Loni Love tudja, hogyan kell megnevettetni az embereket. Hivatalos életrajzi oldala szerint azonban Love valóban mérnökként kezdte Kaliforniában, miután a texasi Prairie View A&M Egyetemen végzett. De nem sokkal később a komédia kezdte elfoglalni az életét. Miután felállt a stand-up komédiára, Love hamar törzsvendégévé vált a Los Angeles-i legendás Laugh Factory-nak, és 2003-ban nagy szünetet kapott, amikor a Csillag keresőben versenyzett, és bejutott a döntőbe. Ezután kezdett rendszeresen szerepelni a televízióban és a filmekben, 2013 óta pedig az El Real társműsorvezetője. Ez egy koncert, amely elnyerte Emmy-jét, és látta, hogy őszintén beszél mindenről, beleértve a súlyát is.

love

Manapság Loni Love beszélgetős műsorvezetőként, humoristaként, színészként és szerzőként mutatkozik be (2020-ban adta ki találóan elnevezett memoárját: Megpróbálta megváltoztatni, hogy ne kelljen: Igazi élet tanulságai), és álmodozó, de ez inspiráció is. Ha megosztja a fogyásban elért győzelmeit és akadályait a rajongókkal, akkor nemcsak keményen dolgozott az egészségért, hanem másoknak is segít ebben. Vessünk egy pillantást Loni Love fogyókúrájára.

Loni Love egyszer 15 napot fogyott 60 nap alatt

Loni Love "belefáradt a fáradtság érzésébe", ezért úgy döntött, hogy tesz valamit ez ellen. Ahogy 2016-ban megírta a The Cut című filmet, a The Real forgatásának szünetében hétvégi méregtelenítést végzett, majd "ez a hétvége 60 nap lett". Bár a koffein és az alkohol kivágása "nehéz" volt, ennek természetesen megvoltak az előnyei. "15 kilót fogytam" - árulta el a nő, de gyorsan hozzátette, hogy "nem is a fogyásról volt szó; inkább az energiáról szólt. 15 éve volt úton. A képregények rossz ételt esznek. Minden hétvégén iszunk "- magyarázta, és kifakadt: - Amikor az emberek a héten megláttak a műsorban, azt mondták:" Más a bőröd ". Másként éreztem magam ».

Ráadásul Love arra összpontosított, hogy testmozgást vegyen fel a mindennapi rutinjába, egy "reggel 15 perces sétával a [The Real] stúdió körül" vagy, amikor úton volt, egy rövid tornaterem. "Nem teszek többet 45 percnél, de beépítem" - mondta, megjegyezve: "Mindig azt mondom az embereknek, hogy végezzék el az általad szeretett gyakorlatot: Ha a testmozgás megterheli, akkor nem segít . ".

A súlyának ellenőrzése is segített. Amint azt 2017-ben a The Real-on elárulta, "számomra a skálára jutás valóban motiváló." A nő elmagyarázta: „Elkezded megtanulni a tested. Kezd látni, mit ehet és mit nem ehet ».

Loni Love csak így fogyott 30 kilót

Loni Love nem volt szégyenlős a súlycsökkentő út megosztása terén, és 2018 májusában közölte rajongóival a valaha tanult legnagyobb leckét: Nyugodtan. Nyitva étrendjét, amelyet megnyer (és elveszít) a The Real-ban, Love elmondta a nézőknek, hogy 2017 óta 30 kilót fogyott, és elárulta, hogyan csinálta. "Csak azt akarom mondani a küzdő embereknek, hogy ha hízni próbál, vagy megpróbálja lefogyni, szánjon rá időt. [Nincsenek gyors megoldások ”- jelentette ki. "Ezen a nyáron azt tervezem, hogy megpróbálok összpontosítani további 30 kiló leadására, mert nézze, az előző szezonban, a 4. szezonban elkövetett hiba az volt, hogy gyorsan megcsináltam" - magyarázta. „Nagyon gyorsan lefogytam 50 fontot, és végül 70-re gyarapodtam. Tényleg. Mert nem csináltam egészségesen ».

Érintve a fogyás szemléletének megváltoztatásának fontosságát, folytatta: „Az idény előtti nyáron azt mondtam: Tudod, mást fogok csinálni. Csak arra szánom az időmet. Figyelni fogom a súlyomat. Megnézem az adagjaimat. Kicsit többet fogok edzeni [és] megpróbálom megváltoztatni az életmódomat. " Szerelem arra a következtetésre jutott: "Szánjon rá időt.".

A WW nagykövetként hozta be Loni Love-t

2019 májusában Gente megerősítette, hogy Loni Love nagykövetként csatlakozott a WW családhoz (korábban Súlyfigyelők). Saját súlycsökkentő útjára nyitva, Love elmondta, hogy célzott fogyókúrázási kísérletek után vonzotta a WW-t, mert "van egy csodálatos WW-alkalmazásuk, amely az elfoglalt életmódomhoz használható". Újabb értékesítési pont? Oprah Winfrey, aki hármas fenyegetést jelent a vállalat számára: Bármennyire is értékesítési helyről számolt be a Forbes és a CNN 2015-ben, a világ nagykövete, igazgatója és befektetője lett. "Oprah inspirált engem" - vallotta be szerelem tréfásan. "Azt mondta, hogy még mindig kaphatok felvételeket a tequiláról, ezért eladtak!"

