EL MEDICO INTERACTIVO, Madrid. - A túlsúly és az elhízás, valamint a fizikai inaktivitás a szív- és érrendszeri rendellenességek fokozott kockázatával jár, amint azt a bostoni Brigham Kórház (Egyesült Államok) folyóiratban megjelent tanulmánya javasolja. Az American Medical Association folyóirata (JAMA).
A nők egészségét vizsgáló nemzeti kutatás 27158 résztvevőjének elemzése azt mutatta, hogy az alacsony fizikai aktivitás és a magas testtömeg-index függetlenül kapcsolódik a káros gyulladásos és lipidszintű biomarkerekhez, amelyek szerepet játszhatnak a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában.
A tudósok megállapították, hogy a testtömeg-index különböző kategóriáin belül (a BMI, amelyet kilogrammban kifejezett tömegnek és a magasság négyzetének négyzetméterének osztva) a fizikai aktivitás általában a szív- és érrendszeri markerek kedvezőbb szintjéhez kapcsolódik, mint az inaktivitás.
A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy az elhízás és a túlsúlyos járványok növekedésével a megelőzési stratégiáknak nagyobb hangsúlyt kell fektetniük az egészséges életmódra, amely magában foglalja a rendszeres testmozgást és az egészséges étrendet, amelyek fontosak az optimális BMI fenntartásához.
- Dohányzás, túlsúly, elhízás és kardiovaszkuláris kockázat 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő felnőtteknél
- A joghurt csökkenti az elhízás vagy a túlsúly kialakulásának kockázatát
- A túlsúly és az elhízás a menopauza tüneteinek nagyobb gyakoriságával és romlásával jár
- A terhesség alatti túlsúly növeli a későbbi elhízás kockázatát
- A joghurt fogyasztása csökkenti a túlsúly és az elhízás kockázatát ORO Organización Radiofónica de Oaxaca