Közeleg a jó idő, és ezzel együtt az idő, hogy levegyük a meleg ruhákat, és leleplezzük a lábunkat, a hasunkat és a test többi részét, amelyet télen takartunk. Ez a pillanat, amelyet ebben az évben minden eddiginél lelkesebben veszünk igénybe ebből a bezárásból, sokunk számára azt jelenti, hogy felismerjük, hogy a tavalyi ruhák kissé szorosak, mert felhúztunk pár extra kilót. A súlycsökkentési tervek és a testmozgás a kulcs a fogyáshoz és az alakunk javításához.

hiányozhat

Közeleg a jó idő, és ezzel együtt az idő, hogy levegyük a meleg ruhákat, és leleplezzük a lábunkat, a hasunkat és a test többi részét, amelyet télen takartunk. Ez a pillanat, amelyet ebben az évben minden eddiginél lelkesebben veszünk igénybe ebből a bezárásból, sokunk számára azt jelenti, hogy felismerjük, hogy a tavalyi ruhák kissé szorosak, mert felhúztunk pár extra kilót. A súlycsökkentési tervek és a testmozgás a kulcs a fogyáshoz és az alakunk javításához.

Sok esetben a fogyás terveit szigorú diétákkal társítjuk, ennek ellenére ez inkább abból áll, hogy megfelelő ételeket fogyasztunk megfelelő mennyiségben. A gyümölcsöket mindig szívesen látjuk, de vannak olyanok, amelyek alacsony kalóriatartalmuk miatt különösen ajánlottak. Ez a ribizli esete. Egy csésze ebből a gyümölcsből csak 66 kalória származik.

Emellett kiemelkednek magas C-, A-vitamin-, rost- és egyéb nagy tápértékű elemeik, mint pl kálium, vas, magnézium, kalcium és fehérje.

Ezért a ribizli amellett, hogy alacsony kalóriatartalmú étel, fontos szerepet játszik előnyök az egészségünkre:

-Javítja a béltranzitot. Magas rosttartalmának köszönhetően az egres megakadályozza a székrekedést és más súlyosabb betegségeket, például a vastagbélrákot.

-Javul keringés

-Ez egy hatalmas antioxidáns: csökkenti a szabad gyökök hatását és fiatalítja a bőrt, valamint küzd a rákos sejtekkel.

-Csökkentse fertőzések: erősíti immunrendszerét, köszönhetően az antibiotikum és antiszeptikus tulajdonságainak.

- Jó egészség izom- és idegrendszer: káliumtartalmának köszönhetően megakadályozza az olyan betegségeket, mint a csontritkulás, a vérnyomás vagy a szív- és érrendszeri betegségek.

Mindezen tulajdonságok mellett a ribizlit választottuk az új lekvárcsaládunk egyik aromájának, amelyet az őszibarack, a barack és az eper is kiegészít.

A lekvárjaink 50% gyümölcsöt tartalmaznak, ami nagyon szokatlan az ilyen típusú termékekben. Ezen túlmenően nem tartalmaznak glutént, ami nagyon alkalmas a lisztérzékenységben szenvedők számára.

Ne feledje, hogy bármelyik lekvárunkat megvásárolhatja az Amazon-on.