Írta: SoHo Magazine

Ha Ön és partnere többet szeretne kihozni a szexből és leadja ezeket a felesleges fontokat, akkor ez a táblázat az elégetett kalóriákkal, a pozíciótól függően, nagyon hasznos lesz.

Ki hinné el; valószínűbb, hogy elveszíti a karakterét, ha állva teszi, a legigényesebb stílus; mint egy kanálban, a leglustább az összes közül. Ezt a 24/Fitness gym franchise által készített tanulmány állapította meg, amelynek előfeltétele, hogy a szex fizikai tevékenység, és mint ilyen hozzájárulhat a súlykontrollhoz. Mint minden képzési típusban, a cselekvés során elfogadott különböző pozíciók több-kevesebb erőfeszítést igényelnek, és ez határozza meg a kalóriakiadások különbségét. De ne is tévesszen meg, mivel ez csak a kiegyensúlyozott étrend kiegészítéseként működik, mindegyik sajátosságainak megfelelően, és ha rendszeresen gyakorolják, körülbelül 30 percig. A táblázat egyébként arra emlékeztet, hogy el kell kerülnie az egyhangúságba kerülést, és hogy új dolgok kipróbálása felébresztheti azt az öröm olimpiai bajnokot, aki az aranyérmet veszi át.

legjobb

ÁLLÓ

343 kalória páronként

Férfiak: 198 kalória

Nők: 145 kalória

Mindenki kipróbálhatja, de különösen ajánlott azoknak a pároknak, ahol sokkal magasabb nála. Néha nehéz hosszú ideig tartani, ezért több erőfeszítést igényel, mint a többi testtartás. Jó alternatíva a falnak, a mosógépnek vagy az asztalnak támaszkodni.

A KERÉKKÁRTYA

316 kalória páronként

Férfiak: 167 kalória

Nők: 149 kalória

Ha a természet az átlagosnál nagyobb péniszzel ruházta fel, és egyben felfedező típus is, ez a lehetőség mindkettőtöknek megfelel, mert a behatolás könnyebb és mélyebb, ami intenzíven stimulálja a csiklót. Ideális szerepjátékhoz, domináns és dominált között.

A LÓTUSZ VIRÁG

287 kalória páronként

Férfiak: 148 kalória

Nők: 139 kalória

Nem szeret sokat mozogni? Ez az övé: a nő felül ül és irányítja a nyüzsgést, lehetővé téve számára, hogy ránézzen, megölelje és megcsókolja, valamint megsimogassa a mellét és a fenekét.

ÍJÁT

264 kalória páronként

Férfiak: 153 kalória

Nők: 111 kalória

Itt átveheti az irányítást és teljes mértékben kielégítheti őt, mert a közösülés nagyon mély lehet. Ő a maga részéről stimulálhatja csiklóját és simogathatja a hátát, ha ez sokkal jobban bekapcsolja. Ideális azoknak, akiknek kis péniszük van.

KUTYA STÍLUS

260 kalória páronként

Férfiak: 149 kalória

Nők: 111 kalória

Nagyon népszerű és könnyen megcsinálható, de ha meg akarja bolondítani a partnerét, stimulálja a csiklóját, óvatosan vakarja meg a hátát, piszkosan beszéljen a fülébe (ha tetszik), fogja meg a derekánál vagy a vállánál fogva, és húzza meg teste felé minden lendületben.

A COWGIRL

238 kalória páronként

Férfiak: 50 kalória

Nők: 188 kalória

Ez nagyon divatos a nőies igények idején, mert a lábukkal a felületen veszik át az irányítást, és a lábaikkal felfelé és lefelé mozognak. Bármely edző elmondja, hogy amellett, hogy kellemes, nagyon jó gyakorlat.

A klasszikus misszionárius

199 kalória páronként

Férfiak: 148 kalória

Nők: 51 kalória

Még mindig az előnyben részesített, mert nem igényel annyi mozgékonyságot vagy rugalmasságot, és nagyobb érintkezést tesz lehetővé. Annak a kulcsa, hogy örömmel megőrüljön, annak biztosítása, hogy szeméremcsontja minden ütésnél ütközik a csiklójával. Ez eltart egy ideig, de amikor utolérik a ritmusodat, akkor a legjobb szerető dobogóra lépsz.

A COWGIRL VISZONYBAN

187 kalória páronként

Férfiak: 137 kalória

Nők: 50 kalória

Azoknak a férfiaknak a kedvence, akik szeretik "hagyni magukat elvégezni", és akik izgatottan látják, hogy partnerük élvezi a behatolást. Ez a helyzet elcsábítja őket, mert elsajátíthatják a sebességet, a szöget és a mélységet.

SZANÁBAN

56 kalória páronként

Férfiak: 30 kalória

Nők: 26 kalória

Kevesebb energiát igényel, mert nyugodtabb, lassúbb és meghittebb élvezetre reagál. Tökéletes "reggel", amikor mindkettő álmos, vagy amikor félig fáradt vagy, és nem akarsz túl keményen dolgozni.