Az ananászvíz előnyei a fogyáshoz, valamint információk az ananászvízital fogyáshoz való különféle tulajdonságairól, kiváló zsírégetőként.

A ananász A fogyás és a fogyás egyik legismertebb gyümölcse. Valójában, ha az ananász súlycsökkentő tulajdonságairól van szó, egy magas rosttartalmú étellel kell szembenéznünk, amely kielégítő hatást fejt ki, valamint tisztító és vizelethajtó.

Mindez hozzáadódik a nagyon alacsony kalória- és zsírtartalomhoz, mivel 100 gramm ananász mindössze 60 kalóriát biztosít. Ráadásul rendkívül érdekes gyümölcssé válik a fehérje megemésztése, különösen akkor, ha állati fehérjében gazdag ételeket fogyasztunk.

receptje

Ami az ananászhéjból nyert italt illeti, teljesen természetes folyadék, tisztító és vizelethajtó előnyökkel, olyan tulajdonsággal, amely - mint alább látni fogjuk - segít a felhalmozódott folyadék elvesztésében.

Másrészt az ananász segítségével csodálatos karcsúsító ananász teát is lehet készíteni, az az igazság, hogy a ananászvíz Nagyon hasznos lehetőség a fogyáshoz, ideális, különösen a nyári legforróbb hónapokban.

Az ananászvíz előnyei a fogyáshoz

Vízhajtó és tisztító tulajdonságok

A ananászvíz Csodálatos folyadék válik belőle mind tisztító, mind vizelethajtó hatással, elősegítve a vesekövek oldódását, miközben hasznos a testfelesleg elvesztésében.

A fogyókúrás étrenden belüli fogyasztása érdekes, mivel segít eltávolítani a méreganyagokat, csökkenteni a felesleges vizet (ezért érdekes abban az esetben, ha testünk sok folyadékot visszatart), és hasznos a testzsír csökkentése is.

Segít a zsírégetésben

A fogyókúrás étrend követésekor az ananászvíz kiváló természetes lehetőséggé válik, mert hajlamosítja a testünket arra, hogy jobban zsírégessen, pontosan tisztító és zsírégető tulajdonságainak köszönhetően.

Másrészt, amint azt az előző sorokban említettük, méregtelenítő tulajdonságai miatt hasznos eltávolítani a testünkben felhalmozódott méreganyagokat, ideális természetes tisztítószerként.

Csökkenti a magas koleszterinszintet

Esetében magas koleszterin az ananászvíz kiváló és kevéssé ismert természetes lehetőség, mint segít csökkenteni a magas LDL-koleszterinszintet, így rendszeres fogyasztása ebben az értelemben nagyon érdekes.

Az ananász héjvíz további érdekes előnyei

A fent említett tulajdonságokon kívül a következő előnyöket vagy tulajdonságokat is biztosítja:

  • Csökkentse és javítsa a székrekedést.
  • Epekövek esetén hasznos.
  • Javítja az emésztést, mivel emésztőrendszeri ital.

Természetesen az ananászvizet nem szabad összetéveszteni az ananászlével, amelyet közvetlenül a gyümölcs húsából készítenek. Más szavakkal, pontosabban a az ananászhéj főzéséből nyert víz, és nem abból a gyümölcsléből, amelyet önmagában a gyümölcs húsának összetörésével nyernek.

Hogyan készítsünk ananászhéjat

Hozzávalók:

  • Egy ananász héja.
  • 1 liter vizet.
  • 1 teáskanál fahéj.

Az ananászvíz elkészítéséhez csak az ananász teljes héjára van szükség, amelyet alaposan meg kell mosni a főzés előtt. Óvatosan szerezheti be, apránként vágva a héjat, hogy elválassza az ananász húsától, késsel, és mindig vigyázva, hogy ne vágja le.

Egy fazékba öntsön egy liter vizet, a jól megmosott ananászhéjat és egy teáskanál fahéjat. Adjunk hozzá egy teáskanál fahéjat, és pároljuk fél órán át (30 percig) közepes lángon, az edényt vagy az edényt szorosan lefedve.

Idõ után kapcsolja ki a hõt, és hagyja szobahõmérsékleten. Végül szűrje le az italt, és töltse le a hűtőszekrényben. Ha szeretné, lefoglalhatja egy literes üvegben a hűtőszekrényben.

Igyál ananászvizet éhgyomorra, napi 2-3 pohárral a következő étkezésekre osztva.