Junior Wellness Cél | Ügynökségek Madrid | 2016.07.14
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) bemutatta a terhes nők étrendjéről szóló új jelentését, amelyben hangsúlyozzák a terhesség alatti egészséges szokások előmozdításának szükségességét. Valójában a szakértők szerint a megfelelő táplálkozás csökkenti annak kockázatát, hogy a csecsemő hosszú távú túlsúlyos betegségektől szenvedjen.
"Jó anyai táplálkozás. A legjobb életkezdés". Ezt a kulcsot hirdeti az Egészségügyi Világszervezet (WHO) Rigában (Lettország) bemutatott új jelentése a terhes nők étrendjéről.
A terhes nők táplálkozási jólléte nemcsak a magzat egészsége és fejlődése szempontjából nélkülözhetetlen, hanem számos hosszú távú előnye is van: csökkenti az elhízás, a túlsúly vagy a cukorbetegség magzatának kockázatát.
A kutatás biztosítja, hogy az egészséges étkezési szokások követése terhesség alatt megakadályozhatja a gyermek túlsúlyos vagy elhízott állapotát. Valójában a szakértők szerint a megfelelő táplálkozásnak lehet egy generációk közötti hatás.
A jelentés elemzi azokat az ajánlásokat is, amelyeket a kormányok a terhes nők, valamint az újszülöttek és a csecsemők jó étkezési szokásainak előmozdítása érdekében hoznak. A tanulmány megállapította, hogy még mindig vannak olyan tagállamok, amelyek nem adaptálták a WHO által erre vonatkozóan ajánlásokat.
- A jó étkezés szórakoztató, az AECC program egészséges életmódra tanítja a CÉLSZABADSÁGOT
- Éjszakai étkezés terhesség alatt növeli annak kockázatát, hogy meghaladja az öt kilót
- Naponta kétnél több adag fehér kenyér fogyasztása növeli az elhízás kockázatát
- Egyél túlzottan; chips, kávé vagy süti terhesség alatt csökkenti a baba súlyát
- 10 előnye a görögdinnye fogyasztásának terhesség alatt Terhességi étrend