• élet

Az ájurvéda szerint a test három elsődleges életerőből vagy humorból áll. Az ájurvédikus terminológiában dosháknak hívják őket. A testben lévő három dósa közötti egyensúly vagy egyensúly állapotát egészségnek, az egyensúlyhiány betegségének nevezzük. Az egyensúlyhiány lehet egy, kettő vagy mind a három dósa. Például a vatafelesleg ízületi gyulladást, a pitta felesleg gyomorégést, fekélyt és májbetegségeket okoz.

A belső vagy külső betegség összes okozó tényezője közvetlenül vagy közvetve egyensúlyhiányt idéz elő a doshákban, és csak ezután nyilvánulnak meg a betegség tünetei.

Okozati tényezők lehetnek étel, életmód vagy egyéb tevékenységek. Mindezek a tényezők egy, kettő vagy mindhárom dósát befolyásolják.

Hamarosan rájössz, hogy a legtöbb étel és tevékenység, amelyet a modern világban folytatunk, egy vagy több dósából nő.

A Vata növekedéséért felelős tényezők:

  • Túl keserű, összehúzó és "fűszeres" ételeket fogyaszt, mint például káposzta, karfiol, brokkoli, káposzta, bab, dió, gomba és nyers étel.
  • Bármilyen közlekedési eszközzel történő utazás többlete.
  • Későn maradni, vagy egyáltalán nem aludni.
  • A gyorsétel, a fagyasztott és a mikrohullámú élelmiszerek fogyasztása
  • Túlzott expozíció magas zajnak vagy erős hangoknak.
  • Sok televízió nézése és nagy kitettség számítógépek vagy bármilyen más típusú elektromos készülék esetén, ahol a kibocsátott hullámok erősek.
  • Túl sok szexuális tevékenység folytatása.
  • Túlzott fantázia, túlterhelés vagy sport.
  • Túlzottan gyógyszeres és stimuláns gyógyszerek szedése.
  • A természetes késztetések, például vizelés, székletürítés, tüsszögés, köhögés stb., Könnyek elnyomása.
  • Az olyan érzelmek, mint a félelem és a fájdalom.

A Vata súlyosbodása gyengíti az idegrendszert.

A testben a Vata feleslege által okozott további tünetek: ízületi fájdalom, székrekedés, száraz bőr, memóriavesztés, szívdobogás, álmatlanság, izommerevség, fogyás, erővesztés, migrén, vertigo, remegés, fájdalom és félelem, depresszió stb.

A megnövekedett Pittáért felelős tényezők

  • Túl sok tea, kávé és/vagy alkoholfogyasztás.
  • Túlzottan dohányzik
  • Fogyasszon sós, savas, fűszeres és erősen fűszerezett ételeket; túl sok chilit, paradicsomot, padlizsánt vagy hagymát eszik.
  • Túlzott hő- és napsugárzás.
  • A harag.

Néhány olyan tünet, amelyet a szervezetben a Pitta feleslege okoz: túlsavasság, bőrbetegségek, égő érzés, láz, fertőzések, fekélyek, májbetegségek, az érzékszervek hibás működése, fáradtság, fibromyalgia, ízvesztés és alvászavarok.

A Kapha növekedéséért felelős tényezők

  • Édes, sós és savas ízű ételek, zsírok, zsíros és sült ételek, fagylalt, tejtermékek és diófélék túlfogyasztása.
  • Túlzott alvás, különösen napközben.
  • Nem sok fizikai tevékenységet folytat.

Néhány olyan tünet, amelyet a szervezetben a Kapha felesleg okoz: asztma, megfázás, mellkasi torlódás, étvágytalanság és elhízás.

Így életünk minden aspektusát összefüggésbe hozhatjuk az ayurvéda e három dósájával. Ha megfelelő ismeretekkel rendelkezünk, akkor meg tudjuk tartani ennek a három dósának az egyensúlyát, elkerülhetjük a sok súlyos problémát és egészségesek maradhatunk.

Az ayurvéda szerinti kezelés a tridosha kiegyensúlyozása. A diagnózis felállításakor az ayurvédikus orvos megtudja, hogy a dosha nincs egyensúlyban, és megpróbálja helyreállítani az egyensúlyt néhány természetes gyógyszer, étrend és életmód felírásával.

Ájurvéda: a kezelés alapelvei

A kezelés lényege a kiváltó ok megszüntetése és állandó megkönnyebbülés. A kezelésre szánt gyógyszerek főleg természetes gyógynövényekből, növényekből és ásványi anyagokból előállított porok, tabletták, infúziók, gyógyolajok stb.

Charaka, a Kr. U. 1. – 2.

  • A orvos szakértőnek kell lennie elméletben és a gyakorlatban, képzettnek és képzettnek kell lennie mind elmében, mind testében.
  • Könnyű rendelkezésre állás, időszerűség és hasznosság különféle formákban és kiváló minőségben jellemzi jogorvoslat optimális.
  • A legjobb ápoló hozzáértő, ügyes, barátságos.
  • A beteg az ideális bátor, képes leírni, amit érez, és emlékszik az orvos összes utasítására és gondosan betartja azokat. Mindezek a tulajdonságok megkönnyítik a beteg gyógyulását.

Az orvostudomány mellett a megfelelő étrend és az életmód is ajánlott. Ha gyógyszert szed a kiváltó ok kiküszöbölésére, ugyanakkor ételt vagy olyan életmódot folytat, amely a betegséget okozza, akkor nem gyógyulhat meg, vagy kevesebb enyhülést kap.

A PanchaKarma terápiát számos betegség kezelésére használják az ájurvédában is. Legtöbbünkben az élet során felhalmozódott sok méreganyag, amelyek nem szabadulhatnak fel egyidejűleg, mivel ezek telítenék a testet és az elmét érintő kiválasztó szerveket. Sokan megszokták ezeket a mérgeket, amelyek a mérlegegyenlet részévé váltak. A rendszer tisztítása hosszú és lassú folyamat, amely sok ciklust igényel a toxinrétegek megtisztításához. Türelmesnek kell lennie a folyamathoz és annak fejlődéséhez.

Az ayurvédikus kezelés alapelvei változhatatlanok: alkalmazásuk módja minden esetben más és más.

"A kezelés mérésen alapul": bármely adott terápia, bármely beteg hatása az adagjától függ, amely viszont az éghajlattól, az érintett dózáktól, a beteg erejétől a betegség erejétől, az életkorától függ. a páciens és az alkata, a specifikus szindróma, a páciens társadalmi környezete, a kezelés célja ... A ciklus ideje, beleértve a betegség idejét és az évszakokat, különösen fontos, mivel a dósákat egy különbözik mind a külső időtől, mind a betegség impulzusától a mikrokozmoszban.

Néha a különböző betegségek egyetlen terápiát is megoszthatnak, míg egyetlen betegséget a különböző betegeknél különbözőképpen lehet kezelni a kérdéses jellegzetes elemek mértéke szerint.

Az ájurvéda nagyon szisztematikus és tudományos módon tanítja azokat az alapelveket, amelyeket anyagi és szellemi szempontból is fontos betartani az életben, az egészség szabályait, a testünk egyéni alkatának ismeretét, a különféle gyógynövények, ásványi anyagok használatát és a PanchaKarma terápiát.

Nagyon biztonságosan használhatja világszerte mindenki, mivel elősegíti a jó egészséget, megelőzi a betegségeket és hosszú élettartamot biztosít.