A Cosmopolitan jobban vigyáz rád, és ebben az új szezonban három új szolgáltatást indít, hogy jobban ellenőrizhesse edzéseit és eredményeit. Bemutatjuk A súlyom, Az edzésem Y Az egészségem. Megmagyarázzuk, hogyan tudnak mindegyikük segíteni Önnek.
A SÚLYOM szolgáltatás azoknak az embereknek, akik nyomon akarják követni az összes testösszetétel-paramétert, azoknak a tagoknak, akik világos célt tűznek ki maguk elé, és kéthetente antropometriai elemzéssel szeretnék értékelni magukat.
A szolgáltatás 15 naponta elemzést tartalmaz a következők regisztrálásával:
Ezenkívül az összes adatot rögzíti a Trainingym alkalmazásban, és a grafikonokat, amelyekben ezek alakulnak. Küldünk Önnek egy e-mailt a személyes elemzésével, és táplálkozási irányelveket is tartalmaz, hogy NSD táplálkozási szakértőink egészségesebb étrendet tudjanak tartani.
MUNKÁM Ez egy személyre szabott és interaktív képzési rutin szolgáltatás. Ez a szolgáltatás mindazok számára szól, akik tisztában vannak céljukkal és szeretnék azt elérni. Megadjuk a megfelelő eszközt egy edzéstervvel, amelyet megnézhet a Trainingym alkalmazásban, magyarázó videókkal az egyes gyakorlatokról, valamint rögzíti az edzés kalóriáit, munkaidejét, terhelését és statisztikáit.
AZ EGÉSZSÉGEM Ez a két korábbi szolgáltatás uniója. Ez a személyre szabott és interaktív edzéstervből áll a Trainingym alkalmazáson keresztül, és az eredmények időszakos értékeléséből antropometriai elemzéssel. Első elemzésre lesz szükséged, az egyik az edzésterv időzítésének közepén, a másik pedig a végén, így ismered az adataidat:
- Testsúly
- Testzsír
- Izomtömeg
- Zsigeri zsírosság
- Csonttömeg
- Test folyadék
- Vélemények N @ W NAW Orvosi Központ, táplálkozás és wellness, Las Rozas Madrid
- Fogyni karácsony után - O2 Centro Wellness Parc del Migdia
- Pamplona ad otthont egy első szintű ökölvívó estnek, amelyet a Kanku Eguzkiza tornaterem szervez
- Mézes zab kenyér - házi kenyér rajongói klub
- Azok a gyakorlatok, amelyek óránként több kalóriát égetnek el a GQ Spain tornateremben