A hasnyálmirigyet riasztják, és gyorsan elkezd inzulint termelni a cukor hatására

szénsavas

A szóda a világon az egyik legtöbbet fogyasztott ital, csak a víz után. Az Egyesült Államokban az amerikaiak évente fejenként 57 liter (kb. 215 liter) szódát isznak, a bennük lévő magas cukortartalom ellenére.

De mi történik minden üdítővel a szódásivók testében? Az Medical Daily elmagyarázza neked.

Amint kortyol egy kortyot az italból, a hasnyálmirigye figyelmeztetést kap, és gyorsan elkezd inzulint termelni a cukor hatására. Az inzulin egy hormon, amelyet a test használ a cukor táplálékból vagy italból a véráramba juttatására, ahol a sejtek képesek felhasználni ezt a terméket energiához. Mindössze 20 perc alatt megnő a vércukorszint, és a máj reagál az inzulinra úgy, hogy a cukrot raktározásra zsírokká alakítja.

Tágult pupillák és vérnyomás

Mindössze 45 percig egy 20 uncia pohár szóda lenyomásával az italban lévő koffein felszívódik, ennek eredményeként a pupillái kitágulnak és a vérnyomás emelkedik. A test több dopamint termel, amely stimulálja az agy örömközpontjait, akárcsak egy sor kokain.

Szívroham

A szóda kapcsolata az elhízási járványhoz erősen összefonódik. A Harvard kutatói kiszámolták, hogy minden további elfogyasztott szóda 1,6-szorosára növeli az elhízás kockázatát.

Az aggodalomra okot adó elhízás szintjének fenyegetése mellett a kutatók két évtizeden át 40 000 férfi ellenőrzése után megállapították, hogy azoknak, akik naponta cukros italt fogyasztanak, 20% -kal nagyobb a szívroham kockázata. A magas fruktóztartalmú kukoricaszirup - a nádcukor olcsóbb helyettesítője - a metabolikus szindróma fokozott kockázatával jár, ami cukorbetegséghez és szívbetegséghez vezet.