulzusod edzés közben.

Ha Ön egyike azoknak, akik szeretnek futni a mobiljával, elmehet zenét hallgatni, és tudhatja, hogy minden kilométert elér, ha azt szeretné, hogy fél kilométerenként vagy 10 percenként értesítse a tevékenységről, konfigurálhatja is azt. Ha csendes zenét akarsz hallgatni, figyelmeztetés nélkül, akkor eltávolíthatod is őket.

Energiatakarékos

A beállítások menüben találunk egy fület, amellyel megtakaríthatunk egy kis akkumulátort, amikor sportolni megyünk. Alapértelmezés szerint a Nagy pontosságú mód fül aktiválódik, és ha kikapcsoljuk, akkor jelentős akkumulátor-megtakarítást észlelünk, bár azt is láthatjuk, hogy a GPS hogyan a telefon által mért jel nem annyira hatékony, mint amikor aktiváljuk.

Mivel viszonylag nemrégiben a tevékenységed is megjelenik a naptárban, mivel a Google Fit integrálva van a Google Naptárba.

Android Wear és Google Fit = nyerő kombináció

Ha van órája Android Wear Rögzíthet mindent, amit csinál a Google Fitben, itt megmászhat egy kis lépést a Fit Challenge személyi edzőjének köszönhetően. Kövesse nyomon a fekvőtámaszokat, felüléseket vagy guggolásokat, és szerezze be az óráról érkező utasításokat, hogy segítsen a készletek teljesítésében.

Felveheti a pulzusát is, ha az órája rendelkezik érzékelővel, és még a hangjával is ellenőrizheti, amikor fut vagy guggol.

A Mi Fit, a Mi Band készülékkel használt Xiaomi alkalmazás szintén kompatibilis a Google Fit programmal. A piac egyik legnépszerűbb intelligens karkötője, a Mi Band család kompatibilis a Google alkalmazással is, ami azt jelenti, hogy minden tevékenység, amelyet a karkötőjén rögzít, automatikusan átkerül a Google alkalmazásba.

Ha szeretné irányítani, hogy mit csinál mindennap, és egy kicsit javítani szeretné a fizikai erőnlétét, telepítse a Google Fit szolgáltatást a mobiljára, és kezdje el elérni a céljait.

Kövess minket a Telegram-on, nézd meg fotóinkat az Instagram-on, hallgasd meg a 9000 bites Podcast-t és csatlakozz a Youtube-csatornánkhoz