Az étrend gyanújának árnyéka akkor kezdődik, amikor egyetlen ételen alapul, kerüli a CH-t, vagy nem tartalmaz zsírokat vagy fehérjéket, és olyan meglepő példákkal végződik, mint amelyekkel ma szembesülünk. Bár az orvosok és a táplálkozási szakértők ragaszkodnak ahhoz, hogy bármilyen étrend a fogyás kontroll nélkül tud veszélybe sodorja az egészséget annak a személynek, aki gyakorolja, továbbra is tanúi vagyunk olyan módszereknek, amelyek ugyanolyan károsak, mint amennyire elképzelhetetlenek. Itt található aa három legveszélyesebb étrend amelynek soha nem szabad alávetnie magát, bármennyire is ígéretesek az eredményeik:
1. HCG étrend (terhességi hormon)
Ez a módszer egyesíti a rendkívül korlátozott kalóriatartalmú étkezés -alig 500 naponta -val humán koriongonadotropin (HCG) injekciók, A terhesség alatt termelődő hormon, amely jelzi a hipotalamusz számára, hogy mozgósítsa és a test zsírraktárait a magzatba szállítsa. Az Egyesült Államok egészségügyi hatóságai megtiltották ennek a hormonnak a fogyás céljából történő alkalmazását, mivel beadása elősegítheti a hormon kialakulását epekő Y vérrögök továbbá megváltoztatni a szívritmust és/vagy hajlamosítja a nőket szenvedni petefészek hiperstimulációs szindróma.
2. TÉNIA ÉTRENDE (magányos)
Valószínűleg az egyik leginkább diétás példa őrült és szélsőséges. Ennek az étrendnek a fegyelme abból áll lenyelje a galandféreg petéit annak érdekében, hogy növekedéskor ez a féreg felszívja a bevitt tápanyagokat. A parazita által okozott számos probléma közül a következők: elmebaj, epilepszia vagy agyhártyagyulladás, többek között. Ez a diéta halálos lehet ha a baktériumok átterjednek a hasnyálmirigy-csatornákon. Annak ellenére, hogy a tojásokat nemzetközileg betiltották, egyes webhelyeken továbbra is megtalálhatók, ezért létfontosságú jelenteni azokat a webhelyeket, ahol forgalmazzák őket.
3. ALKOHOREXIA-DIÉTA (Ebriorexia)
Ha be a sördiéta Már figyelmeztettük kétséges hatékonyságára és egészségességére, hogy az Alcohorexia lenne a folyékony módszerek túlzott mértékű és fertőző változata. Filozófiája nem több és nem kevesebb, mint a hagyja abba az evést, hogy alkoholt fogyasszon, hogy az italokban lévő kalóriák ne okozzanak súlygyarapodást. Így azok, akik éhgyomorra követik - főként a soványság megszállottjait - éhezik, gyorsan részegek. A következmények: alultápláltság, fehérje veszteség, vitaminok és ásványi anyagok. Az étrendhez kapcsolódó másik hatás az a májbetegség -hepatomegalia, zsírmáj vagy cirrhosis-.