Tárulva a párkapcsolatuk mozgatórugójáról, a humorista elmondta, hogy az emberek éppúgy foglalkoznak vele, mint másokkal abban, hogy segítsenek saját fogyókúrájuk megkezdésében. "Szeretnék megtanulni valódi friss ételeket fogyasztani, de egészséges döntéseket hozni, hogy a lehető legjobb lehessek" - mondta, hozzátéve: "A közösségem általános egészségi állapota miatt is nagyon aggódom, és elismerem, hogy nem gondoskodunk magunkról jobb módon. Néha segítségre van szüksége. A WW olyan eszköz, amely segíthet! »

Loni Love azt mondta, hogy "nem tudtam, hogyan kell enni"

Tud-e szerepet játszani a végzettséged a súlyodban? Loni Love úgy véli. Emlékeztetve gyermekkorára a The Real on 2020 márciusi reklámszegmensében, a Love megosztotta, miért okolja korai étrendjét az egész életen át tartó mérleggel. "Hadd mondjam el, nem tudták, hogyan kell enni" - jelentette ki, és elmagyarázta: "A projektekben felnövekedve csak azt kellett ennünk, amit csak tudtunk. Tudom, hogy viccesen hangzik, de sok nő az afroamerikai közösségben, nem tudunk enni, mert így nőttünk fel. ".

Láthatóan az érzelmek felé fordítva és a könnyek ellen küzdve, Love hozzátette, hogy a WW-vel állt össze, hogy kifejezetten segítse a fekete közösséget. "Látlak téged a vígjátékaimban, és azt mondod:" Egészségesebbeknek kell lennünk ", és ezért csináljuk ezt" - mondta. "Csak azért, hogy tudatában legyél a közösségben zajló eseményeknek, hogy enni tudj, ne éhezj és fogyj.".

Ugyanebben a hónapban Madame Noire elmondta neki, hogy a korai étkezésed az elkövetkező években is hatással lesz rád, mert a fogyás "85 százaléka - és nem is tudtam róla" - arról szól, hogy mit eszel, mit teszel a testedbe., és csak nem erre tanítottak. Hozzátette: "Projektkörnyezetből származva, nálunk a kormánysajt és mindez, sokan így nőttünk fel.".

A fekete közösség nem szerette Loni Love kommentjét

Amikor Loni Love kijelentette, hogy nevelésének negatív hatása van a testsúlyára, akkor általánosította, hogy ez "sok nő az afroamerikai közösségben" volt, gyors kritikával fogadták. A Twitteren tartózkodó emberek gyorsan tudatták vele, hogy nem értékelik, hogy egy közösségben beszélt egy Twitter-kritikussal: „Nem az a helyzet, hogy a feketék nem tudják, hogyan kell enni, hanem a hozzáférés hiányáról. Vizsgálja meg az élelmiszer-sivatagi mézet. " Egy másik Cerró, «Loni mélyen gyökerezik a feketékkel […] Amikor csak teheti, a fekete viselkedést patologizálja. Például azt mondani, hogy a fekete emberek nem tudnak enni, és figyelmen kívül hagyni a szokásos AMERIKAI étrendet, nem egészséges. ".

Szerelem foglalkozott a vitával és megvédte nyilatkozatát a Madame Noire-nek adott interjúja során, mondván: "Soha nem beszélek minden fekete nőért." Megjegyezve, hogy "sok nő értette, amit mondtam", azt mondta, hogy egyszerűen "akadálymentességi kapitalizmust" folytat, ami "képtelenné tett minket arra, hogy tisztán étkezzünk. És nem lehet enni a megfelelő módon. Ezért látja, hogy a fekete nők körében nagyobb az elhízás aránya, mint bármely más fajnál "- mondta a kijáratnál, és megtámadta:„ Még fekete férfiakkal is. A fekete nők elhízási problémával küzdenek ».

Egészséges receptek találhatók Loni Love Instagram-oldalán

Loni Love nemcsak maga fogy, hanem küldetése is, hogy segítsen másoknak is ugyanebben. Sok olyan hírességhez hasonlóan, akik egészséges étrendjüket megosztják rajongókkal, annak bemutatására, hogy ez mennyire egyszerű és megfizethető lehet, Love is közzétette az Instagramon a céljait. Például, miközben megosztotta a Superfood Acai Bowl egészséges és pszichés receptjét, a Love mindenkit arra ösztönzött, hogy "takarítson meg magának [pénzt] és kezelje testét úgy, hogy otthon készít egy tál aaí-t", mindössze öt egyszerű hozzávalóval: aaí por, banán, málna, áfonya és kókuszvíz.

