Ez az étrend-kiegészítők és a fogyókúra új fellendülése.
De mielőtt a boltba szaladna, a legjobb, ha kézből ismeri a málna-keton előnyeit és tulajdonságait.
A málna-keton természetes állapotában megtalálható a gyümölcsben.
De nemcsak a málnában található meg, hanem a kiviben, a szőlőben, az őszibarackban, az almában, más bogyókban és néhány zöldségben is.
A probléma az, hogy csak kis mennyiségben található meg az általunk említett gyümölcsökben és élelmiszerekben.
Tehát élelmiszerben nagy mennyiségben történő beszerzése nem kivitelezhető.
Ezért hozták létre ezt a kiegészítést.
Ez egy szintetikus anyag (1), amely megpróbálja utánozni, hogy a málna-keton mit csinál természetesen.
Az étrend- és étrend-kiegészítő vállalatok egy szintetikus málna-keton vegyületet hoztak létre, amely számos előnnyel jár és különböző tulajdonságokat nyújt a testének.
És akkor vált népszerűvé, miután Oz doktor megemlítette az egyik műsorában 2012-ben.
Hol hívták:
"A csodaégő egy üvegben".
És emiatt sokan ismerik a fogyás kiegészítéseként.
Néhány állat- és kémcsőben végzett kutatás kimutatta, hogy a málna-keton képes növelni az anyagcsere néhány mérését.
Hatással lehet az adiponektin hormonra is, amely képes növelni a test zsírégetésének sebességét és csökkenteni az étvágyat.
De figyelembe kell vennünk, hogy nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a málna-keton javítja az emberek fogyását.
Tartalomjegyzék
Milyen tulajdonságokkal rendelkezik a málna keton?
A málna-keton fő tulajdonságai a következők:
1- Antioxidáns
A málnából származik, amely vörös gyümölcs, tele van antioxidánsokkal, amelyek megvédik a testet a különféle betegségektől.
Az adiponektinnek köszönhetően lehetővé teszi a máj jobb működését.
Valójában tanulmányok kimutatták, hogy az alacsony adiponektinszinttel rendelkező emberek nagyobb kockázattal küzdenek a zsírmájtól.
2- Serkentő
A málna-keton termogén anyag, amellett, hogy növeli a testhőmérsékletet, serkenti azt, a koffeinhez hasonló hatású.
3- Szabályozó
Az adiponektint a zsírsejtek szabadítják fel, és szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában.
Milyen előnyei vannak a málna ketonnak?
Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a málna-ketonnak számos előnye van az emberi szervezetben.
Bár figyelembe kell vennie, hogy közülük többen nem rendelkeznek tudományos támogatással.
1- Segít a fogyásban
A málna-keton nagy fellendülése az, hogy fogyni vágyó emberek használják.
Ennek oka, hogy fokozhatja a zsírégetést.
Kiegészítésként megtalálhatja a legtisztább állapotában.
Vagy sok olyan termékben szerepel, amely zöld teával, guaranával és L-karnitinhez tartozik.
Ez a vegyület állítólag elősegíti a zsír lipolízisét és oxidációját.
Ezt egy olyan tanulmány (2) bizonyította, amelyet hím patkányokon végeztek, akiket magas zsírtartalmú étrendnek vetettek alá. Abban az időben, amikor málna ketonokat adtak nekik, nagyobb volt a zsírégetés.
A tanulmány az adiponektin nagyobb mértékű felszabadulását is kimutatta, amely - amint azt korábban említettük - segít szabályozni a vér cukor mennyiségét és segít eltávolítani a test zsírját.
Hogyan segít a málna keton fogyni?
A málna-keton segít a fogyásban, mert:
Felgyorsítja az anyagcserét
Miután a málna-keton bejut a szervezetbe, elősegíti az anyagcserét.
Mivel szerkezete hasonló a kapszaiciné és a szinefrinéé. Mindkét anyag elősegíti az anyagcserét, és általában a fogyás kiegészítőként szerepel.
Csökkenti az étvágyat
Az adiponektin hatásának tulajdonított tulajdonság.
A kiegészítéssel segít abban, hogy a jóllakottság sokkal gyorsabban jelenjen meg, amikor elkezd enni.
Ennek következtében kevesebb kalóriát kell fogyasztania. Mi segít végre a fogyásban.
Mert tisztában kell lenni azzal, hogy a málna-keton nem fogja elvégezni az összes munkát.
Szövetségesnek és semmi másnak kell tekintenie.
Erőfeszítés nélkül nem lesz kevesebb kiló, és nem lesz olyan alakja, amellyel annyira szeretne mutatkozni.
Ha málna-ketont szed, és folytatja a rossz étkezési szokásait és testmozgás nélkül, akkor nem lesz módja annak, hogy lefogyjon.
2- Szüntesse meg a szabad gyököket
Antioxidáns ereje (3) miatt a málna-keton segít megszüntetni a szervezetben lévő szabad gyököket.
Ezzel a szervek sokkal jobban fognak működni.
Az emésztőrendszer esetében jobban be tudja majd asszimilálni az egyes élelmiszerek tápanyagait.
Egy másik, patkányokon végzett vizsgálat (3) megállapította, hogy a málna-keton antioxidáns erejével jobb lipidprofilt, valamint a koleszterin- és trigliceridszint csökkentését teszi lehetővé.
3- Megakadályozza a zsíros máj megjelenését
A zsírmáj olyan betegség, amelyet sok ember szenved, akik túlzottan feldolgozott és ultrafeldolgozott termékeket, valamint magas zsírtartalmat fogyasztanak.
Az antioxidánsok hatása, amelyet a málna-keton segít a szabad gyökök kiküszöbölésében, amelyek befolyásolhatják a máj megfelelő működését (4).
A málna-keton segít felszabadítani a test zsírsejtjeiben található adiponektint (5).
Az adiponektin alacsony szintjét pedig összekapcsolják a zsírmáj, a cukorbetegség és az elhízás lehetőségével.
Egy magas zsírtartalmú táplálékkal etetett patkányokon végzett vizsgálat (6) egy adag málna-ketont kapott, és 6 hét múlva a zsírszövet mennyisége jelentősen csökkent.
Mindkét fellépés annak a ténynek volt köszönhető, hogy a málna-keton felgyorsítja a testben a lipolízist, elősegítve a zsírégetést.
4- Serkenti a haj növekedését
A málna-ketont az esztétika világában használják a haj növekedését serkentő termékekben.
Stimuláló tulajdonsága miatt aktiválja a fejbőr szőrsejtjeit, ezáltal lehetővé teszi a haj növekedését és megerősödését.
Ugyanezzel a művelettel megakadályozza a haj esését és lassítja az esést.
Egy emberi vizsgálat (7) málna-ketontermékekkel adagolva azt mutatta, hogy az alopeciát 50% -kal csökkentette.
3- Megakadályozza az idő előtti öregedést
Ahogy vannak olyan ételek, amelyek felgyorsíthatják az öregedést, vannak olyanok is, amelyek megakadályozhatják azt.
A málna-keton a hidratáló krémek hatóanyaga is. Ez megakadályozza a korai ráncok és az öregedés jeleinek megjelenését.
Lehetővé teszi, hogy sokkal hidratáltabb bőr és egyben világosabb legyen.
Ezt különböző vizsgálatokkal (7) bizonyították az emberi bőrön, nagyobb rugalmasságot hagyva.
Málna-keton kiegészítés
Ha kiegészítésként hozzá kívánja adni a málna ketont, javasoljuk, hogy kapszula formájában vásárolja meg, és hogy 100% -ban természetes.