2007. január 26., péntek

Fogyjon le a Herbalife-ről

Fogyjon le a HERBALIFE-vel. Az orvosi Nobel-díj jóváhagyása Dr. Luis Ignarro
Ki követi ezt a tervet?

szintjának

1. A túlsúlyosak

2. A betegek a túlsúly következményeként

3. A betegek a rossz táplálkozás következtében

4. Hízzon (a terv más - kérje a Herbalife forgalmazójától)

A turmix: 2 szintes evőkanál Rázzuk össze vízzel Tang-lével (vagy tejjel). Jól turmixold össze, és adj hozzá egy banánt vagy egy barackot. Tegyen bele 1 evőkanál PPP-t minden rázásba (elengedhetetlen)

Minden gyümölcslével készült turmix körülbelül 140 kalóriát tartalmaz. Tejjel kb. 200 kalória. Az egész programot úgy tervezték, hogy napi 400 kalóriát nyújtson. A szokásos étkezésekben 600-800 kalória van mindegyikben! Naponta több mint 1200 kalória! A Herbalife használatával jól táplálja magát, zsír, cukor, só nélkül, és minimálisra csökkenti a kalóriabevitelt. Emiatt nem veszíti el az izomtömegét, csak a zsírját veszíti el, nem éhezik, erősnek érzi magát, sok energiával és a súlyfelesleggel.

A program napi két étkezés helyébe lép. A rázkódás és a tabletták tartalmazzák mindazt, amit egy teljes ételnek tartalmaznia kell. A rázással, a PPP-vel és a tablettákkal teste jól táplálkozik, erős, egészséges és egészséges lesz. Reggelire, ebédre vagy vacsorára szolgálhat.

A program így készül:

Reggeli: 2 evőkanál turmix. PPP 1 evőkanál, Rostok 2 tabletta. Cell-u-loss 1 tabletta. Lipo-bond 1 tabletta, NRG, 1 tabletta. A tablettákat 2 pohár vízzel veszik be a munka érdekében, minden étkezés előtt 40-30 perccel. (a böjt kivételével)

Étkezés vagy ebéd: Ennek az étkezésnek normál mennyiségűnek kell lennie, legfeljebb 800 kalóriának. Csak a TABLETTÁT kell bevenni: Két tablettát szálas. Cell-u-Veszítsen el egy tablettát. NRG1 tabletta. Kísérjen a Thermajetics-szel.

Vacsora: Rázzon össze 2 evőkanál, 1 evőkanál, PPP. Rost 2 tabletta. Cell-u-Veszítsen el egy tablettát. Lipo-Bond 1 tabletta.

Egész nap zöld TE-vel egészítse ki.

Víz: Ne felejtsen el inni vizet, mert a termékek szárazak és felszívják a vizet, a rostok is felszívják a vizet, és hiánya székrekedést, fejfájást vagy szédülést okozhat. Normális, vegyen be több mennyiséget. vízből. Víz = Testtömeg x 0,04 = liter/nap

Az elveszített súly mennyisége az anyagcserétől és a napi aktivitástól függően havonta 3–12 kg, mindig tanácsos napi fél órás gyakorlatot végezni, hogy a szervezet egészsége teljes legyen.

A Herbalife filozófiája az, hogy több tápanyagot kevesebb zsírral és kalóriával lát el, mivel ez a legjobb módszer a testsúly ellenőrzésére. A legjobb eredmény elérése érdekében ajánlott ezt a minimális programot 90 napig alkalmazni.

Ha éhes, válassza az alábbi alternatívák közül csak egyet:

1. Adja hozzá a termojetikát a programhoz, vagy még egy gombóc PPP-t a turmixokhoz.

2. Rázzon még egy tablettát a legjobban éhes időszakban.

3. Adjon még egy evőkanál keveréket a turmixokhoz, miközben beállítja a programot.

Ha sok zsírtartalmú ételt fogyaszt: Adjon hozzá még 1 tablettát Lipo-Bond-ot, amely a zsír 50% -át csapdába ejti, vegyen be 2 tablettát naponta háromszor, fél órával minden étkezés előtt.

Ha cellulitisz van: vagy centiméterekkel gyorsabban akar fogyni, adjon hozzá napi háromszor Thermojetics Tea-t és Cell-U-Loss-ot, napi 2 alkalommal 3 tablettát minden étkezéshez.

