Összegzés

Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.

Test

Azon kívül, hogy élvezzük ennek íze sokoldalúságát gyökér amely Kínában, Indiában, Afrikában és a Karib-térségben növekszik, különféle gyömbér előnyei.

fogyást


A gyömbér hatékonyan kezeli a gyulladást, a gyulladás pedig hozzájárul a petefészekrák sejtjeinek fejlődéséhez.

A gyulladásos reakció leállításával a kutatók azt gyanítják, hogy a a gyömbér is megállítja a rákos sejtek növekedését, rámutat a tanulmány kiadta az USA Nemzeti Orvostudományi Könyvtára Országos Egészségügyi Intézetek Ugyanez a tanulmány azonban arra a következtetésre jut, hogy több kutatásra van szükség az összes ismeretéhez a gyömbér hatása a rákkal kapcsolatban.

Sújt veszteni
A elemzés az Amerikai Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára által közzétett Országos Egészségügyi Intézet 2018-ban kimutatta, hogy a gyömbér-kiegészítők (mint a gyömbérpor esetében is) jelentősen csökkentették a testsúlyt.

A bevitt mennyiség nem haladhatja meg az 5 grammot, mivel ez a cikk szerint növeli a mellékhatások kockázatát. A táplálék-egészségügyi szakemberrel konzultálni kell a kiegészítők vagy gyógyszerek megkezdése előtt.

Ez a következőkre is jó:

Harcol a hasmenést okozó E.Coli baktériumokkal és az RSV vírussal - jegyzi meg a WebMD. Az RSV megfázásos tüneteket okoz, de intenzívebben, ahogy azt a Betegségellenőrzési Központ jelzi. Továbbá a gyömbér az úgynevezett gingerol csökkenti az orális baktériumok szaporodását, hozzájárulva az egészséges száj fenntartásához.

Harcoljon a mozgás okozta hányinger vagy a kemoterápiás kezelés alatt álló emberek által érzett hányinger ellen a WebMD referenciája szerint.

Az American Association for Cancer Research tanulmánya pedig ezt jelzi gyömbér van antioxidánsok, amelyek segítik a testet a krónikus betegségek, például a magas vérnyomás és a tüdőbetegségek elleni küzdelemben, az egészséges öregedés elősegítésén kívül - mondja a WebMD.