A. Által végzett tanulmány Journal of Agricultural and Food Chemistry (Egyesült Államok) feltárja, hogy az ananász héja rostokban és polifenolokban gazdag; az előbbi segít abban, hogy a test jóllakottnak érezze magát, az utóbbi pedig természetesen megtisztítja a testet. A héj az ananász javítja az emésztést és csökkenti a koleszterinszintet. Ezenkívül vizelethajtó, ideális a folyadékretenció és a testzsír csökkentésére.
A ananászvíz Nem szabad összetéveszteni az ananászlével, amelyet közvetlenül a gyümölcs húsából készítenek. Vagyis pontosabban az ananászhéj főzésével nyert víz, és nem maga a gyümölcslé, amely a gyümölcs húsának összetöréséből származik.
Nagyon hasznos lehetőség a fogyáshoz, ideális, különösen az év legforróbb hónapjaiban. nyár. Ha kíváncsi arra, hogyan lehet elkészíteni ezt az italt, akkor ezt a receptet kínálják, amelyet nagyon könnyű elkészíteni.
Ananászhéj vizet
Hozzávalók
- Az ananász héja
- 1 liter vizet
- 1 teáskanál fahéj
Készítmény
Forraljuk fel a vizet az ananászhéjjal és fahéj 30 percig. Ezután kapcsolja le a hőt, és hagyja kihűlni; szűrje le a vizet, tálalja és élvezze.