Tenger gyümölcsei, hús, szószok, pezsgő, bor, nugát, marcipán ... hogyan bántál a gyomroddal karácsonykor? Ezeket a téli dátumokat a diétával vagy étkezési szokásokkal való szakítás, a sport hiánya és mindenekelőtt a túlzás jellemzi. Hosszú étkezések és bőséges családi vacsorák, baráti találkozók, sörrel és italokkal teli találkozók és nagyobb mozgásszegény életmód, amely oda vezet általában felszednek pár kilót, és az emésztési zavarok és az emésztési zavarok elszaporodnak.

bingerek

Foodtech, az élelmiszer és a technológia az étkezésmód megváltoztatásához

Bár már kissé késő megakadályozni a karácsonyi harapást, javasolhatjuk, hogy mely ételek kedveznek leginkább felgyorsítja a gyógyulást. Normális, hogy a zsírok, a cukor és az alkoholfogyasztás visszaélése miatt a fáradtság, puffadás és bélproblémák.