Olvasási idő: 5 perc

több

Anyja és férje kevesebb, mint 2 év alatt bekövetkezett halála után Justine McCabe több mint 45 kilót hízott.

A koronavírus 10 év múlva "enyhe influenza" lesz, mondjuk exp.

A rákos „járvány” a koronavírus után következhet be.

A helyreállított és a COVID-19 ellen beoltott szintje.

Mindössze 31 éves korában két 12 és 9 éves fiú édesanyja elvesztette az élni akarását. Élelmiszereket keresett, hogy jobban érezze magát, de pillanatok alatt ez szövetségese volt, és veszélyt jelent az egészségére - jelentette a Fox News.

Rövid idő alatt több mint 45 kilót hízott és összesen 141 kilót nyomott, ami arra késztette, hogy döntést hozzon az életmód gyökeres megváltoztatásáról. Tudta, hogy a fogyás egyáltalán nem lesz egyszerű, ezért létrehozott egy fiókot az Instagram-on, hogy rögzítse az egész folyamatát, és napi motivációs maradjon, hogy motivált maradjon.

Ütögetni kezdett az edzőterembe, egészséges táplálkozással és fotókat tett közzé ételeiről és edzéseiről.

Egy hónap alatt lefogyott 13 kilója, ami arra ösztönözte, hogy folytassa a testmozgást és az egészséges táplálkozást. 6 hónap elteltével 35 kilót fogyott, és úgy ünnepelte, hogy szembenézett egyik legnagyobb félelmével, leugrott egy szikláról.

Tavaly év végén újabb 22 kilót fogyott, és most reméli, hogy további 9-et fogy, hogy elérje ideális súlyát.

Ön is érdekelheti:

Teljes folyamatát regisztrálták a közösségi hálózaton, amelyben több mint 76 000 követője van, akik biztatták őt ebben a nehéz munkában.