A sárgarépától kezdve a látás javításán át a citromvízig a fogyás érdekében néhány otthoni gyógymódot és tippet átadtak a nemzedékek során anélkül, hogy valaha is megkérdőjelezték volna őket.

amelyeknek

Közülük sokan koncepciókon és természetes gyógymódokon alapulnak, mások pedig tagadhatatlan placebo hatáson. Közülük sokak mögött nincs tudományos alap.

1. A sárgarépa fogyasztása javítja a látást

"Egyél sárgarépát, és megteheti lásd a sötétben"Több gyereknek sem mondták. Naiv! A sárgarépa az A-vitamin forrása, amely elengedhetetlen az egészséges szem megőrzéséhez, de ennélfogva, ha a sárgarépára öntjük magunkat, segítünk látni a hiúzot, van egy jó lépés.

Ez a mítosz kíváncsi eredetű. Amikor a második világháború alatt a brit repülés sötétben eltalálta a német célpontokat, a angol propaganda Olyan pletykát terjesztett, hogy az oldalán álló pilóták sok sárgarépát ettek, és ez lehetővé tette számukra, hogy jobban lássanak a sötétben. A valóságban radar technológiájuk volt segítségükre, de minél tovább titokban akarták tartani. A fogás olyan jól sikerült, hogy a hazugság a mai napig fennmaradt.

2. A kamilla gyógyítja a styeket

Kamilla infúziók, Maszkként évek óta évekig a tapadás által gyulladt szemekre helyezik őket. Az elmélet szerint ez az infúzió, a nyugtató és gyulladáscsökkentő tulajdonságok, csökkenti a duzzanatot és segít megoldani a problémát.

Valami igaz ebben, de a valóságban a szemed tisztítása kamillával több kárt okozhat, mint hasznot: ez nem steril oldat, így minden fertőzésnél enyhíti, sokkal többet okozhat; Infúzióként a növény maradványai lehetnek, amellyel elkészítik, és ez még nagyobb irritációt okozhat, és nem világos, hogy ezt a mosást hogyan kell elvégezni, és milyen hőmérsékleten.

3. Öntsön cukrot a merevség elkerülése érdekében

Korábban azt hitték, hogy a testgyakorlás utáni fájdalmat az okozta tejsav kristályok ami megszúrta az izmot és mi okozta a bosszantó fájdalmat. A megoldáshoz csak egy pohár vizet kellett meginni cukorral, adott esetben egy kis citrommal, hogy feloldja a kristályokat.

Most már ismert, hogy mindez nem így van. Ezek a tejsav-kristályok nem léteznek, és valójában a tejsav nem sokkal edzés után elhagyja az izmokat. Ezért haszontalan a cukorral való víz a merevség ellen.

4. Vízöntő a gasztroenteritis ellen

Ez egy modern nagymama orvossága. A gyomor-bélgyulladás egyik problémája az, hogy bármit nehéz megtartani az emésztőrendszerben, és ezzel együtt a kiszáradás. Ennek kompenzálására és elkerülésére sokan úgy gondolják, hogy a legjobb egy üveg Vízöntő. Összesen, ez a sportital vízzel és sókkal, elég, igaz?

Hát nem. Kezdetnek a Vízöntőnek van cukrok, amelyek nem a legjobbak a finom gyomor számára. De a gasztroenteritis okozta kiszáradás nem azonos azzal, amelyet izzadás okozhat. Az elsőben sok kálium veszít, a másodikban pedig sok nátrium. Ez teszi ugyanaz a hidratációs termék nem működik mindkét esetben.

5. A citromvíz éhgyomorra a fogyás érdekében.

Igyál vizet citrommal koplalás a fogyáshoz Ez az egyik leggyakoribb ajánlás, valamint méregtelenítés, immunrendszer erősítése és ezer egyéb dolog. Ezen a ponton szinte csodálatos.

És legalább a fogyás érdekében nem az a helyzet, hogy nem működik. A víz citrommal, cukor nélkül, alig van kalória. Ha reggelire cseréljük, ahogy sokan teszik, jelentős kalóriahiányt jelent (bár ha éhezés alapján tesszük, katasztrofális ötlet). Ezenkívül a hidratálás segít fenntartani Aktív anyagcsere és kalóriát éget. Végül jóllakottság érzetet nyújt, pontosan elkerülve az éhségérzetet.

Az történik, hogy ezek a tulajdonságok citrom nélküli vízben ugyanúgy előfordulnak. Ezért nem teljesen világos, hogy a karcsúsító tulajdonságok a citromvíznek és nem egyszerűen a víznek köszönhetők. Ami igaz, hogy egy kis íz hozzáadásával a víz megkönnyítheti a további ivást.