beteg

A nyilvánvaló túlsúlyon kívül az érzelmi éhség által érintettek általában alacsony önértékeléssel, stresszel, bűntudattal rendelkeznek ...

Frissítve: 2020. március 4

A. Nagyon általános profilja érzelmi éhség diagnosztizált beteg Rossz érzelmi menedzsmenttel rendelkező személyről van szó, bár Paula Lucio minősíti, A Retiro Pszichológiai és Táplálkozási Egészségügyi Központ emberi táplálkozási szakértője "igaz, hogy bárkit megérinthet, ha érzelmileg kissé összezavarodunk". Ezért olyan emberekről lenne szó, akiket valamikor az életükben "elárasztottak különféle stresszes helyzetek vagy események, amelyeket nem sikerült jól kezelniük".

Lucio szerint ez egy „egyre gyakoribb” ok a konzultációra, különösen azoknál az embereknél, akik „meghiúsult diétákba belefáradva” érkeznek, és azon gondolkodnak, hogy mi a baj velük, de kezdik érzékelni, hogy ez valami érzelmi természetű, és fizesse meg ezt a helyzetet étellel. Ezért az érzelmi éhség zavarban szenvedő beteg általában olyan ember, aki már húz nyilvánvaló súlyproblémák, valami, ami általában csak a jéghegy csúcsa. Elia Frías pszicho-táplálkozási szakember megerősíti, hogy ezek közül a betegek közül sokan úgy döntenek, hogy pszichológushoz fordulnak „táplálkozási és endokrin orvosok hosszú zarándoklata után, miután mindenféle csoda diétát kipróbáltak. Ezután megérzik, hogy sajátos problémájuk nem az étel, hanem a hozzáállásuk és az irányításuk elvesztése felett. Az irányítás elvesztését - teszi hozzá - mindig egy "alapvető konfliktusos érzelmi állapot" motiválja.

Pszichológiai és érzelmi szinten általában azok, akik ebben az étkezési rendellenességben szenvednek emberek kevés önbizalom és alávetik a krónikus stressz. Általánosságban elmondható, hogy a pszichológus tapasztalatai szerint azok a betegek, "akik nem fogadják el önmagukat, bűntudatuk van és állandóan megbüntetik őket azért, mert nem tudnak megfelelni az önmagukkal szemben támasztott irracionális követelményeknek". Más gyakori tényezők, mint például a súly és a testkép „túlzott aggodalma”, szintén jelen vannak. "A depressziós érzés olyan tényező, amely kiválthatja és fenntarthatja az érzelmi éhséget" - teszi hozzá a szakember, aki elmondja, hogy más hajlamosító elemek szintén "harag, állandó panaszok, magány, unalom vagy dezorientáció az életben".

Van egy sebezhetőségi tényező is, amely meglehetősen gyakori az érzelmi éhséggel diagnosztizált betegek körében. Általános szabály, hogy általában vannak kevés étkezési oktatás és a korlátozó étrendek vagy a saját kezdeményezésükre indult étrendek hosszú múltja, táplálkozási szakértő tanácsa és nyomon követése nélkül. Ez nagyon hirtelen súlynövekedést és csökkenést okoz. "Bizonyos ételek teljes bevitelének tilalma kiválthatja a túlevést a depresszió idején, különösen akkor, ha az önbecsülés szintje alacsony, és depressziós tünetek jelentkeznek".

És mikor kell aggódni? Pascual Júlia, az étkezési rendellenességekre szakosodott pszichológus szerint "főleg akkor, ha az ember visszafordíthatatlan impulzust érez az étel felé, értékeli, hogy elvesztette az ételfogyasztás kontrollját, és ez legalább három hónapig megtörténik". Mindegyik ember azonban világ, és az érzelmi éhség sokféleképpen jelenhet meg: „Vannak olyanok, akiknek többé-kevésbé hosszú periódusai vannak, amelyek alatt szinte tökéletesen vagy tökéletesen ellenőrzik, mit esznek, de végül kikerülnek az irányításból; mások, akik időben falnak; mások, akik ételt fogyasztanak, majd hánynak ... Különböző módon figyelhetjük meg, hogy az érzelmi éhség végül valamilyen étkezési rendellenességet képezhet: elhízás, mértéktelen étkezési rendellenesség, bulimia ... ”- gondolja a szakember.