Az amerikai énekesnő megváltoztatta szokásait, és visszatér a látványos alakjához

Olyan korban élünk, ahol minden természetes a legjobb. Testünk számára még a legjobb is a jó szokások, és félretéve, amit mondani fognak, hogy inkább a boldogságunkra összpontosítsunk, mint a megjelenésünkre. És számos példánk van, de a legnagyobb hatással volt a brit énekes, Adele életének nagy változása, aki ebben a 2020-ban sokkoló figurával lepett meg.

beats

Azonban az amerikai énekesek egyike, aki meglepte rajongóit, Jessica Simpson volt, aki ebben az idõben elkötelezte magát az életének átalakításáért, miután sok idõt töltött túlsúlyával. Mielőtt folytatnánk, szeretnénk elmondani, hogy egy méret nem határoz meg téged, és még kevésbé a súlyod a személyiséged jele. Ennek ellenére ma Jessica Simpsonról fogunk beszélni, aki hosszú évek túlsúlya után döntött a változásról, és új életmódot kezdett el, és ma ez működik.


Fotó: AFP

Keresztül Instagram az énekesnő megmutatta új megjelenését. Annak ellenére, hogy Jessica Simpson vékony volt, a gyermekvállalás után az énekes úgy döntött, hogy szünetet tart a színpadtól, és elkezdett hízni. Természetesen anélkül, hogy elveszítené nagy vonzerejét és értékét, mint ember. Az énekesnő súlya 109 kiló volt, és ma 45 kilóval kevesebbel üdvözli új önmagát.

Az énekesnő személyi edzője, Harley Pasternak szerint a 39 éves Jessica kiegyensúlyozott étrend mellett napi 12 000 lépésben 45 kilót fogyott hat hónap alatt. Az amerikai E hírügynökségnek adott interjúban! Hírek Jessica kifejtette, hogy egyik célja az volt, hogy elveszítse a terhesség alatt meghízott kilogrammokat, ugyanakkor új súlyának örök megtartása is, és bevallotta, hogy "nem rajongok az extrém diétákért vagy a testmozgás radikális formáért".

Kétségtelen, hogy a szépség kánonjai arra kényszerítették mindannyiunkat, hogy "soványnak" tűnjünk, azonban a görbék birtoklása nem rossz. Hasonlóképpen, az egészség elsődleges kérdés ezekben az esetekben, mivel az embernek nagyobb a kockázata a problémák megszerzésére a jövőben, ezért a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás több mint elegendő az egészségügyi célok eléréséhez, a másodlagos előnyök a szempontok és a biztonság.