Van néhány dolog, amelyet nem szabad hirtelen abbahagynia: Ha megszokta: dohányzás, alkoholfogyasztás (sör, bor, szeszes ital), kávéfogyasztás, sok kalóriafogyasztás, üdítőitalok fogyasztása, gyógyszerek, például altatók, aszpirin stb. A hosszú évek óta megszokott dolgok nem hagyják abba drasztikusan őket. Mivel a tested alkalmazkodik ezekhez az ingerekhez, és ha eltűnnek, mindent meg lehet változtatni, és ez elég ahhoz, hogy a test tiltakozni kezdjen. Ezeknek a dolgoknak a hagyásával megváltoztathatja karakterét, fejfájhat, csökkenhet a vérnyomása, energia nélkül érezheti magát, szédülést, hányingert, hányást stb. Például, ha abbahagyja a dohányzást vagy alkoholt fogyaszt, akkor azt kell tennie, hogy apránként, drasztikus változtatások nélkül tegye meg.

Ha nem iszik tejet, ne kezdje el inni. Ha általában nem iszik Tejet vagy nagyon keveset iszik, ne készítse elő a turmixot tejjel. Mivel azok az emberek, akik nem emésztik meg jól a tejet, sok kellemetlenséget éreznek, például fejfájást, gyomorfájást, gázokat, hasmenést stb. Jobb, ha a turmixot gyümölcslével, gyümölcsökkel vagy csak vízzel készíti el.

Ha rosszul leszek a termék szedése közben, abbahagyom? NEM, amíg sejtes táplálékot szed, és bármilyen betegségben szenved, legyen az bármilyen, enyhe vagy súlyos, szedje tovább a termékeket, mert így sokkal gyorsabban gyógyul.

Ha gyógyszert szed, ne hagyja abba a szedését. Ok nélkül ne hagyja abba a szedését, még akkor sem, ha a termékek jól érzik magukat, vagy javítják a betegségét. Az egyetlen, aki csökkentheti az adagokat vagy elveheti a gyógyszereket, az orvosa. Bizonyára, amikor észreveszi, hogy javulni kezd, akkor csökkenti az adagokat, olyannyira, hogy egyes gyógyszereket már nem vesz be.

Ne csalj. A csalás azt jelenti, hogy napi kétszer enni szokott étkezni, nassolni az étkezések között, sok szódát és más kalóriatartalmú italokat fogyasztani, naponta kétszer vagy háromszor enni, a két turmixot és egy étkezési programot nem követve, a turmixot inni és más dolgokat is enni szendvicseket, készítsd el a turmixot teljes tejjel, készítsd el a turmixot sok gyümölccsel vagy joghurttal. Mert mindez késlelteti a fogyást.

Ne hallgasson kritikára vagy negatív véleményre. A kritikákat családnak és barátoknak álcázzák. Sok ismerősöd, családtagod és barátod negatív véleményekkel és kritikákkal próbálja elkedvetleníteni. Csak rajtad múlik, hogy nem befolyásolják-e őket, az egészséged és a testsúlyod a felelősséged, mutasd meg, hogy ha tudsz és nem félsz a kudarctól, mert ezzel a programmal mindenki fogy, csak kövesse az utasításokat betűig. A tudatlanok és a sikertelenek mindig keveset vagy semmit sem tudnak, de sokat kritizálnak. Sikere komolyságán és kitartásán múlik.

A Cellular Nutrition segítségével nem veszít izomzatot: a SZÁLTABLETÁK és az AMINOGEN elengedhetetlenek az izomtömeg tonizálásához, erősítéséhez és növeléséhez: A Cellular Nutrition optimális mennyiségű fehérjét tartalmaz, 30% -ot, hogy ha lefogy, ne fogyjon izom, csak zsír, így ezzel a programmal észreveheti, hogy először elveszíti a derék méretét, majd a súlyát. Ez a program elősegítheti az izmok helyreállítását, amelyeket más étrendek során elvesztett, amelyek miatt bizonyos ételeket félre kellett hagynia. A folyamat 10-20 napot vesz igénybe, ez idő alatt semmi sem veszik el, ennek a típusú embernek napról napra folytatnia kell a programot az előírt módon, mert a második hónapban minden szükséges súlyt és méretet elveszít.

Tartósabb eredmények elérése érdekében: Miután lefogyott az összes fogyni kívánt súlya, tanácsos a programot a súly fenntartása érdekében ugyanabban az időszakban követni, hogy az anyagcseréje ehhez a szinthez igazodjon, és ezt a súlyt egész életében megtartsa.

