Egyértelműen, Adele, A 31 éves nő zeneileg az egyik legismertebb hanggal rendelkezik a világon, és mint minden csillag, nem idegen a média figyelmétől.

adele

A napokban több ezer embert lenyűgözött, de nem bármilyen zenei téma, hanem a fizikai megjelenése, mivel karácsony alkalmából egy fotósorozatban mutatta meg lenyűgöző fogyókúráját.

Annyi volt a változása, hogy néhány rajongó nem hitte el, hogy valóban ő az a lány, aki pózolt Instagramja fotóin.

Adele, akik 2008-ban hírnevet szereztek debütáló albumukkal, 19 címmel, egész évben lenyűgöző életmódbeli változáson ment keresztül, és minden új megjelenésükkel fokozatosan sokkal karcsúbb testalkatot mutatott be.

A legutóbbi változás

Karácsony estéjén a művész az említett közösségi hálózat több mint 30 millió követőjének megmutatott pár ünnepi képet, amelyek hihetetlen súlycsökkenési átalakulást mutattak, és sok rajongó még hiteltelen megjegyzésekkel reagált rájuk, mint például néhány "te vagy?".

Míg egyes rajongók tapsoltak ennek a változásnak, másoknak ez annyira nem tetszett, és kommentjeikkel fejezték ki.

"Ki ez a nő? Hol van Adele? " "A régi Adele-t akarom" "Adele már nem hasonlít Adele-re" - írták néhány elégedetlen rajongó.

A képek fekete-fehérben megmutatták Adele szaténfekete ruhában, puffasztott ujjakkal, és mellette egy kedves nyakkivágással Mikulás és egy másik mellett A Grincs.

A dizájnnal vékonyabb sziluettje látható, mivel a combján stratégiai nyílás is volt.

A többi megjelenés Adele Olyan volt, mint egy régi hollywoodi sztár, tökéletes hajgöndörökkel, amely az arcát keretezte, és a szemet gyönyörködtető rúzs, amely felkeltette a figyelmét, valószínűleg vörös, hogy egy kis stílust adjon.

@adele 🖤 @adelettes

Lujan (@ adele_queen133) által megosztott bejegyzés 2019. december 25-én, 17:24 PST-kor

Nem ez az első alkalom

Ez azonban nem az első alkalom Adele meglepetés egy ilyen nagy fogyással.

Legszembetűnőbb fizikai átalakulása 2015-ben volt, két évvel az anyává válás után, amikor sem többtől, sem kevesebbtől, mint 68 kilótól megszabadult.

Ahogy tette? Akkor a sztár elmondta, hogy olyan testmozgási rutint követett, amelyet diétájával kombinált. Sirtfood.

Brit táplálkozási szakemberek Aidan szemüveg Y Glen matten alkotói ennek a kezelésnek, amely olyan ételek fogyasztásából áll, amelyek fokozzák a „sirtuinok” hatását, amelyek gyorsítják az anyagcserét és segítenek a zsírégetésben.

A sirtuinok olyan fehérjék, amelyek az öregedéssel társulnak, mivel állítólag késleltetik az életkorral járó betegségek megjelenését. Számos vegyület aktiválja őket, amelyek közül kiemelkedik a resveratrol, amely egy erős antioxidáns, amely jelen van a borban. Néhány „sirt” -nek tekintett étel a zöld tea, étcsokoládé, alma, citrusfélék, petrezselyem, kurkuma, kelkáposzta, áfonya, kapribogyó, vörösbor, pulyka, csirke és garnélarák.

Az étrendet egy "7 perc a mennyben" elnevezésű gyakorlati programmal kombinálták, amely hét percig tart bizonyos gyakorlatokból, és amelyben személyi edzője kísérte Geracimo Péter.

Újabb változás

Évekkel később, 2019 októberében, és miután elvált férjétől Simon Konecky, Adele visszatért a megjelenési figurához, amelyet a születésnapján mutatott be Gácsér és ahol biztosította, hogy "már nem sírok, csak izzadok".