Ismerje meg Kaylee Bonnett, egy 24 éves amerikai lány esetét, aki több mint 70 kilót fogyott és nagyon megváltozott.

Amikor van akarat, minden lehetséges. Ezt Kaylee Bonnett, egy 24 éves amerikai lány mutatta be, aki nagy mennyiségű kiló És meg is tette: egészen pontosan 76-ot veszített. Természetesen ez nagy átalakulást jelentett a teste számára, ami látható az előtte és utána készült fényképeken, amelyeket feltöltött az Instagramjára. De ami a legmeglepőbb, az a vonásainak zajos változása.

kilótól

1,74 méteres magasságával körülbelül 218 volt a súlya kiló. Rettenetesen érezte magát, és a súlya volt az egyik oka annak, hogy abbahagyta a házát. - A gyerekek és a felnőttek is szörnyűségeket mondtak nekem a nyilvánosság előtt, és csúnyán néztek rám, mintha cirkuszi állat lennék. Folyamatosan védekezésben voltam "- vallotta be.

20 éves korában azonban már a cukorbetegség előtti besorolásban volt, vérnyomása a tetőn volt, és orvosa figyelmeztette, hogy ha az életmódja nem változik, akkor nagyon valószínű, hogy végül szívroham. Így döntött a változásról, és elkezdte a gyomor bypass műtétét. Természetesen a műtét előtt sebész azt mondta neki, hogy 13 és 18 kiló között kell fogynia. Így Kaylee elkezdett magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrendet követni. Csaknem öt hónappal később, amikor műtéti előkészületein mutatkozott be, körülbelül 35 kilót fogyott.

A műtét után Kaylee folyamatosan változtatta a dolgokat: abbahagyta a magas zsír- és feldolgozott cukorszintű ételek fogyasztását. Heti háromszor elkezdett crossfitezni is.

A fogyás valóban megváltoztatta az életemet. Tényleg élek, korábban nem csináltam "- zárta szavait.