Megelőzhető betegségek: MINDEN EZT A BETEGSÉGET SZERETETLEN ÉRTÉKEKBEN: álmatlanság, MEMORIA aktiválása, stressz, fáradtság, krónikus fáradtság, rák, túlsúly és elhízás, súlyhiány, cukorbetegség, magas koleszterin- és trigliceridszint, arteriosclerosis, magas vérnyomás, stroke, Visszér, aranyér, csontritkulás, vérszegénység, vese- és epehólyag kövek, migrén, gyomorhurut, fekélyek, vastagbélgyulladás és székrekedés, allergia, hörgő asztma, rhinitis, emboli, magas vérnyomás, hajhullás, epehólyag betegségek, ekcéma és pikkelysömör, ízületi gyulladás, íny és fogbetegségek, pattanások, csont- és ízületi betegségek és fájdalom, fejfájás, idegesség, szorongás, depresszió, emésztési problémák, bizonyos típusú asztma, a legtöbb bőrprobléma, erősíti az immunrendszert, reuma, lupus stb.

Miután abbahagyom a termékek szedését, visszamegyek? A Cellular Nutrition program segít fogyni az étrend korrigálásával. Ami nem fog történni veled, az az, hogy kétszer növeli az étvágyadat, mint akkor, amikor olyan gyógyszereket szedsz, amelyek elnyomják az étvágyadat, és az illető kétszer annyit eszik, és háromszor akkora súlyt kap. Ha helyes étrendet tartasz, akkor maradhatsz anélkül, hogy újra híznál. Most a helyes étkezés a Cellular Nutrition programmal történhet, még akkor is, ha csak a testsúly fenntartása érdekében szeded.

Egész életemben szednem kell a sejttáplálékot? NE. Attól függ, hogy miért veszi a programot. Ha csak fogyás céljából szedi, addig kell szednie, amíg el nem veszíti, amire szüksége van, és további 3 hónapig fenntartásként kell folytatnia. Utána abbahagyhatja a szedését.

Ne feledje, hogy ez okos étkezés, és megakadályozza a betegségeket. Ha helyesen étkezik, és mindig egészséges, akkor egész életében jól akar majd enni. Tehát a helyes étrendhez mindig a termékeket kell szednie. Nincs jobb módszer arra, hogy jól legyél és sok évet élj.

Biztonságos fogyás és hosszú távú eredménymegőrzés: A súlygyarapodás és az elhízás fő okai:

· Fogyasszon túlzottan
Kiegyensúlyozatlanul étkezni
· Rossz étkezési szokások
Ülő
Anyagcserezavarok
Genetikai hajlam

Az egészséges fogyás és az elért eredmények fenntartása érdekében a következő tényezőket kell figyelembe venni:
1. Legyen türelmes. Néhány hónapba telik a fogyás és az eredmények életre szóló fenntartása.

2. Az étkezési szokások megváltozása. Az emberek általában hétfőtől péntekig használják a programot, ez haszontalan. Megváltoztatni szokásait. Szigorúan be kell tartania a testsúlycsökkentő programot a hét 7 napján, 90-120 napig.

3. A Herbalife forgalmazója. Hívja őt annyiszor, ahányszor szükséges!

4. A fogyás időtartama. Az átlagos havi optimális fogyás 3-5 kg. Ha meghaladja a 40 kg-ot, akkor min. 6 hónap.

5. A súlymegőrzési időszak hossza. Miután lefogyott, meg kell tanulnia, hogyan kell kordában tartani. Ennek elérése érdekében a testsúly-fenntartó programot még egyenlő időtartamra kell használnia, hogy ne térjen vissza a régi étkezési szokásokhoz.

Túlzott hiányok: - A testünket billió sejt alkotja, amelyeknek mindenféle tápanyagra szükségük van, amelyet táplálékunk állítólag napi szinten biztosít.

Ez történik a valóságban? Ne.

* Valódi napi étrendünkben felesleges a káros anyagok mennyisége, ugyanakkor sok anyag hiányzik a szervezetünktől.

* Fölösleg: állati fehérje (hús); zsírok; Só; cukor; rákkeltő anyagok (élelmiszerek túlfőzésével, sütésével vagy dohányzásával előállított anyagok); rovarirtók; színezékek; tartósítószerek stb

* Hiányosságok: vitaminok; ásványok; jó minőségű fehérje esszenciális aminosavak; élelmi rost; Víz; antioxidánsok; stb.