2019 óta a Love különféle recepteket kínál az Instagram-on, például egy vörös szponzort a WW-hez egy vegyes bogyós turmixhoz - „Szeretem ezt a frissítő turmixot a @ww-től! Szuper könnyű otthon elkészíteni ”- hajtotta ki a Berry Delicious Smoothie a Black Foodie-től az egyszerű Rosé Grapefruit Mimosa-ig a Mindful Avocado-tól, hűtött rózsaszín pezsgővel és grapefruitlével. A királyi házigazda rendszeresen közzéteszi az ételeikhez kapcsolódó csattanókat is, például a "fokhagymás bárányhagymát sárga burgonyával és házi tojásos salátával", a "kelbimbó chips", amelyek "jobbak, mint a sült krumpli" és a "Burritos de beef avokádószószban".

Loni Love több "plus size ikont" szeretne látni

Miközben népszerűsítette Ashley Stewarttal folytatott 2019-es együttműködését, Loni Love ismét elmondta a fodros tollaknak, hogy "hello drágám" nincsenek számomra valódi plus size ikonok. Míg az olyan magazinok, mint a Fashionista, "rossznak" hirdették, egy Twitter-felhasználó "plusz méretű ikonokként használta a 2019-ben" "@lizzo @vanity_tokyo @thedanieb @Adele" neveket.

Helló drága Twitter "Mi van Aretha Franklinnel, Oprahval, Latifah királynővel?" Szerelem gyorsan válaszolt, és így írt: „Aretha Franklinnek soha nem volt plusz méretű divatvonala ... Queen címlaplány volt, de nem állt kapcsolatban plusz méretű divatmárkával ... 2019-ben van, és húsz évvel ezelőtt húztatok húgokat. Azt mondtam, hogy ICONS ... hol van a mi Naomi Campbellünk? "

A humorista megismételte álláspontját a Madame Noire-lel folytatott interjú során, és a kijáratnál azt mondta neki: "Azt mondtam:" Nincsenek nálam nagyobb méretű nők, kivéve a közelmúlt Ashley Grahamét, akik legendák. Hol van a mi Naomi Campbellünk? Nem tesznek minket a magazinok címlapjára. Folytatta: - Arról beszélek, hogy Naomi Campbell plusz mérete mekkora a fekete nők számára. Nem Ashley-ről beszélek, miért nem Ashley White? Hozzátéve, hogy a megjegyzését félreértették, a következtetésre jutott: „Azt akarom mondani, hogy vannak gyönyörű, plusz méretű modellek […], de csak Ashley Stewarton látom őket. Nem látom őket az Ebony címlapján. Nem látom őket az Elle Y Vogue címlapján. "

A túlzott bókok nem működnek Loni Love számára

Amikor a hírességek drámai mértékben fogynak, az emberek tudomásul veszik. De Loni Love szerint az átalakulásokért adott dicsérete nem mindig ér el. „Vannak, akik eltúloznak” - magyarázta a The Real 2018-ban. Valóságos példát kínálva folytatta: „Ezen a premieren voltam […], és a hölgy rám nézett, azt mondja: - Loni! Olyan vékony vagy! És azt mondom: „B ****, nem vagyok olyan vékony!” - nevetett. Szerelem aztán megosztott néhány tanácsot mindenkinek: "Ne menj át magadon".

A humorista azt is elmagyarázta, hogy az önszeretet fontosabb, mint bármilyen bók, amelyet kaphat. "Amikor középiskolás voltam, tudod, mert én mindig is a nagy lány voltam, tudod, és mindig azt gondoltam, hogy senki sem fog szeretni" - ismerte el a The Real egy másik epizódjában. "Az emberek gúnyolódtak rajtam és ilyen zavarban, ezért meg kellett erősítenem a bizalmamat" - folytatta. És amikor hallgatta, hogy egy fiú az iskolájában nyilvánosan elmondja, hogy tetszik neki, „ez megváltoztatta az egész hozzáállásomat”, hamar rájött, hogy „ennek be kell jönnie bennem. Alig várom, hogy az emberek engem érvényesítsenek "- zárta szavait.

Így érzi Loni Love a „boldog súlyt”

A #LoniLossChallenge 2018 közepén történő elindítása óta Loni Love folyamatosan fogy, és másokat is erre ösztönöz, de ahogy a The Real-on elárulta, útja „nem annyira a fogyásról szól, hanem próbál egészségesebb lenni. . Tehát amikor ismét megkapta a súly egy részét, nem tekintette kudarcnak. "Jelenleg a boldogsággal foglalkozom" - mondta a The Real című műsorban (Oké keresztül!), Megjegyezve, hogy néhány font felhozása azért, mert boldog kapcsolatban volt, korántsem volt hátrány.

A szerelem 2018 végén kezdett el randevúzni James Welsh-szel, és amikor a világháború nagykövetévé vették fel, valóban követte őt súlycsökkentő útján. "Motiválunk és tanulunk egymástól" - mondta Love Gente, hozzátéve: "Emellett jó, hogy támogatást kaptok! Úgy tűnik azonban, hogy a humorista végezte el a legtöbb motivációt. Mint az El Realban elárulta, miközben az edzőteremmel foglalkozik, gyakran meg kell szorítania szépségét, hogy csatlakozzon hozzá. "[El kell mondanom neki]" El kell veszítenünk, James! ".