JOBB KEZEKBEN Tegye a lábát
Május 14. A túlsúly hatása a lábra és a bokára
A túlsúly olyan rendellenesség, amely az egész testre hatással van, keringési problémákat, felesleges koleszterint okoz, jelentősen korlátozza a mobilitást, a rugalmasságot és az ellenállást, és közvetlen hatással van az ízületekre, különösen az alsó végtagokra, mint pl. csípő, térd, boka és általános szinten in láb.
A túlsúly az egyik fő ok, amely befolyásolja a lábak egészségét és okozhat fájó talp, repedezett sarok vagy keringési problémák.
Túlsúlyos embereknek teljesíteniük kell rendszeres ellenőrzések a fogorvosnál a lábad egészségi állapotának és szövődményeinek elkerülése érdekében.
A lábfájdalom kényelmetlenséget okozhat más ízületekben, például a térdben és a bokában, és gyermekek esetében a láb ellapulását okozhatja és egyéb komplikációk a mozgásszervi rendszerben. "Klinikailag bizonyított, hogy az elhízás vagy a túlsúly a láb belső ívének ellaposodásához vezet, amely olyan betegségeket vált ki, mint a talpi fasciitis és a calcanealis sarkantyú" - magyarázza Borja Pérez Serrano, a Galíciai Orvosok Kollégiumának elnöke.
A túlsúly megerőlteti az izmokat és az ínszalagokat, helyzet, amely miatt ezek a szerkezetek abbahagyják a láb ízületeinek egyensúlyát a helyes működésük érdekében.
A túlsúly másik következménye a Benőtt körmök. A rossz súlyú köröm hozzáadott súlya nagyobb peremvastagságot eredményez, amely a körömlemezt helyezi el, ami növeli a nyomást és ez az inkarnálódott köröm állapotához vezethet.
Túlsúlyos embereknél nagyon gyakori a láb helytelen vaszkularizációja, az erekre gyakorolt nyomás következtében a testben lévő zsírfelesleg miatt.
Tekintettel a cipő a lábaknál sok elhízott ember nyitott modelleket használ, amelyeket könnyebb felvenni és levenni, de ismételt használatuk nem kedvező, mivel nincs megfelelő védelem, és a láb külső agressziónak van kitéve.
Gerd Altmann képe a Pixabay-től. Lábak a skálán.
Tippek a fogorvostól
- Hidrát lábak helyesen. A sarka repedése esetén a hidratálás nagyon fontos az intenzív fájdalom enyhítésére és a lehető leghamarabb gyógyítására. A leginkább ajánlott permetező krémek.
- Használj Kényelmes cipő, amely nem húzódik meg, de jól tart és kemény támlával. Tudatlanság esetén a fogorvos minden beteg számára bejelenti a lábbeli megfelelő tulajdonságait.
- Értékelje a sablonok amelyek befogadják a láb puha részeit. Segítenek csökkenteni a talpra nehezedő túlzott nyomást, és elkerülik a térd és a csípő változását, valamint a tyúkszem megjelenését.
- Fizessen külön elhízott gyermekek gondozása. Ők szenvedik el a legrepesztést a lábon, és ez kihat a lábak felépítésére, a csípő illesztésére és a gerinc kialakulására.
Készült a galíciai Orvosok Kollégiuma által biztosított információkkal.